正しい保湿、出来てる？カサカサ肌のあなたも本当に潤う、保湿化粧品３選♡

カサカサ肌の原因は？乾燥を招く「生活習慣」をチェック！

□洗顔とクレンジングはオイルでしっかり落とす派
□コットンを使った拭き取りケアをしている
□化粧水は、とりあえずチャチャッとつける
□生活が不規則で、いつも睡眠不足気味である
□日中はエアコンをつけっぱなしのオフィスで過ごしている

いかがでしょうか。1つでも当てはまれば要注意！
過度な「摩擦」で肌のバリア機能を弱めてしまったり、化粧品の使い方が間違っていたり・・・
栄養の偏りや生活環境も乾燥の原因に。自分自身が「カサカサ肌」を招いてしまっているんですね。

肌が潤いを保つ仕組みを理解しよう

人間のお肌は、セラミドやヒアルロン酸などの天然保湿成分を自ら作り出すことで潤いを保っています。しかし、これらはコットンでの強い拭き取りや、空気の乾燥などの環境により流出してしまいます。

こういった生活習慣や生活環境によって、肌は潤い不足の状態に。さらに、一度潤いを失った肌は乾燥状態が慢性化。きちんとしたスキンケアをしなければなかなか悪循環から抜け出すことができないのです。

正しい保湿に重要な化粧品選びのポイント

■なるべく刺激になる成分を省いたものを選ぶ

乾燥状態に陥った肌には、ちょっとした成分が刺激になってしまうことがあります。

基本的にアルコール、香料、着色料は入っていないものが安心です。
また、アロマ成分は肌に優しいイメージがありますが、
成分が強いものもありアレルギーが出ることもありますので注意が必要です。

さらには最近流行のオーガニック化粧品や、
ナチュラルコスメも含有されている成分によっては刺激になってしまったり、
カブれてしまったりと肌トラブルが起こらないというものではありません。

人気のある化粧品だからと言ってあなたの肌に合う合わないは必ずあります。最近は多くのメーカーでとてもお得なトライアルセットが用意されているので、
まずはお試ししてみることがオススメです。

■「ヒト型セラミド」が配合されている化粧品を選ぶ

人間の肌にもともと備わっている、最も重要な潤い成分「セラミド」。
セラミドが不足すると乾燥だけではなくしわの原因にもなってしまうと言われています。
毎日のスキンケアでしっかり補給してあげることが必要です。

さらに、セラミド入りの化粧品の中にも色々な種類があるのです。乾燥肌の人にオススメなのは「ヒト型セラミド」を配合している化粧品。「ヒト型セラミド」は人の肌にある「セラミド」と全く同じ構造をもっているので、最も浸透力が高いと言われています。

また与えたセラミドを逃さないように、
化粧水をつけたあとはしっかり蓋をしましょう。
特に乾燥肌の人には、乳液よりもフェイスクリームがおすすめです。
クリームは油分なので肌表面で膜となって、しっかり保湿成分を閉じ込めてくれます。

乾燥肌の方が化粧品を選ぶ際は、①「肌刺激になりうる成分が配合されていない」かつ②「高い潤い効果のある保湿成分（セラミド）が配合されている」ものを選ぶことがポイント。

正しい保湿・乾燥肌対策はこの3選！

■第1位 ディセンシア/アヤナス

保湿力ナンバーワン！特許取得のフェイスクリームが人気

敏感肌・乾燥肌向けスキンケア化粧品はdecencia(ディセンシア)

decencia(ディセンシア)はポーラ・オルビスグループの敏感肌専門スキンケアブランドです。「敏感肌はもっと美しくなれる」をコンセプトに敏感肌・乾燥肌を独自技術で【美しく】導きます。　増加し続ける敏感肌女性に笑顔と感動をお届けしたい、それがディセンシアの想いです。

◆RCローション→トロットしていて、一晩中しっかりと潤い翌日のメイクノリも良くなります。

◆EVエッセンス→乳白色でべたつかずしっとりと肌の奥まで入り込んでいく感じで肌なじみバッチリ！

◆ASクリーム→ベタベタしていなくて、保湿だけでなくハリと弾力もアップしたように感じられます。

■第2位 アイム/ライスフォース

ライスフォースは流行に左右されることなく、「お米のチカラ」を活かした商品です。

世界41カ国で愛用され、ハワイ・ワイキキの老舗高級ホテル 「モアナ・サーフライダー　ウェスティンリゾート＆スパ」の「モアナラニスパ」をはじめ、欧州のホテルスパでも採用されています。

■第3位 dプログラム/モイストケアプログラム

“ときどき敏感肌”スキンケア

いつもカサカサして肌荒れや粉吹きしやすい肌向けのスキンケアセットになっています。
肌にしっとりとしたうるおいを与え、乾燥を防ぎます。