新年明けてすぐから
キッズクラスの準備など
何かと忙しくしていたので
やっと落ち着いた昨日が
今年最初のトレーニングとなりました。
まずはバレエから。
やっぱりお稽古場は気持ちが整います。
これはもう三つ子の魂かな。
いいお天気だったので次の予定まで
歩いて移動。
西麻布や広尾あたりも散歩してみました。
おだやか、のんびり。
お腹が空いたところで腹ごしらえして
ボイトレも♪
良い一日でした。
ベーグル大好き。
でもやっぱりアメリカに滞在している時に
よく朝食に食べているThomas'のが
好きだなぁと思う。
大好きなアメリカのこと
色々書きたいことがあるのですが
なかなかまとまらない。
出来るだけ近いうちにUPします(^-^)
今日もいいお天気。
背筋のばして笑っていきましょう。
今日はジュニアクラスの日でした。
年に数回担当している「うたっておどろう！」というクラスで
毎回、テーマを決めて、体を動かすこと、楽しい気持ちを軸に
様々なことをやっています。
今回のテーマは、忍者。
様々なあそびをいれた内容で
子どもたちは夢中で真剣に、そして大いに楽しんで
うたい、おどり、あそんでくれました。
子どもたちの真剣で楽しそうな目線と
どんどん発想が出てくるときの生き生きとした表情と
全身で集中する姿。
あそびを通じて覚えた動きがダンスになったときの格好よかったこと。
最後の「楽しかった！」の声が本当に嬉しかったです。
さて、ここからは
私の思ってることなどをちょこちょこと
これは私の勝手な解釈なのですが
うたも、おどりも、いい意味で、根幹は
「あそび」
だと思っています。
まだやっと立ったくらいの幼い子どもたちが
誰に習うでもなく、学ぶでもなく
身近にあるもの・・木や石や葉っぱを叩けば音が鳴って
楽しいときには自然と湧いてくるメロディーを唄い
嬉しいとき、喜びのとき、飛び上がったり手足が動くにまかせて動く。
おどりやうたの起源も
昔々このようなプロセスがあったのかも・・
と思うと
まずは、このような自由な気持ちで
身体を動かすことに触れられたらいいなぁ、と思うのです。
そして、これはちゃんと根拠のある話ですが
あそびって、身体にも心にもとっても、本当に大事。
特に子どもたちはあそびながら色んな動きを覚えていくもの。
本人はあそんでいるつもりのことが
おどりやうただけでなく、実は様々なことに生きてくるそうです。
もちろん、基礎を積み重ねきちんと技術を学ぶということは大切で素晴らしいこと。
私も大好きなことです。
でも、技術があがって、壁に当たったりしていくうちに
子どもの頃の色んなあそび体験や、あそび心というものが
意外かもしれませんが結構大きなポイントみたい、というのは
私自身が様々な場面で感じてきていることでもあるのです。
このお話は
またどこかでゆっくり書きたいな。
長くなりましたが
今日のジュニアクラス。
最高！！！のクラスになりました。
みんな、ありがとう。
自分含めて
みんな！もっともっとあそぼう！
赤塚不二夫さんの大好きな名言。
「ふざけるな！遊んでるんだから」
雲ひとつない青空
軽やかな年明けです。
新しい扉をあけて
優しい気持ちで笑っていきましょう。
きっといいことがいっぱいです。
新しい一年
皆様に会えるのを楽しみにしています。
たくさんたくさん会えますように。
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
All the best wishes in 2016!
Love.
もう申ですよ。
2015年も、もうすぐ終わり。
皆様の応援のおかげで
元気に頑張ることができました。
ありがとうございました。
継続や再会と同時に
新しいことや、初めての体験、場所など
まだまだたくさんあるんだなぁ
と思った一年でした。
そして
あたたかな気持ちを
いーーーっぱい
もらった一年でした。
色んなことがありますが
「このことはきっと忘れない！」
という、あたたかく深い感動の記憶が
どんな時にも
自分の支えになってくれるだろうと
信じています。
自分をていねいに見つめて育てながら
これから出会うものやことを楽しみに
歌ったり、あそんだり、しゃべったり
そして笑ったり！
みんなと笑顔になれることを
いっぱいやっていきたいなぁと思います。
これからも
たくさんたくさんのみなさんに
会えますように。
先日行ってきた、初、伏見稲荷。
皆様にいいことがたくさんありますように。
今年も、ありがとうございました！
報告遅くなりましたが
先日の滋賀県でのポコポッテイトコンサート
無事に終了しました
お越しくださったみなさん
ありがとうございました！！
親子の歌声も笑顔もあったかくって
ほこほこと嬉しく楽しい
コンサートでした。
終演後に出演者揃ってパチリ！
素晴らしいチームに感謝です！
※じゃんけんだったら私確実に負けだ
りょうこちゃん(つのだりょうこさん)
いっぱいありがとう〜！
番組デビュー同期なんですよ
当時と変わらず笑い溢れる楽屋です
滋賀県も番組お姉さん時代に
りょうこちゃんと一緒に
コンサートで訪れた記憶が...!
来年はどんな出会いや再会があるかなぁ。
今年も残りわずかです。
にっこりと笑顔で新年につなげましょう
久しぶりの更新になりました。
同じ環境が長くなると
自分の思考や、見えるものが
見えなくなってしまっていたり
狭くなってしまったり
固定されがちです。
入ってくる情報も、同じ。
これは、気をつけていても
心がけていても
そういう傾向は避けられない。
そう思っています。
だからこそ、いいことも
きっとあるのだろうと思います。
とはいえ
私は、そういう状態が長くなると
無意識に窮屈さを感じるらしく
そういう時に
何か、プレゼントみたいに
面白いことがやってくることがあって
面白がりな私は、可能な限り流れに乗って
大きく息を吸い直す
みたいなことが起こります。
じんわりと色々考える時間を持ってみました。
最近、ふと思ったことをふたつ書きます。
ぼーっとする時間は
無駄じゃないということ。
もしも
大きな目標を見失ったと思ったら
目の前のことを一生懸命やってみよう
ということ。
ひとつめは、そのまんまです。
のんびりしたり、もの思いにふけったり
友だちと笑ったり、ぼーっと景色を見たり
何も考えなかったり、、、
そういう時間はとても大事だということを
知っておくって大事だと思ったこと。
ふたつめは
自分の子どもの頃の自分の記憶として
例えば展覧会の絵とか色々
将来これがどう生きてくるか
な〜んて考えもしないで
ただ完成させるために一生懸命やってたなぁ
(場合によりやり過ごしたものも^^;)
ということを思い出して
そういうその気持ちって
とっても大事なものなんじゃない？
って思ったことから
結局、表現は月並みだけど
改めて感じた気持ちでした。
さて、週末は滋賀県でポコポッテイトコンサートです。
みんなで大きな笑顔の時間になりますように！
お会いできるみなさん、楽しみにしています。
そして、今回もブログを読んでくださったみなさん
ありがとう！
Have a Happy Holiday!!
不定期で担当しているジュニアクラス。
子どもたちと歌って踊るクラス。
「思いきり身体をつかって
自由な発想ができたりするような時間を」
というテーマをいただいているので
様々な「あそび」を軸にして
毎回プログラムつくっています。
子どもたちにしてみたら
「あれ？あそんでばっかり！」
と思うようなクラスですが
結果的にはちゃんと歌も歌うし
踊りも踊ってる。
色々な考え方がありますが
私は、学ぶ以前に
楽しい！という気持ちがあってほしい！
と思っています。
初めてスキップを覚えるとき
「踊り！」
と思って学ぶ子どもは、そういないはず。
楽しくってあそぶようにやっていたら
出来た！と喜んで
面白くって、もっとやってみたくなる。
私自身は
その延長線上に踊りがありました。
もっと、こういうことやりたい！
が、バレエにつながって
今につながっている感じ。
様々なアプローチで
色々なやり方と出会ったら
自分が「これ、もっとやってみたい」に
出会えるかもしれない。
私の担当しているのは
とても小さな子どもたちで
専門の踊りや歌のクラスを受けているので
私のクラスでは
あそびながら歌い踊り
「楽しい！」
「じゃぁ、こんなのどう！？」
と発想をどんどんふくらませられるような
そんな内容を目指して。
楽しくて色々やっていくうちに
自分で見つけていったことって
記憶に残ったり、自信になったりするよね。
まずは「楽しい」。
これは何かに取り組むときに
私がとても大切にしている気持ちでもあります。
今年も残りひと月。
楽しい気持ち大事に
一日一日 笑っていきましょう。
ポコポッテイトファミリーステージin府中。
大大大盛況で終了しました。
来てくださったみなさん
twitterでメッセージくださったみなさん
本当にありがとうございました！
坂田おさむさんのtwitterにもありましたが
子どもたちはもちろん
お父さんお母さん方も大盛りあがりで
本当にあったかなステージでした。
ステージからみた客席。
この府中のホールは私も大好きなホール。
隣には木々がきれいな公園があるので
今後行かれることがあったら
ぜひお散歩してみてください。
あー、楽しいコンサートでした！
またみなさんに会えますように！
りょうこちゃん(つのだりょうこお姉さん)にもらった
ラテアートのシートでカフェラテ♪♪♪
こんな可愛いのがあるんですね〜。
コンサート後の心も身体もほっこりです。
りょうちゃん、ありがとう〜(^o^)
不定期で担当させていただいている
キッズクラス。
今日のハロウィンをテーマに
歌って踊ってあそぶクラスは
大盛りあがりでした。
英語で歌ったりも、ちょっぴり。
私がてんこ盛りで持っていったアイデアから
さらに面白いことを発見する
子どもたちのわくわくセンサーには
脱帽！！！
ありがとうございました！
勢いにまかせるように踊ることに取り組んでいた時代に
やり残したことがきっとたくさんあったのでしょう。
時間をかけて
じわじわと水が地面から染み出るように気持ちが高まり
ちょうどよく落ち着いたところを見計らったかのように
願いが届き、やり残していた課題に取り組む機会が訪れました。
やり始めてみたら
悔しかったり楽しかったり。
「そうそう、これが楽しいのだよ」
と夢中になっていたら
先日、また縁がやってきて
とてもとても懐かしい仲間と再会することになりました。
ダンサー時代の、最高に楽しい仲間の一人。
もう何年ぶりだかわからない再会に
4時間半、大笑い。
レッスンや舞台や仕事。
中には、本当にきつかった時間とか現場もあったけど
一緒だったから笑い飛ばせたし乗り切れたし
だから、どれもいい思い出になってるんだなぁ、って思う。
昔を懐かしむ、というよりも
今を語って
未来に思いを馳せる、とてもいい時間になりました。
踊りの話もいっぱいしたし。
なんかシンクロしてるなぁっていう出来事でした。
いつだって
その時の自分の気持ちに乗って
その時にやってきた流れを楽しんで
その時に目の前にポン！と出てきたものを受け止めて
楽しんでやってきたことが、今につながっているし
だから、これからも、この気持ちを持って進んでいこうと思う。
とてもいいお店での語らいでした。
エマラウンジ
私はこのあと、彼女とも一緒にステージに立った
銀河劇場（当時アートスフィア）に観劇へ。
シンクロな1日でした。
少し前のことになってしまいましたが
馮智英さんが出演されたライブにうかがってきました。
馮智英さん。
おかあさんといっしょの
初代たいそうのお姉さん。
アチョーーーー！という掛け声が印象深い
「ハイ・ポーズ！」
というコーナーのお姉さんといえば
みなさんご存知のはず。
私のデ・ポン！は
その流れの3代目にあたり
馮さんは偉大な大先輩であり
気さくで優しいお姉さん的存在です。
お姉さんを担当されるまでは
ミュージカルを中心に
歌手として大活躍されていらした方なので
今回のライブはとても楽しみにうかがいましたが・・・
昨日の松戸でのポコポッテイトコンサート。
無事に終わりました！
松戸森のホール21。
いいお天気でした。
足を運んでくださった
たくさんの、たくさんの
親子のみなさん
本当にありがとうございました♪♪♪
初めてのポコポテコンサートは
楽しく、嬉しく、あたたかで
会場のみなさんと笑顔になれたこと
素晴らしいメンバーとのステージは
本当に幸せでした。
共演の方々のお話を少し。
坂田おさむさんは
番組の大先輩の歌のお兄さん。
共演するのは何年ぶり...、でしたが
もう〜〜〜、お気持ちと笑顔のあたたかさが
本物の「お兄さん」だなぁ、と
リハーサルからひしひしと感じていました。
このあたたかさを
テレビを観ていた子どもたちも
受け取って大きくなっていったんだなぁって
じーんとします。
りょうこちゃんこと
つのだりょうこさんは
番組デビューが同期！！！
りょうこちゃんは歌のお姉さん
私はデ・ポン！のお姉さんとして
一緒にはじまって4年間一緒でした。
女の子同士たくさんお話しして
いっぱい笑って
子どもたちとの時間も
2人の時間もたくさん過ごした
懐かしい大好きな仲間。
振り返ってみると
一緒のステージは10年以上ぶりだけど
とってもいい意味で久しぶり感がない（笑）
と、お互いしゃべってました(^-^)
それこそ学生時代の友人みたいな
ん〜〜、もっとそれ以上に
ぎゅーっと濃い時間を共有していたんだなぁ
って思う素敵なおともだちであり
お仕事仲間です。
ローラーブレードで超有名な
関沢圭司さんは
今回初共演。
同じコーナーをご一緒することで
ドキドキしていましたが
やわらかな笑顔と抜群の安心感に
あっという間に
打ち解けることが出来ました。
そして！ローラーブレードのすごいこと！
これからコンサート観に来るみなさん
本当にご期待ください！！
ポコポッテイトの仲間たちも初共演。
もう、大人気！！
会場の子どもたちの声援がかわいくて
私まで笑顔になります。
なんだか
ツアーまとめみたいな
ブログになっちゃったけど
コンサートは、はじまったばかり！！
府中公演、滋賀公演
みなさんに会えるのを楽しみにしていま〜す！
空気がひんやりしてきました。
みなさんの日々が
健やかな毎日でありますように。
先日、観劇の帰りに
みなと区民まつりに行ってきました。
増上寺近くに着いたら
まずガムランの音色が...。
ステージをのぞいたら
バリ舞踊が始まったところ。
デ・ポン！でバリ舞踊に出会うまでは
東南アジアの音楽はみんな同じに聴こえて
聴き分け出来なかったけれど
すっかり耳慣れたものだなぁ、と。
目当ては、女川町のブース。
あたたかい優しい味。
ごちそうさまでした。
女川は震災で大きな被害を受けた町のひとつ。
こうした活動を通じて応援するみなさん。
あたまが下がります。
高校時代の友人が応援団をしていることから
今回、このブースに行くことができました。
東北応援団 白金支部
http://onagawa.e-ouen.jp/
女川の美味しい帆立やつみれを食べながら
子どもたちが元気に走り回っていて
笑うことの幸せを感じた時間でした。
日本中のだれもが
明るい方向を見て歩いて行かれますように。
かわいい付箋ゲット！
さーて、どこで使おうかな。
素敵な息抜きしながら
コンサートの準備もしていますよ〜。
今週末！
松戸でみなさんとお会いできるのを
楽しみにしていまーす！
私は
小さい頃
すぐに涙が出てくる子どもで
どこに行っても
「泣かないの！」
と毎日のように言われていました。
自分だって、泣きたくなかったけど。
でも、うまく言葉が出てこなくて
悔しくて悲しくて
どうしていいかわからなくて...。
そんな自分が
弱くてダメな子なんだって思ってた。
明るくて、元気で
いつだってにっこりご機嫌で
涙なんか流さない
そんな人になりたいって
変わりたいって思っていました。
そういう人にならないと
誰とも仲良くなんかなれないんだって。
思い続けていたからか
かなり大人になったころには
そういう部分を持てるようになったようで
自分でもすっかり
「私は明るいぞー、元気だぞー」
と思い込んでいた。けれど。
涙は
私にとっては
心の声なんだ
って、最近気がつきました。
人は、人それぞれ。
それぞれ様々な方法で
自分の感情を
自分に伝えているんだと思う。
私は
涙が自分の気持ちを教えてくれる
っていう特徴を持って
生まれてきたのかもしれない。
それが、自分にとって
伝わりやすい方法だったのかもしれない。
だとしたら
明るい楽しい部分だけ育てて
泣くことを
「ダメ！」
っておさえこみ続けるのは
自分を否定することと同じだよね。
涙に
「教えてくれてありがとう」
って少しずつ言えるようになってきたのは
「明るい」メーターがふりきれるくらいに
極端に一度やったから、かな。
明るい、楽しい、は
自分も嬉しくて楽しいから
ぐんぐん育てたけど
根っこが貧弱になったら
大きな木になれないよね。
涙の量とか、タイミングとか
そういう、涙くんとのおつきあいは
色々経験したり試してきたからこそ
昔よりは少しは上手になっているから
心の声を
無視しないで
ちゃんと向き合ってあげたいな
って
昨日、ふとTwitterに書いた言葉から
思い巡らせて
こんなBlogを書きました。
もしも、私みたいな誰かがいたら
涙は友だちになれるよって
言いたいなぁ、と思いながら。
=======Twitterより=============
小さい頃から泣き虫をなおしたい！
とずっと思いながら大きくなった今
涙は私にとって
「自分の心とお話しする合図」
と思えるようになりました。
悔しいときも嬉しいときも
いつもありがとう。
============================
大丈夫。泣いたら元気がやってくる！
翌朝、腫れた目だって、可愛いのだ。
スタジオでコンサートの自主練！
今回は久しぶりに
長年のお付き合いの
ジャズシューズが登場です。
練習にこれが必要な内容だということ(^-^)
がんばるぞぉ〜〜。
ダンスグッズはどれも
昔から使っているものが多いのですが
レッスンに明け暮れていた頃の自分を
一番知っている
同士のような存在。
自分の身体の一部みたいなものかもしれないね。
苦楽をともにしてきた...
なんて、大げさだけど
でも、やっぱり、そんな感じ。
ダンサーの活動を主にしていた、あの頃。
ダンスが好きで
楽しいからこそ
苦しかったり、しんどかったり...。
色んな気持ちがありました。
ぜんぶ、大切な時間。
この靴は
泣いたり喜んだりを
近くで見てきた
無口な子
(話せたら何を言うのかな！？)
まだまだ付き合いは続きそうです。
素直に嬉しい！
色々な気持ちを
思い出させてもらえたことには
何か意味があるのかもしれませんね。
私を支えてくれる人たちや、モノたちに
思いを馳せて。
改めて、ありがとうの気持ちで
いーっぱいになった日でした。
ブンバ・ボ〜ン！！もあるよ〜！