◼︎キャッシュバック最高額保証。SoftBankに乗り換えるなら「おとくケータイ」がおすすめです
◼︎iPhone6s MNPキャッシュバック超高額ランキングTOP3
◼︎SoftBank乗り換えキャッシュバック!確認すべき8つの注意点
外食やコンビニ弁当に頼りがちの一人暮らしの男性にとって、きちんとした栄養を取るのはすごく難しいことです。だからといって、毎日の料理は本当に面倒ですし、食材も使い切れず腐らせてしまうこともたびたびあります。
そんな時、「常備菜」を作って保存しておけば、毎日料理をする必要はないし、栄養もきちんと取ることができるし、食材も使い切ることができるので経済的にもお得です!一人暮らしの男性がおすすめの簡単美味な「常備菜」レシピ7選をご紹介します!
(1)キャベツのカレー炒め
嫌いな人はいないはず!カレー味の常備菜!
作り方がすっごくシンプルな常備菜!市販のカレールーをきざんで、キャベツと炒めるだけ。チーズを乗せて焼いたり、トーストにのせたり、いろんなアレンジもできるので、飽きることなく楽しめる常備菜です!
キャベツのカレー炒めのレシピはこちら!
http://cookpad.com/recipe/3668871
(2)さつまいもと白ネギのチーズ和え
ホクホクのさつまいもとシャキシャキの白ネギの食感は最高!
さつまいものほんのりとした甘みと白ネギのシャキシャキした食感に、チーズのまろやかさが加わると、絶妙な味わいです!ご飯がすすむこと間違いなしの常備菜です!
さつまいもと白ネギのチーズ和え レシピはこちら!
http://cookpad.com/recipe/3664663
(3)豚肉のトマト煮
食べ応えのある常備菜!
お肉をガッツリ食べたい時にぴったりの常備菜です!セロリや玉ねぎもたっぷり入っているので、しっかり栄養も補給できます。豚肉だけじゃなく、牛肉でアレンジすることもできますよ。ぜひお試しください!
豚肉トマト煮のレシピはこちら!
http://cookpad.com/recipe/3650591
(4)大根葉たっぷり豚みそ
ごはんにピッタリ合いすぎる常備菜!
ちょっとお腹がすいた時に、ごはんをパッと炊いてアツアツのごはんの上に大根葉たっぷりの豚みそをのせて、パクっと食べると至福のひととき間違いなし。お味噌の風味が食欲をそそりますよ!
大根葉たっぷり豚みそのレシピはこちら!
http://www.recipe-blog.jp/profile/57213/recipe/569091
(5)ベーコンと干し大根のめんつゆ煮
干し大根とベーコンのうまみがた~っぷりの常備菜!
干し大根は、一人暮らしで不足しがちな栄養を補ってくれる最高の食材です。だけど、男性には干し大根だけではちょっと物足りないかもしれません。だけど、安心してください!ベーコンが満足させてくれますよ!
べーコンと干し大根のめんつゆ煮のレシピはこちら!
http://www.recipe-blog.jp/profile/57213/recipe/895431
(6)キャベツと塩昆布のガーリックオイル和え
たった5分で完成する常備菜!
キャベツのシャキシャキ感に塩昆布とニンニクの風味が加わると、最高の一品になります!調理方法もすっごくカンタンで、アツアツのごはんと一緒に食べていただきたい常備菜です!
キャベツと塩昆布のガーリックオイル和えのレシピはこちら!
http://elliottyy.exblog.jp/20325373/
(7)牛ごぼうの佃煮
ガッツリ食べたい時にはこの常備菜!
ご飯をガツガツと口に書き込みたい時、この常備菜があると一安心です。ごはんの上にこの常備菜をかけましょう。そして思いっきり口を開けて、ガツガツ食べちゃいましょう!あっという間にお腹いっぱい大満足です!
牛ごぼうの佃煮のレシピはこちら!
http://ameblo.jp/mizuki31cafe/entry-11937380877.html
毎日の食生活があなたを作ります!
気になる常備菜はありましたか?作り方がカンタンで、なおかつ栄養たっぷりな常備菜を厳選して掲載しました。もしも、気になる常備菜があれば、一品だけでもいいので、いますぐ作ってみましょう。そして少しずつ、食生活を改善していきましょう!食べるものが変わると、あなたの身体も心も少しずつ変わるかもしれませんよ!
お得に携帯を乗り換える!キャッシュバック比較表を紹介
お得に携帯を乗り換える!キャッシュバック比較表を紹介
1. 今の携帯キャリアそのままで機種変更することは、機種代金・月額料金・キャッシュバックなどあらゆる面で損をします!
2. au・ドコモからソフトバンクのように電話番号そのままで乗り換えることで、機種代金もお得に、毎月安く使うことが可能です。
3.特に、下記で紹介するようなスマホルームやおとくケータイのように店舗費のかからないWeb販売店を利用することで数万円の現金キャッシュバックを貰えます。