こんにちは(^^)
仙台で
整体を中心に治療している石川です(^^)
今日の天候は雨かと思いきや、雪でしたね。
来院された患者さんの中には、足が冷え切っていた人が数名いました(^^;
あなた様は大丈夫だったでしょうか?
さて、今日は…
整体・骨盤矯正と
肩こりの関係について書いていきますね。
肩周辺の骨には
肩甲骨・鎖骨・上腕骨
がありますが、筋肉はとてもたくさんあります。
筋肉を介して、肩甲骨や鎖骨や上腕骨は、
骨盤や頚椎(首の骨)、胸椎(背骨)とつながっています。
もちろん、頭の骨とも!!
肩こりがひどく、
頭痛がするという患者さんを検査してみると、
たいていの方が頚椎に問題があります。
そして、ほぼ100%の方が骨盤にゆがみがあります。
当院では、肩を揉むことはほとんどありません。それは、肩こりの原因が肩の筋肉ではないからです。
もちろん、検査の時に押してみての痛み(圧痛)などは調べますが、
一生懸命肩をもむということはしません。
肩を揉まなくても、肩の筋肉は緩みます。というか、
原因が肩ではないのに、肩を一生懸命揉んだところで緩みませんし、
逆に痛める危険性がありますから!!骨盤にゆがみがあると、
骨盤から肩甲骨や上腕骨にかけて走る筋肉が緊張します。
その筋肉の緊張により、肩甲骨が引っ張られたりするので、
バランスを取るために肩甲骨から頚椎や頭に着いている筋肉が緊張するんです。
だから、骨盤矯正をしただけで、
肩こりが楽になったりします!!
さっきまで押して痛かった部分が、痛くない!!とか。
もし、肩こりや頭痛がひどい場合は、お気軽に相談してくださいね。
骨盤矯正・全身調整をソフトな手技で行っています。
あなたが健康で幸せでありますように!!