ブログネタ：眠れないときどうする？ 参加中
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眠れない事もありますよ～

私は、眠れない時は翌日遠くに行くことが眠れない事があります。

それでも、自分では興奮してるのかと思います

でも、眠れない事もありますよ～

私、睡眠を十分寝た時は眠れることもあります。

もし、眠れない場合は５円玉で穴の所にひもを

　　　　　　　　　　　　　通して時計みたいな感じで良く見ると眠れます

その後、眠くなーれ・眠くなーれと言います

暫く立つと眠くなることがありますよ～

私は、良く興奮する方で眠れない時があります。

それでも、眠れるように対策を作ります

５円玉の中心にひもをつるして昔の時計のパターンでやります

でも、眠くなるように対策を作りますよ～

私、眠れない場合はお菓子とか飲み物は一切しません。

食べすぎると今度は眠くなりません

私は、眠れる時は色々な対策を作ります。

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