1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:43:16.52 ID:CinFtRO3D.net　
油あげ炙って、ご飯にのせて醤油ダバー
旨すぎる



3: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:44:27.02 ID:PvQG85fMd.net
卵だけチャーハン




8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:46:05.44 ID:CinFtRO3D.net　
>>3
貧乏飯所か高級中華料理屋でも作れる店そうそうねえんだよなぁ…

6: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:45:48.52 ID:1XTtc1I40.net
小麦粉を水でこねて焼いてソースダバー

12: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:47:29.92 ID:CinFtRO3D.net　
>>6
昔金無いときやってたわ
それにソースとマヨたっぷりぬって飯くってたわ

65

　【事前予約】やりこみ要素抜群のタウン作成ゲーム




7: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:45:55.74 ID:Alq+ZpxJa.net
ケトルスパ

※閲覧注意

http://livedoor.blogimg.jp/himasoku123/imgs/f/7/f708c932-s.jpg

http://livedoor.blogimg.jp/himasoku123/imgs/2/e/2ec19eb4-s.jpg

10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:47:17.44 ID:+2R/XyBw0.net
>>7
高くつきそう

13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:48:19.00 ID:Alq+ZpxJa.net
>>10
二度とやらん

15: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:48:49.52 ID:CinFtRO3D.net　
>>13
洗い物大変やろ…

25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:51:00.67 ID:Alq+ZpxJa.net
>>15
会社でやったわ、軽く水洗いで後は知らんぷり

30: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:52:44.92 ID:CinFtRO3D.net　
>>25
畜生杉内

ちょっと手間かかるけど葉わさびを醤油につけて
その醤油を飯にかけて食う
辛旨醤油と飯最高やで

55: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:58:29.66 ID:Alq+ZpxJa.net
>>30
葉わさびなんて見たことも食べたことも無いわー

70: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:02:44.32 ID:CinFtRO3D.net　
>>55
打ってたらためしてみーや
安いし、マジで醤油がご馳走になるわ

なめたけは安くて旨いけど
瓶の処理が面倒やわ、１瓶５８円とかで売ってるから
ちょいちょい買うけど邪魔やねん

58: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:59:21.06 ID:gltB/eT20.net
>>7
ケトルくんかわいそう

11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:47:20.07 ID:WO5wSVMN0.net
どん兵衛の残り汁に米ドバー




18: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:49:43.42 ID:6oBMprjA0.net
>>11
これクソ不味い

17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:49:31.38 ID:Alq+ZpxJa.net




24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:50:51.71 ID:3JlOe62YH.net
>>17
ぐううまそう

28: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:52:00.74 ID:Alq+ZpxJa.net
>>24
やっすい牛肉を味の素で炒めてかきこむの最高や

21: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:50:06.36 ID:ATbcaGBBp.net
米にシーチキンとマヨとポン酢かけて食べるとうますぎ

23: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:50:38.68 ID:psKc5rKXa.net
ニラ卵マヨネーズ和え

34: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:54:11.38 ID:ucEcRnA30.net
焼肉のSE聞きながら食う焼肉のタレご飯

35: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:54:22.35 ID:ntlRq8HU0.net
大根の葉炒めたやつ

44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:56:28.52 ID:WHmzxrCoM.net
>>35
大根収穫したときに葉っぱごと皆欲しがるわ

36: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:54:30.16 ID:FAE7vE+ed.net
ご飯に千切りキャベツのせて目玉焼きのせてケチャップとソースかける
パンツマン流目玉焼き丼

39: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:55:19.34 ID:/VkzFcTr0.net
バナナ
むいて食べる
おいしい

41: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:56:13.05 ID:xMt6SRD00.net
白菜と鶏肉を昆布出汁で似てポン酢で食う
〆に雑炊

42: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:56:27.18 ID:D9HcMRlnp.net
鰹節にお好みソースとマヨネーズであえる
箸先でつまんでからしつけるん

45: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:56:51.55 ID:uMWCG45U0.net
鰹節に醤油とマヨネーズかけて食べるのうまい

48: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:57:25.00 ID:zjv9/nCV0.net
えのき茹でただけ
それにポン酢かけただけ

50: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:58:13.75 ID:CinFtRO3D.net　
バター700ｇの賞味期限残り10日の奴が
200円で売られてて即買ったの思い出した
バターも高くなったからなかなかできんが
小分けに冷凍しておいて、食べたくなったらご飯に沈めておいて醤油ダバーも
本当に旨いよなあ

67: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:02:23.96 ID:kVex6eTT0.net
>>50
羨ましい
10個は欲しい

52: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:58:19.85 ID:FAE7vE+ed.net
パスタ茹でてケチャップみりん醤油砂糖混ぜてナポリタン

53: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:58:24.24 ID:s5+yLFCD0.net
丼飯になめたけ一瓶ぶっかける




60: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:59:28.40 ID:lstCDAa90.net
>>53
百円くらいであのクオリティはすごいよね

57: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:59:09.66 ID:vg3urGkb0.net
揚げ玉で天丼

59: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 05:59:23.91 ID:FAE7vE+ed.net
マカロニ茹でてフライパンに油しいて小麦粉牛乳コンソメでクリームソース作ってパスタ投入
マカロニチーズうまいで




73: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:03:08.05 ID:kVex6eTT0.net
>>59
チーズはどこ？

61: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:00:25.18 ID:tzJnRX/Q0.net
ジャガイモを短冊に切ってごま油で焼く
マヨネーズでいただく

62: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:00:43.34 ID:vbjhQnyJK.net
ミンチ塩胡椒で炒めてご飯にかける

63: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:00:43.53 ID:FAE7vE+ed.net
焼うどん最強じゃね
うどんをフライパンで炒めてめんつゆかけるだけ




64: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:01:55.42 ID:9noFD8uod.net
パスタ茹でる
醤油マヨで和える
あればツナ鰹節
おわり

66: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:02:23.79 ID:VgYR+lLE0.net
調理のしやすさも含めてトルコ産スパゲッティがベストちゃうか

69: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:02:31.68 ID:scMDf5ESa.net
ハムエッグ

72: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:03:07.78 ID:ntlRq8HU0.net
アボカド丼も安くてうまいンゴ




74: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:03:18.56 ID:+ceMl+jQ0.net








81: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:05:18.64 ID:1XTtc1I40.net
>>74
貴族の贅沢定期

209: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:54:27.48 ID:wWRkN0bh0.net
>>74
必死で生きてきたらそんな事にはならない定期

75: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:03:37.13 ID:yUBpmYo4M.net
この時間になんちゅうことを

78: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:04:53.22 ID:cK92enrq0.net
ペペロンチーノ最強やろ




79: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:05:10.42 ID:UmMyqxqa0.net
茹でキャベツ醤油かけ
薬味は鰹節

80: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:05:16.37 ID:uMWCG45U0.net
なめたけって美味いんか？

84: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:06:51.75 ID:HbVlazOX0.net
>>80
美味いけどわりと飽きる
昆布や海苔の佃煮とかの方が飽きない

85: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:07:33.28 ID:KgBPPulm0.net
>>80
なめたけ＋山芋＋オクラ＋納豆丼うまいで

86: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:08:41.98 ID:CinFtRO3D.net　
>>80
旨いけど、ちょっと癖はあるから
嫌な人は嫌かもしれん
まぁ、安いしためしてみーや

93: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:10:40.81 ID:pX8NJvSVd.net
目玉焼き丼




98: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:12:23.58 ID:CinFtRO3D.net　
>>93
金に余裕があっても週に２回は食うわ

99: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:12:27.75 ID:ntlRq8HU0.net
卵の黄身醤油に漬けておくのもうまンゴ




102: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:13:34.12 ID:scMDf5ESa.net
>>99
なんかの漫画で見たな
うまそう

107: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:16:08.91 ID:ntlRq8HU0.net
>>102
3日くらい漬けると水分抜けて味染みてうまいで

110: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:16:50.11 ID:UmMyqxqa0.net
>>102
1週間くらい漬けると黄身が固まってすごい味になるで

100: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:12:37.27 ID:1XTtc1I40.net
マグカップに砂糖と卵と牛乳入れてオーブン入れて簡易プリン作るのやめられんわ

101: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:13:14.75 ID:pIzDM9x70.net
お吸い物の素
エリンギスライス
米
醤油適量
水

これでご飯炊いたら結構うまい

104: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:15:02.01 ID:XJ5YZfo0d.net
どん兵衛の余った汁を鍋に戻して卵、海苔、ネギで雑炊するとぐう美味い
うどんよりこっちが楽しみでやってる

105: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:15:37.67 ID:Szd4pQ9/0.net
溶き卵にめんつゆいれてお好み具合までレンチン
あとはご飯に乗せてかき込むだけや

106: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:15:59.32 ID:h081KZQtM.net
150円のチキンカツ買ってチキン南蛮
材料費200円で三食分くらいにはなる

112: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:18:13.30 ID:CinFtRO3D.net　
>>106
大きい一枚肉を叩いて伸ばしてるから
安くてでかいんだよな
安いからようかっとるわ

115: ◆pe5a2XkkHI 2016/02/15(月) 06:19:06.33 ID:QcceqeDL0.net
>>106
漬けダレやタルタルソース作るの面倒臭そう。

111: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:17:47.49 ID:wcELGXK60.net
えのきをバターと醤油で炒めて御飯にのっけて食う

114: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:18:35.16 ID:HbVlazOX0.net
>>111
それえのきより舞茸でやりたいな

116: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:19:32.24 ID:a09HKS8w0.net
炊きたての米にマーガリンどっさりのせて醤油かけてノリで巻いて食う

フライパンにマーガリンを大量に入れて卵チャーハン感覚で卵と米を炒めて入れすぎやろって量の黒胡椒とガーリックパウダーを入れて最後に追いマーガリンのガーリックチャーハン

117: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:19:45.28 ID:aInuXUdt0.net
ヴェイパー大さじ2 ウスター大さじ半分 卵二個
これをよく溶いて混ぜたやつに白米2合ぶち込んでよく混ぜる
フライパンで炒める
ぐううまチャーハン完成やぞ

122: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:21:01.41 ID:DJGiefxh0.net
サケ茶漬けにとろけるチーズやぞ

127: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:23:05.68 ID:BMef6YUL0.net
>>122
おいしそう

123: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:22:52.72 ID:VgYR+lLE0.net
ソース無いときにスパゲッティどうやって食えばええんや

128: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:23:59.79 ID:UmMyqxqa0.net
>>123
塩コショウ
醤油
味噌

129: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:24:00.75 ID:CinFtRO3D.net　
>>123
ぺペロンチーノでええんとちゃう
もしくはマヨネーズと砂糖塩コショウであえた
サラダスパ

131: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:24:03.90 ID:AgPS42L/d.net
>>123
醤油マヨ
たれ多めにしょうが焼き作ってパスタぶちこむ

138: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:25:58.53 ID:HbVlazOX0.net
>>123
オリーブオイルと塩だけでも美味しんやで、実は
それだけ分かってればちょっと辛くしたりにんにくきいてたらもっと美味いやろうなぁって分かる

140: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:26:50.35 ID:fZQES/6y0.net
>>123
サラダオイルかバターに、ゆかり
できれば梅入りのやつ

141: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:26:55.80 ID:BMef6YUL0.net
>>123
とりあえずバター絡めて
マヨネーズと醤油混ぜたのかけるかもしくは
松茸のお吸い物とかお茶漬けの素とか梅昆布茶とかそこらへんかけるふりかけでも結構いける

126: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:23:01.32 ID:CinFtRO3D.net　
冷や飯に叩いた梅干と水かけてサラっと
案外飽きない

132: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:24:39.33 ID:etHRSoO80.net
>>126
ええね、そこに塩ひとつまみ入れるわ

130: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:24:02.39 ID:KjHQuBfba.net
ノンフライヤー買ってから揚げ物簡単に出来るし
調理済みの冷凍揚げ物安いしでくっそ捗る

135: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:25:27.30 ID:aInuXUdt0.net
>>130
掃除楽なん？
天ぷら鍋掃除するのだるいしわいも買おかな

142: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:27:26.68 ID:KjHQuBfba.net
>>135
簡単やぞ
大きめのボウルを2個洗うのと同じくらい

160: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:32:34.55 ID:aInuXUdt0.net
>>142
ええな
電気代高そうやけどガス代と油代考えればあんま瓦なさそうやな

133: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:24:42.55 ID:yVuA01TPK.net
ゆでうどんに松茸の吸い物粉末かけて卵ﾎﾟﾄｰ

134: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:25:22.94 ID:ntlRq8HU0.net
お茶漬けを炭酸水で作るとうまいってテレビでやってたけど本当なんかな

137: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:25:47.39 ID:uMWCG45U0.net
>>134
絶対マズイやろ

145: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:28:16.39 ID:ntlRq8HU0.net
>>137
テレビでも食う前はみんな不味そうっ言ってたけど実際うまいらしいから気になるわ

139: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:26:46.72 ID:/VkzFcTr0.net
>>134
炭酸水って炭酸水のまま沸騰させられるん？

147: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:28:38.47 ID:ntlRq8HU0.net
>>139
粉のやつを冷たい炭酸水で作るんやで

143: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:28:00.70 ID:8IwANwLA0.net
にんにくをオリーブオイルで炒めて玉ねぎのみじん切り入れて
ホールトマトいれて作ったソースに塩ゆでしたスパゲッティ
うまい

144: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:28:08.07 ID:yVuA01TPK.net
だいたい塩と胡椒と醤油と卵と鰹節あったらなんとかなるな

148: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:28:59.20 ID:HbVlazOX0.net
>>144
砂糖欲しいンゴねぇ

150: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:29:52.96 ID:UmMyqxqa0.net
>>144
料理のさしすせそが揃っときゃなんとでもなる

149: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:29:15.68 ID:VgYR+lLE0.net
スパゲッティ有能大杉内
とりあえずオリーブオイルとバター買ってくるわサンガツ

155: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:31:39.91 ID:PWulaREya.net
酢はあんまり使わんな　料理上手は色々出来るんだろうけど

157: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:32:01.36 ID:a09HKS8w0.net
パスタはトマト缶あるかないかでかなり変わるよな
トマト缶、塩コショウ、にんにく、ブイヨンを軽く煮立てた奴に固めに茹でた三人前ぐらいのパスタ入れて火が通るまで加熱で完成
1食余裕で100円を切る有能メニュー

167: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:37:25.66 ID:HbVlazOX0.net
>>157
ぶっちゃけそんな事するくらいならママーのミートソース缶買ってきたほうがマシ
一度誰かに聞いてごらん？ワイの作ったこのホールトマトを使ったパスタとママーのミートソースどっちが美味しい？って

180: ◆pe5a2XkkHI 2016/02/15(月) 06:43:06.37 ID:QcceqeDL0.net
>>167
やってみれば分かるが、安いミートソース缶やレトルトよりは、トマト缶から自作した方が大体うまいよ。

188: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:45:11.81 ID:HbVlazOX0.net
>>180
いやいや、オイルやホワイトソース系は素人がやってもそこそこ美味しく仕上がる
トマトソースは素人がやってもせいぜいトマトの酸味が爽やかでいいねとかいう仕上がりにしかならない

192: ◆pe5a2XkkHI 2016/02/15(月) 06:47:56.39 ID:QcceqeDL0.net
>>188
そりゃ店で食うような味にはならんが、ママーの缶やレトルトよりは旨くなるよ。

231: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:04:02.41 ID:a09HKS8w0.net
>>188
いや貧乏飯でママーミート缶出す時点でおかしいよ？
あんまりおしいくない安いインスタンスで二人前100円でママーなんて二人前の缶で150円越える

ホールトマト缶パスタの最大のメリットは誰が作っても1食60円ぐらいでそれなりの物が食えることやぞ

244: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:07:26.26 ID:KjHQuBfba.net
>>231
二人前の缶で150円なら
麺代と合わせて1食100円ちょいやし
十分貧乏飯なんちゃう
毎食食べ続けても一ヶ月の食費一万切るぞ

261: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:15:18.11 ID:a09HKS8w0.net
>>244
大まかにホールトマト100円、麺代三人前で100円で1食約70円以下で貧乏飯の定義で30円違うんやぞ？

1食30円足してトマトソースのパスタ食うより安いオリーブオイルと塩でパスタ食うのが好きならそっち食っとけばええやろ

162: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:33:53.71 ID:BMef6YUL0.net
今はしらんけど昔はバターとかパン屋さんと仲良くなれば安い値段で業務用の奴ちょっと分けてもらえたな

164: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:34:25.35 ID:huxv8kfs0.net
自家製いくらは最高のコスパ贅沢

169: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:38:01.93 ID:CinFtRO3D.net　
まぁバターは普通に買えば200ｇで500円は余裕で超えるから
下手な牛肉より高いしなぁ
もうちょい安くならんもんか

172: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:40:26.11 ID:UmMyqxqa0.net
>>169
業務用スーパーなら雪印の無塩バター200gが400円とか珍しくないで

171: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:39:52.57 ID:VgYR+lLE0.net
オリーブオイル買ったこと無いけど高いんか…
サラダ油ならあるから代替するンゴ

175: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:41:21.96 ID:HbVlazOX0.net
>>171
安いぞ
間違えて化粧品のオリーブオイルでも買わない限り

181: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:43:06.42 ID:CinFtRO3D.net　
>>171
まぁ、サラダ油だと普通にリッター200円以下で買えるのがあるから
それに比べたら値段ははるかね
安いの探せばリッター400円くらいのもあるけど

177: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:42:00.28 ID:fNf1JT5wd.net
小麦粉を水で溶いて焼いてﾊﾟｸｰやぞ

179: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:42:22.61 ID:n7esVpoM0.net
卵の黄身を醤油に漬けて次の日熱々炊きたてご飯と一緒に食す
白身はﾎﾟｲｰで

182: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:43:21.02 ID:HbVlazOX0.net
>>179
ポイーしたくなる気持ちも分かるがあれ焼いて塩コショウしたら美味しいんちゃう

187: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:44:48.76 ID:UmMyqxqa0.net
>>179
白身は焼いて醤油かけて食べるんやぞ
もしくはメレンゲや

185: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:44:16.78 ID:t2Ansn1ja.net
やっぱ鍋やな
カット野菜豆腐好みのスープいれて煮るだけ

189: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:46:48.66 ID:BMef6YUL0.net
だしと小麦粉とネギを混ぜたのにシャバシャバになるくらい水を入れて潰しながら焼いた奴にマヨネーズとソースをかけて食べる

195: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:49:39.70 ID:JM8R5GT00.net
>>189
お好み焼きやないんか

199: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:51:54.18 ID:UmMyqxqa0.net
>>195
どちらかと言えばはし巻に似とるね




206: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:53:49.36 ID:BMef6YUL0.net
>>195
ネギ焼きやで
今でもたこ焼きの種が余ったら次の日はこうやって食べてるわ

193: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:48:36.69 ID:CinFtRO3D.net　
ママーのパスタソースはあくまで楽なのとコスパええくらいかねぇ
コスパ考えないのならひき肉たっぷりつかったミートソースがほんま旨いわ
まぁ、えらい高くつくけど

200: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:52:01.46 ID:CinFtRO3D.net　
中国人に教わった白菜丼は未だによう食うわ
中華丼の白菜のみってだけなんやけど
妙に嵌る

201: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:52:21.60 ID:KjHQuBfba.net
卵
納豆
油揚げ
豆腐

これが激安自炊食材四天王やぞ

202: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:52:30.03 ID:jqFdi87ld.net
白飯に塩昆布とゆかりを振りかけてお湯

203: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:52:41.79 ID:fZQES/6y0.net
魚肉ソーセージ丼

204: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:52:43.81 ID:KY/bIz0c0.net
茶碗蒸しにうまい棒はほんまうまい
ガキ使で見てそれからハマったわ

208: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:54:22.94 ID:DJGiefxh0.net
カップヌードル塩かシーフードに牛乳







210: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:55:18.21 ID:KY/bIz0c0.net
魚肉ソーセージを油で揚げて油ごとごはんにぶっかけて貪る
これぐううまい、騙されたと思ってやってみるやで
多分後悔する思う

214: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:56:37.18 ID:UmMyqxqa0.net
>>210
魚肉ソーセージを薄く切ってフライパンでカリカリに焼いたやつすこ

217: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:57:44.77 ID:SsEcpxiD0.net
あとは焼くだけのとこまで作ったホットケーキミックス
うますぎる

218: ＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:57:52.35 ID:C8PpPMj90.net
油揚げの卵とじ丼

221: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:58:23.28 ID:ldLr5k5nr.net
ご飯に塩昆布かけてお湯注ぐ
これだけでくっそ旨いんだよなあ

222: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:00:13.39 ID:jH7GzfEi0.net
>>221
塩昆布はキャベツにゴマ油、ラー油、味の素混ぜて半日冷蔵庫置いとくだけで結構美味い即席漬物できるンゴ

226: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:01:36.47 ID:Exslz8B6r.net
>>222
手間かけすぎぃ

240: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:06:52.35 ID:jH7GzfEi0.net
>>226
キャベツざく切りにした上残りの材料放り込んで混ぜたのを冷蔵するだけだけやん

使った包丁やまな板等の洗い物含めて10分掛からん御手軽メニューやぞ

245: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:07:51.28 ID:gA6aXb3rd.net
>>222
ワイはラー油out、輪切り唐辛子in
白菜はご飯のお供に、キャベツはビールのあてにたまらンゴ

259: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:14:18.55 ID:jH7GzfEi0.net
>>245
白菜も結構美味そうンゴねぇ
ワイはキャベツの他やと塩昆布outで茹でたモヤシ&ニラやキュウリ漬けるンゴけどコレも美味いンゴ

264: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:17:42.69 ID:gA6aXb3rd.net
>>259
もやしは即席ナムルが一番作るわ
さっと水洗いして鶏ガラスープの素かけてレンチン→胡麻油であえるだけ
30円でビールのあてになるンゴねぇ

271: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:19:38.25 ID:jH7GzfEi0.net
>>264
それすごい楽そうやね
今日の夜にでも早速試ししてみるわ

223: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:00:32.83 ID:etHRSoO80.net
後は炊飯器に米と醤油と和風だしで具なし炊き込みごはんかな
おにぎりにしてもええで

227: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:01:38.09 ID:KjHQuBfba.net
自炊して思ったのは料理って全く難しくないし
味の素とかほんだし使えばなんでも美味しいってこと

234: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:05:04.78 ID:CinFtRO3D.net　
>>227
実際調味料の味でだいぶ変わるからなぁ
いろいろ使ってみたけど
ええ酢と胡椒だけはほんま買っといたほうがええわ
マジで料理の味が違う

228: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:02:17.79 ID:KjHQuBfba.net
鶏レバーに塩もみこんで一日置いて
茹でるだけでめっちゃんこうまいンゴねぇ

238: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:05:55.01 ID:JqoE42rm0.net
100円未満のピザできたで〜

246: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:08:53.17 ID:BMef6YUL0.net
>>238
具はなに乗っけたん？

268: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:18:48.39 ID:JqoE42rm0.net
>>246
ピザソースとチーズとピーマンとコーンとソーセージや
トップバリュベストプライスのチーズ味ほとんどせんかったで

280: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:23:16.23 ID:BMef6YUL0.net
>>268
おいしそうやんその３つと玉ねぎは定番やな
トップバリュは安いから当たり前なんやけどあたりはずれが大きいよな

248: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:09:14.97 ID:KjHQuBfba.net
Ｊボーイは月の食費いくら位なんだよ

252: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:10:10.62 ID:KY/bIz0c0.net
>>248
先月は7000円やったで

258: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:13:33.51 ID:KjHQuBfba.net
>>252
すげえな
ワイの半分やんけ

253: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:10:40.23 ID:CinFtRO3D.net　
グリーンピースをたっぷり使った豆ご飯に塩をさっと
油断すると３合くらい一回で食ってまうわ

嫌いな人だと発狂しそうだけど

256: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:12:28.46 ID:gA6aXb3rd.net
あと鶏ガラスープの素有能杉内？
多目にスープ作って初日はスープ
2日目は火を通してちょっと醤油足して水溶き片栗粉入れて中華餡
米にかけてもあげそばにかけても最強や

260: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:14:29.77 ID:2s1qmffD0.net
味噌汁にご飯ブチ込むだけで美味いから困る

269: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:19:00.62 ID:CinFtRO3D.net　
油揚げの有能具合が半端やないわ
不揃い品だと７枚で１００円とかザラにあるからなあ
肉の代わりにもなるし、味噌汁にいれたら濃厚で旨いし
油揚げともやしの野菜炒めとか、肉野菜炒めとあんまかわらんわ

270: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:19:04.81 ID:kmVCMImI0.net
貧乏飯はええかもしれんが栄養バランス気を付けたほうがええで
病気になって医療費かかったら元も子もない

274: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:20:00.98 ID:CinFtRO3D.net　
>>270
白菜とたまねぎとキャベツとミックスベジタブル食べてるからへーきへーき

275: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:21:33.07 ID:UmMyqxqa0.net
>>270
足りない栄養はサプリで補ってるのでギリギリセーフ

276: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:21:36.01 ID:1XTtc1I40.net
>>270
ガチで金なくて貧乏飯しとるやつと探究心で貧乏飯作ってるやつおるからな

272: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:19:39.34 ID:5eq2+gmO0.net
78円のセミ餃子スープバージョンで酒飲んで22円の中華麺で〆
税込108円で湯沸かすだけで晩酌できる

281: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:23:28.43 ID:SODti3Kmd.net
ミートソースぶっかけ飯がさいつよ
次点でキャベツサラダ油炒め

286: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:25:52.61 ID:9/BQs3sTa.net
サプリメントで大丈夫なん？
一応マルチビタミン飲んでるんやけど

294: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:31:11.94 ID:UmMyqxqa0.net
>>286
気休めやぞ摂取は一日の半分量くらいや
ビタミンミネラルよりも野菜粒なんかの方がええぞ

289: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:28:17.39 ID:AsLJFALLr.net
糖尿病になるで

292: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:29:19.35 ID:KjHQuBfba.net
冷凍ブロッコリーとヨーグルト食いまくるから
なかなか食費が一万きらんわ

293: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:30:57.99 ID:JqoE42rm0.net
ヨーグルト自作してもほとんど安くならんからなあ
牛飼うしか無いな

298: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:34:09.83 ID:KjHQuBfba.net
油揚げにハム二枚入れてラードでカリカリに焼けば
気持ちトンカツっぽくなるよね

303: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:39:02.38 ID:8B/srKmD0.net
豆腐ぐっちゃぐちゃにしてご飯に乗っけるンゴ

305: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:41:11.18 ID:fYSx02vX0.net
ワイ忙しかったとき一週間豆腐だけで済ましてたンゴ・・・

309: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:44:16.46 ID:2s1qmffD0.net
豆腐ご飯美味そうだからやってみるンゴ
醤油かけりゃええねやろ？

312: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:47:11.80 ID:8B/srKmD0.net
>>309
お好みで味の素生姜ワサビ七味辺りもドバーしてええで

310: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 07:45:23.91 ID:3lkq13i60.net
鶏胸肉をジップロックに入れてヨーグルト、カレー粉、塩、砂糖につける
フライパンで焼くとタンドリーチキン風

120: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:20:37.00 ID:BMef6YUL0.net
大体なんでも焼いてソースとマヨネーズかければおいしくなると思う

121: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:20:42.90 ID:etHRSoO80.net
とりあえず米を炊け、腹は膨れるぞ

152: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2016/02/15(月) 06:30:57.07 ID:KjHQuBfba.net
金ないのにやたら調味料の種類だけ揃ってしまうわ
もみのりとか鰹節入れたら30種類くらいある



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引用元: http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1455482596/





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