食べ過ぎた週末だったので今夜は少しヘルシーに！
とても立派な鰤カマを見つけたので
今日は大きなブリを娘とシェアして食べました^ ^
脂がたっぷりのっていてとろけました♡
穀米
あさりのお味噌汁
ひじき煮
ブリカマ
大根と厚揚げのそぼろ煮
大根、厚揚げ、とりひき肉、
全て娘が好きなので煮物にしてみたら
大好評ですご〜くよく食べてくれました！！
娘は生姜も全然平気なので
生姜を少し多めに甘辛煮に…✨
寒かったから身体が芯から温まったかな
ヘルシー和食でほっこりな晩ご飯でした！！
ご馳走さまでした♫