最近、転職についての相談を受ける機会が多いです。
アラサーになってくると男女問わずみんな悩んでいる、転職。
今日はそんな転職について私の価値観をお話してみます。
こぐまの経験
私は2011年4月に、徳島県の某金融機関に新卒で就職します。
しかし半年もしないうちに適応障害を発症します。
今思えば必死空回りするあまり上司からしょうもないことを言われ、心がズタズタになってしまったんです。
本当に今思えばしょうもなかった。今なら同じことを言われても耐えられると思うんです。
そんな私は半年ほど休職してからリワーク支援を受けて職場復帰を目指していましたが、結局断念し1年近く休職してから退職しました。
3大欲求、満たせてますか？
人間が生きていく上で最低限満たされていないといけない3大欲求をご存じですか？
「食欲」「睡眠欲」「性欲」です。
これらが全て満たされていないと人間は最低限幸せと思うことができません。
あなたの実感はどうですか？
ごはんはちゃんと食べられていますか？
夜、ちゃんと眠れていますか？
性欲だって、元気だった頃と比べ著しく低下しているとこれはうつ病の兆候のひとつとなりますから軽く見てはいけません。
ゆううつな気分にプラスして、3大欲求のうち2つ以上が著しく低下している場合、うつ病や適応障害の可能性があります。
いきなり精神科・心療内科に行くのは抵抗があると思いますから、まずはかかりつけの内科医に診てもらうことをオススメします。
私は会社に行くことが難しいほどのゆううつな気分のせいで食事が満足に取れず、夜も眠れない日々が2週間以上続き、適応障害と診断されました。
大企業に勤めている人
新卒で大企業に入った人は、「辞めたらもったいない」と自分で考えたり、他人に言わたりすることって絶対にあると思います。
私も銀行員時代は、この思考にとらわれていました。
大卒の就職率が過去最低だった2011卒で、地方銀行に入ったので、会社の人も休職を提案してくれて会社に引き止めてくれていましたね。
しかし、病気になったほうがよっぽどもったいないしお金もかかるんです。
精神科の治療はだいたい1度の診療につき1410円（2015年2月現在）、お薬代も毎月3000円以上かかります。
私は毎月1～2回この出費がありますから、けっこうな痛手です。
また、休職なんて時間のムダとしか言いようがありません。
私も1年近く休職し、リワーク支援を受けて職場復帰を目指していましたが結局復帰は無理でした。
さらに私の友人には大手企業を休職し職場復帰た人が5人ほどいますが、4人がすでに退職済み、1人ももう限界を迎えています。
こんなことになってしまうと自分の人生の時間の無駄遣いでしかありません。
そして会社にもムダなお金を使わせてしまって申し訳ないと思いませんか？
ワーキングプアの人
年収200万円以下の人がいわゆるワーキングプアと呼ばれています。
ワーキングプアの何が悪いって、たいていそういう会社ってブラック企業なんですよね。
月の残業時間が100時間とか、お休みがなくて90連勤だったりとか・・
もちろんそのぶんの残業代や手当が全て払われているわけもなく。
ヘタすると、派遣・契約社員のほうがお給料が良かったりするんです。
徳島でも派遣社員の時給が1000円を超えている場合もけっこうありますからね。
そういう人には一度、自分のお給料を時給換算してみてほしいものです。
仕事の代わりなんていくらでもいるけど、自分の代わりはいません。
人が足りなくて90連勤している友人などを私は数人知っていますが、そんな会社早く辞めちゃえばいいのにと思います。
体を壊してしまっても、そんな会社何の保障もしてくれませんよ。
社員はまた雇えばいいだけの話です。
でも壊れた体や心はどうなりますか？
今時、「正社員」という肩書にとらわれるなんて本当にバカバカしいです。
5年後・10年後なんて考えるだけムダ
学生時代の就活をするときによく言われるのが「5年後・10年後どうなっていたいですか？」という質問。
こんなの考えるだけ時間のムダです。
今はそんな先のことを考えている時代ではありません。
1ヶ月後、自分は職場で心から笑えてますか？
3ヶ月後、自分は毎日仕事に行けてますか？
半年後、自分は毎日きちんとごはんを食べられていますか？
1年後、自分は生きていると思いますか？
会社に殺される、病気にさせられるなんて本当バカバカしいことでしかありません。
閉鎖的な環境でくすぶり続けるぐらいなら、どんどん新しいことに挑戦していったほうが生産的ではありませんか？
とりあえず転職を選択肢に入れてみよう
今は2月末。現実的に今から退職を検討すると実際退職するのは4～5月になるでしょう。
じつは、5～6月は転職者にとって売り手市場です。
というのも、新卒で速攻辞めてしまった人の穴を埋めるために、企業が求人をたくさん出すんです。
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20代の転職に特別なスキルなんて求められてない
新卒で会社には入れたあなたの面接のスキルと履歴書があれば怖くありません。
私でさえ今まで2度転職しましたが、2回とも1発の面接で内定をもらっているのですから。
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のグッドポイント診断を受けて、自分の強みと今までの経験についてしっかり洗い出せば何も心配ありません。
今までの経験というのも、「営業で社内１位になりました！」なんて輝かしい経歴なんて求められていません。
今の自分ができることを素直に伝えれば良いのです。
たとえば私だと、銀行の研修で受けたビジネスマナーや基本的な事務作業のスキルと、自分の強みである「周囲の状況を見てすばやく動くことができる」というところを結びつけて面接を突破しました。
決してすごい経歴でも自己PRでもありませんが、２回の転職活動で３つの内定をGETしています。
そのために意識したのがやはり自分の強みをしっかり知ること。
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まとめ
今の時代、自分の身を守れるのは自分だけです。
仕事の代わりはいても、自分の人生を生きることができるのは自分だけ。
金銭的なこと、社会的常識にとらわれず柔軟な発想で生きていきたいものです。