今日はバレンタインですね！

作ったチョコレートケーキがちゃんと美味しく出来てたのと、
実家の父殿に送ったチョコが無事に届いていたようでホッとしました。

今日はタイトルどおりなのですが、
ここのところ考えていたところ、
カウンセリング・セッションを再開しようと思っています。
単発と、継続と。

今の自分では違う、と思ってしばらく離れて
（そのこともいつか機会があれば書きたいですが）、
このブログでは好きなことを書いて、
長いお付き合いのクライアントさんにだけ継続したり、
ハッピー会議などとして自分としては一線を画したりしてみましたが
（それでも申し込みをいただけたのはビックリ嬉しかったですが）
わたしが一番、素の自分で人様のお役に立てるとしたら
やっぱりこれ（だけ）かなということと、
昨日あるメッセージがあったので、進んでみようと思いました。

上手くいえませんが、
「（また）やりたいと思ったから」。
これで動くのには十分な理由かなと。

また別途ちゃんと告知記事を書こうと思いますが、
（書かないかもしれませんが…）
☆単発
1回約2時間で5,000円、
対面の場合は基本的に東京駅内のカフェなどで
（※もし「人のいるところで話すること自体どうしても厳しい」という方は別途、
個室のカウンセリングルームを手配することも可能です）、
電話もしくはスカイプの場合は、
カメラの使用不使用はご本人のご希望に合わせます。
（サンタサンタがかけ放題プランなため、通話料の負担は電話でもありません）

☆継続
1ヶ月1万円で、対面を月1回と、
電話やメールは特に回数の制限をしてません。
（現況のクライアントさんもそうしてまして、1ヶ月ごとの継続は任意です。）
あとは海外在住の方も大丈夫です。
イギリスにいる方とスカイプで継続セッションをしてたことはあります。
ただ、英語は全くダメなので、日本語でお願いします…m(_ _)m

というのも、悩みや心・現象の変化（良いことも一見悪いことも）などが起きた時に、
回数とか考えず、
気軽に有意義に活用してもらいたいなーと思っているためです。

良いことは自分以外の他者にも認められることで
より良い方向に進むことが大きく加速していくし、
一見悪いことは、誰かに話して引き出されることで
解決の糸口を自分の中からちゃんと見出す力が誰の中にもあるので、
それを自分から出していく練習に使ってもらえたらと。

大抵の場合、悩みを抱えている人、今の自分に納得（満足）が行っていない人は
現実の評価や現実の豊かさがどうかっていうよりも
自信や自己肯定感が低かったり、っていうところに原因が繋がってたりします。
（だから外側をいじくろうとしても、あんまり心穏やかな日々は得られにくい）

というのも、日々の中で無意識に

「こんなことを思ってはいけない（こんなことを思っている自分は変だ）」
「こんなことを感じてはいけない（同上）」
「こんなことを言ってはいけない（同上）」

など思って自分を制限しているので、
もともと持ってる自分の力も悦びも一緒に深く封じ込めていて、
自信が生まれる源泉が干からびているのですね。
そうすると抑え込められたままの感情とか想いとかも
グルグル頭の中でまわり続けるしかないので
心も身体も重くなっていきます。
（ますます「自分」が深く封じ込められる）

本当は、誰に何を肯定されなくとも、教わらなくとも、
特別な何かを身につけなくても（特別な存在にならなくても）、
自分がそこを湧き出させて、
そのままの自分に日々に、OKを出せるようになれば
満足で楽しく過ごせるのです。
（そうなった後に現実がより良く変化していく、っていうオマケの後押しもあって。）

だから継続っていうのは、その自分を出す練習ということですね。
自分の本音はなんなのか。
自分の想いはなんなのか。

わたしはそこの本音の引き出し役です。お産婆さんみたいな存在です。
「そういう悩みならああしたほうがいい」
とか
「こうしたほうがいい」
とかのアドバイスじゃなくて
（本音やいまの本当の気持ちが出てくる前にこれをやると、フタになってしまうので）
質問することが多いです。
その結果、全部いったん出してもらって、
その上でのアドバイスというか、
法則的にこうするといいと思いますよというのをお伝えすることもありますが、
ちゃんと全部出すと、わたしがなにか言わなくても
ご本人から解決の糸口を口に出してる時もとても多いです。

そうすると、これから先何かグルグルに入り込むことがあっても、
自分でクリアーしていく力が持てるのですね。

悩み解決（苦しいを無くす）のためにセッションを始めた方が、
自分で自分を肯定できるようになったり、
自分で自分の変化を認められるようになったりして
そのこと自体を喜べるようになって、悩み相談だったのが
その喜びの報告ばかりに変化いったりするのですよね。

本当は人間、自分の成長を自分で感じられることが一番、
喜びであって、幸せであって、楽しいことなんだなと、
わたし自身も人に受け入れられて、引き出されて、
自分を覆っていた曇りが取れて、喜びに出逢えたので、
それを一人でも多くの人に、自分の人生で感じてほしいな、
っていうのが個人的な想いです。

わたしも生活があるので、
いつでも電話とか出られるとは限らず、
「今日は一日休んでて家族団欒です」
 みたいなときもあるので、
その時は随時、折り返しさせていただいてます。

でも、そういう
「話せる時」「話せない時」のタイミングさえ、
めっちゃ完璧なんですよね。
そのとき一人で冷静に見つめなおすことが出来て、
その経験が自信に繋がったり。
本当に、自分が生きてることはちゃんと、
「成るように成る。（必要なことが、必要な時に起きる）」
っていう、
自分の命への信頼とか、
何か大きなもので生かされてることへの確信とか、
深めていってもらえるのじゃないかなと思います。

そういう、ブレにくい自分、不安や迷いを持ちにくい自分、
自分を大切に思える自分、
毎日を穏やかに、喜びもって過ごせる自分に、
なりたいなあというような方には、オススメかもです。
（あんまり、今のクライアントさんも、立場も性格も千差万別で
どういう人におすすめー！というのがあんまり無いのですが。。。）

 …書き出したら、なんか割りとしっかり書けた気がするので、
改めての告知記事はなしになりそうです！
プロフィールとかは、今度ちゃんと書きたいと思います。（たぶん。）

そしていろいろ書いても、人によって疑問とか、
どうなんだろう？というのは人それぞれあると思うので、
気になる方がいれば、「お問合せフォーム」か、
サンタサンタの携帯の番号を、画像で下記に貼り付けておきますので
どうぞ気軽にご連絡くださいませ。
出られない時は折り返ししますので、こちらも気軽にお待ち下さい〜。

（旦那さんにパッと用意してもらったのですが、なんか引っ越し業者の看板みたいだなあ。。。
まあそれくらいの気軽さでご連絡ください。「サンタサンタさんですか？」と言っていただけると嬉しいです。イタズラ電話はやめてくださいね〜！）

それでは、ブログの方は変わらず日記的に続けていこうと思っていますが、
お読みいただき感謝を込めて＾＾
皆さんも明日からまた良い一週間をお過ごしください！

サンタサンタ。