目覚まし時計のスヌーズ機能を押す回数が多い人ほど明晰夢を良く見ていることが判明（英研究） : カラパイア
＜以下要約＞
目覚まし時計のスヌーズ機能を利用し、そのボタンを押す回数が多い人ほど明晰夢を良く見る傾向にあったという
明晰夢とは夢であることを自覚しながら見る夢のことで、これを見ている者はそこで起きる出来事や内容をある程度操作することができる
スヌーズ機能で睡眠が阻害されると、浅い眠りと覚醒を繰り返し、軽いレム睡眠に入りやすくなる。これが明晰夢と関連しているという
なお本調査は小規模のサンプル数で行われたものであり、明晰夢とスヌーズ機能の相関を証明するにはより大規模な研究が必要だとのこと
以下、全文を読む
＜この記事への反応＞
１日で一番眠たい時間って知ってますか？
朝、起きた瞬間です。
なので少し早めに目覚ましをかけて、二度寝すると気持ちいい。こうして徐々に目を覚ます習慣を中学生くらいに見つけました
これ、よくやってる、ずっと夢の中にいたい時にやると物凄く楽しい。スヌーズ機能は神だと思う、目覚ましとしては微妙だけど（壊滅的に寝起きが悪い
めっちゃスヌーズするし、夢コントロールできるは
っしゃぁああああああああああああああああああああああ
明日からスヌーズ何十回も使うぞぉおおおおおおおおおおおおお
エロい夢見放題じゃぁああああああああああああああああああ
夢の中で卒業！卒業！卒業！卒業！卒業！卒業！卒業！卒業！
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