あなたの体とお金、元気にします！サタデープラス。
おはようございます。
きょうも始まりました。
サタデープラス。
ありがとうございます。
本日のゲストはみのもんたさん、西川史子さんです。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
みのさんには後ほどいろいろお話を聞かさせていただきます。
いきなりジャンプですか。
よろしくお願いします。
まずはこちらからどうぞ。
今週水曜、日本中が驚きに包まれた、ＳＭＡＰの解散報道。
昨夜、木村拓哉さんが初めてこの騒動に関してコメントしました。
後ほど続報をたっぷりお伝えします。
さらに今週は、ビッグカップルの結婚や、レジェンドの夢の対決まで、衝撃続きだったニュースをぜーんぶお届け。
まずは？
僕たちはきょう１月１１日に婚姻届を提出いたしました。
今週、歌手のＤＡＩＧＯさんと女優の北川景子さんが結婚を発表。
報道関係者２１０人が集まる中、幸せいっぱいの結婚会見を開きました。
アルファベットでプロポーズをされました。
ここでお聞きしても？
いいですか？
いきましょう。
それではお願いいたします。
ＫＳＫでした。
その心は？
結婚してください。
はい。
北川さんの左手薬指で光る指輪のお値段は、なんと１０００万円。
会見中、何度もお互いを見つめ合う終始幸せいっぱいのお２人。
北川さんの手料理に引かれたというＤＡＩＧＯさんは。
景子ちゃんが作るごはんっていうのがめちゃくちゃ僕、おいしくて。
しいて上げると一番好きな手料理はなんですか？
カレーとか。
ほんとおいしいし。
いろいろ上げたらきりないかもしれない。
もっと難しそうなの言ってほしかった。
もっとね、手が込んだやつね。
もっといろいろやってます。
そうですね、ビーフストロガノフです。
そうそうそう！
注目の挙式・披露宴は、交友関係の広いお２人だけあって、その招待客は１０００人以上。
また費用はおよそ５億円？ともうわさされています。
時期は４月ごろの予定で、テレビ中継されるかどうかは未定だそうです。
そして豪華な２ショットといえば。
バッターボックスに向かうのはミスタープロ野球、長嶋茂雄さん。
そしてピッチャーには、世界のホームラン王、王貞治さん。
史上初、夢のＯＮ対決が実現しました。
ＯＮという形でね、ずっとやってきましたんで、ピッチャーとバッターでっていうのは、初めてなんですけど。
確かに。
お２人ともバッターでしたもんね。
そうです。
バットは、振ることは振るけど、当たるかどうかはまだ分かりません。
また王さんがね、ボールをね、何を投げるか、カーブを投げるか、シュートを投げるか、おもしろいですからね。
夢のレジェンド対決、果たして勝負の行方は？しっかりとボールを捉えた長嶋さんに軍配が上がりました。
今、日本のある高校のサッカー部がサッカーの本場、ヨーロッパから大注目されているのをご存知ですか？その衝撃プレーがこちら。
全国高校サッカー選手権の決勝。
ゴール前で、フリーキックのチャンスを得た赤のユニホーム、東福岡。
すると。
よく分からなかった人のために、もう一度。
ボールに立ちはだかる味方選手が後ずさりして、ボールを蹴った瞬間、絶妙なタイミングでしゃがみ込み。
完全に死角からすり抜けるようにやって来たボールに、ゴールキーパーは触ることができず、この見事なトリックプレーで、東福岡が優勝しました。
ロック界のレジェンド、デヴィッド・ボウイさんが今週、なくなりました。
ボウイさんはことしでデビュー５２年目。
２０世紀で最も影響力のあるアーティストにも選ばれていて、１年半前にがんが発覚したあとも曲を作り続け、亡くなる２日前、６９歳の誕生日に、ニューアルバムを発売。
彼の死を悼む世界中の人々がボウイさんの曲をユーチューブで聴いたため、１日の視聴回数はなんと５１００万回に。
ミュージックビデオの新記録を更新しました。
同じ時代を共に過ごしたポール・マッカートニーさんは。
デヴィッドは偉大なスターだった。
彼が世界中に与えた多大な影響を僕は誇りに思う。
と、コメントしています。
そしてまたこの、われわれとお客さんが違うというのは、お客さん方のほうは…。
この上着を脱ぐ所作の美しさで人々の心をつかみ、桂米朝さんらと共に戦後、衰退していた上方落語を支えた四天王の最後の一人、落語家、三代目桂春團治さんが９日、心不全のため、亡くなっていたことが分かりました。
８５歳でした。
偉大な先人との別れに、桂文枝さんは。
われわれにとっては、大きな試練。
次は君らが頑張れとの思いを託していただいたと思っています。
今週水曜、国民的アイドルグループ、ＳＭＡＰが解散の危機にあると、一部スポーツ紙で報じられました。
木村拓哉さんを除く４人のメンバーが、ジャニーズ事務所を退社する意向であるという記事に対し、事務所はファックスで。
協議・交渉が行われている事実は存じますが、詳細についてのお問い合わせにはお答えできません。
と、回答。
突然のニュースに街では。
ショックでしたね、やっぱり。
飛び起きました、寝てたのを。
本当になるんやろか？ならへんやろか？きのう、そういう話しててん、ほんな集まれば、おばちゃん連中で。
そんな中、ファンの間では前代未聞の動きが。
それは、解散してほしくないという気持ちを形にしようと、現在２６０万枚を売り上げている大ヒット曲、世界に一つだけの花を３００万枚達成を目標に購買運動が起こっているんです。
その結果、きのう発表のオリコンデーリーランキングでは、１００位圏外から９位にランクアップ。
また１４日付の毎日新聞では記事の見出しがＳＭＡＰのヒット曲のタイトル一色に。
そして、解散報道の衝撃は、日本だけでなく、世界中にも。
台湾では、大手新聞がトップ扱いで報道。
こちらの店にはショックで寝られなくなって集まったファンが。
うそでしょっていう気持ちはあるんですけど。
台湾では、歌手は歌うだけで、役者は芝居だけで、一本で、なんかＳＭＡＰは全部やるんで、なんかおもしろいです。
１９８８年の結成から２８年。
突然出た解散報道は、日本中を駆け巡り、新聞には連日１面でその続報が伝えられてきました。
解散か残留か、毎日変わるその報道に、
ＳＭＡＰ解散報道から３日。
きょうも複数のスポーツ紙が１面でその続報を伝えています。
中でも、木村拓哉さんの写真を大きく掲載したのは、スポーツニッポン。
この騒動に関して、初めてコメントしたのです。
木村拓哉さんは昨夜、ＦＭラジオのレギュラー番組に出演。
すると、番組冒頭で。
今週、いろんなニュース、報道が出まして、世間をお騒がせしていますが、いつか、ちゃんと自分のことばで話せるときが来たら、このワッツで話をさせていただきます。
信じてついてきてください。
ＳＭＡＰメンバーが騒動に関してコメントしたのは初めて。
番組の中では、われわれＳＭＡＰでと口にして、初期の代表作、オリジナルスマイルをオンエアしました。
ねえ？びっくりしたでしょ、やっぱ。
びっくりしましたね。
もううそみたいな話ですから、信じられないというか。
でも解散するとか、そういうのはまだ決まったわけでもないですし、実際ＳＭＡＰのメンバーの方々が何か語られたわけではないので、後輩としても、メンバーの方々が何か語られるのを待つことしかできないので、皆さんと、全国の皆さんと一緒に待っておきたいなと思います。
そうですね。
さあ、ここから。
まずはマネープラスでございます。
いまや女優としても大活躍しております、友近さんに密着します。
そしてドクタープラスは、これぞ禁断企画と言っていいんではないでしょうか、みのもんたさんの認知機能と足腰の状態に迫る、テレビ生健康診断も必見でございます。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
さあ、それでは早速、ＶＴＲをどうぞ。
今週のマネープラスは、ものまね、歌手、コント、女優と、マルチな才能で活躍する、芸人、友近。
現在、東京、名古屋、大阪でテレビのレギュラー７本。
また、連続ドラマにも出演中で、超多忙。
そんな友近の素顔を探るべく、仕事とプライベートに１週間完全密着。
なんでも好き勝手できるのに、一人のほうが。
老後のこととか、考える余裕がない。
今、何をしたいかとか。
幅広い層から支持されるその人気の訳とは。
２万６０００円でこれは安いですよね。
さらに友近の原点を知ることができる、貴重な映像を発見。
色っぽい顔をしているときがあるんですよ。
そして、共演者が彼女の素顔を明らかに。
いい部屋！わー、景色最高！
４２歳独身、友近の賢いお金の使い方とは？
失礼します。
おはようございます。
おはようございます。
きょう、クリスマスイブですよ。
クリスマスイブ。
クリスマスイブをどう過ごすのか？まずはレギュラー番組の収録。
ちょっと昔からヘルニアですけど、なんか、最近着物をよう着るから、その帯の所で、ちょっと締めて固くなってるのかな。
おばさんくさい、おばさんくさい、密着早々、腰痛い話、やめて。
ここで共演者に友近の素顔について聞いてみた。
もう普通にしゃべってても、その友近さん、なんだろうな、ずっとなんかコントやってる感じがします。
ずっとなんか演じてるイメージというか。
密着ですよね？これ。
それもなんか僕、見ても、密着のコント見てるみたいな。
とにかく向上心の固まりみたいな方なので、お笑いと結婚した、コメディーと、あの子は結婚したんじゃないですかね。
芸にはストイックで、素顔が分からないくらい、いろんな顔を持っている友近。
２本分の収録を終え、次の現場へ移動。
タクシーに乗り込むと。
すぐに取り出したのが。
台本を覚えないとね、あしたまた収録があるから。
移動中もドラマの台本とにらめっこ。
バラエティーがあんまりできなくなるか。
芸人にとっては、たぶん、ちょっとね、つらい選択っていうところもあるんですけど、いい経験ですし、いろんなことにまたつながってもいいなと思うし。
芸人の仕事をセーブしてでも、自分の可能性を広げるため、今はドラマに時間を割いているのだそうです。
続いても、レギュラー番組の収録。
突然、腕を押さえる友近。
どうされました？
なんかここ、痛くなってきた。
急に痛くなってきた。
これは骨よ。
これ骨やがね。
ここ、ここ。
ここ、骨ですよ。
あっ、でもこっちも腫れてるわ。
なんやろ？
もう、おかんやん。
原因不明の腕の痛み抱えるって、おかんやん。
ここで、恒例のお財布チェック。
これ、ヴィトン。
これはハワイで買ったんやったかな、４年ぐらい使ってます。
あとはこれね。
お金がたまるっていう金ぱく。
なんですか？これ。
なんか、母親がくれたんですよ。
一万円札と同じ大きさで、これ、入れとき言うて。
ずっとじゃあ、入れてたんですか？
うん。
これ、京都の車折神社の。
芸能の神様。
これ、昼、ランチ食べたやつ。
ここのがおいしいからランチ食べに行った。
ん？ランチ代８５０円、ということは？
一人食事も全然？
全然しますよ。
っていうか、そのほうが多いですよ。
クリスマスイブのこの日、朝からレギュラー番組の収録を２つこなしたあと、夜にはディナーショーにゲスト出演。
さらにそこから女芸人が大集合する正月特番の収録。
イブに集まったね。
女芸人は予定がないと思われてるんでしょうね。
はなからそういうことでしょう。
そうですね。
まあちょっと助かりましたけどね。
そうですね。
本当は。
楽屋でもドラマの台本が手放せません。
平均睡眠時間はおよそ３時間。
まあでもやっぱ、ほんとに病気が怖いんですよ。
最近、いろんな周りの人が病気になっていってるし、とにかく睡眠とかストレスとか、そういう自分の休まる時間を持たないと、病気になるっていうんでね。
サタデープラスの健康コーナー見て。
ためになるから。
おなかすいたけど、こんなん食べたら絶対太るやん。
１１時ですよ、今。
レギュラー番組で共演する大久保さんは。
やっぱ、自分に厳しい分、人に厳しいところもあったりするんで、女としての幸せが結婚だとするなら、無理じゃね？って思うときありますけど。
仕事に向き合ってる感じ？
まあね、ストイックなとこ見ますからね。
特番の収録が終わり、思わずあくび。
お疲れさまでした。
時間は深夜２時。
あっ、眠たい。
さすがに？
でもまだ今からあるんでしょ？
このあと、特番のロケが近くの居酒屋で行われた。
お疲れさまでした。
ありがとうございました。
ありがとうございました。
きょうはこれでおしまいですか？
終わりです。
最後食べちゃったわ、鍋。
我慢してたのに。
お疲れさまでした。
４２歳のクリスマスイブが寂しく終わってしまった。
密着２日目。
この日は名古屋でＭＣを務める情報番組の生放送。
８年間、番組で共演している東さんは。
メーク室で仕上げる瞬間、女の顔してますよ。
色っぽい顔しているときがあるんですよね。
どれが本当の素顔なのか分からないんですよ。
たぶんね、全部ほんとですよ。
たぶん、いろんな面を持ち過ぎてるんですよ、全部、友近さんなんだと思いますね、これね。
密着３日目。
この日、帝国ホテルで行われていたのは、横綱・白鵬の史上最多優勝達成の記念パーティー。
各業界の大物が出席。
楽屋に入ると。
失礼します。
なんですか？
あっ、あれ？
友近さん密着で来たんです。
友近ちゃん密着っていったって、ここは千重子の楽屋だからさ。
友近ちゃんはお仕事で、全然別のとこだよ？
といいますと？
あたし、といいますと？っていうか、人の楽屋に入ってきてさ、あんた誰ですか？はないんじゃない。
水谷千重子です。
よろしくどうぞ。
友近の知り合いだという水谷千重子さん。
何？あんたたち、なんの番組なの？
サタデープラスという。
へぇ。
誰やってるやつ？
丸山さんと。
丸山さんって誰？
関ジャニ∞の。
ああ、関西の子だ。
ジャニーズやってまーすの子だ。
ああ、そう。
あと小堺さん。
あ、ごきげんようの、いただきますの時代から出させてもらってる、うん。
あとこじるりちゃん。
こじるりって何？こじるりって名前なの？
小島瑠璃子。
ああ、フジテレビのアナウンサーだった子？じゃないんだ？
友近の知り合いだという水谷さんも、詩でお祝い。
そんな水谷さんの人気が今、すごいんです。
名古屋市のホテルでは、なんと、クリスマスディナーショーを開いていた。
お値段は２万６０００円。
ショーを見た人に聞いてみると。
でも２万６０００円でこれは安いですよね。
楽しませてもらいました、本当に。
一体どんなディナーショーなのか。
１人２万６０００円で３７０席が完売！フルコースの料理を食べたあと、水谷千重子さん登場！全８曲を熱唱！トークコーナーやデュエットタイムもあり、大盛り上がり。
説明してくれたんだけど、名古屋でのディナーショーはもう２３回目ということで。
で、低迷期からやっぱり復帰作の死に物狂い坂。
これでまたぐーっと伸びまして。
ぽろりん要員でもいいから出してくれって、バカ言ってる。
お願いします。
ありがとう！かわいい！うれしすぎます！
感動やな。
どのへんが魅力ですか？
歌うまいし、おもしろいし、優しいし、いい人です。
主婦業に戻ります。
戻ります。
子どもはカレーライスです。
ここで、モリタククイズ。
さて、昨年のディナーショーのお値段ランキングを調べてみました。
５位は郷ひろみさんで４万６０００円。
４位、谷村新司さん、３位松田聖子さん、そして２位が近藤雅彦さんなんですけれども、なんですけれども、小堺さん、第１位、誰だと思います？
えっ？
この並びだと。
五木さんかな？
すごい！五木ひろしさんですね。
五木ひろしさんだったんですよね。
五木さん、幅広いもんな、曲のレパートリー。
…までやるからね、ジャズからなんかまで、
みのさんもディナーショーされたことは？
あるよ。
でも僕の場合は、ディナーショーというよりでなーショー。
デイトで。
皆さん、デナーショーっていうタイトルでやってたの、おもいッきりテレビ。
僕は何もしないの。
みんな出てきて歌いたくて歌いたくてしょうがないの。
楽なの。
どちらから？はいどうぞ、どちらから？
司会じゃないですか、完全に。
皆さん、でなーショー。
テレビやってるからネット局、ずいぶん歩きましたよ。
楽、楽。
みんなが出たいんだもん、だって。
アイドルだな。
では続きをどうぞ。
密着５日目。
お疲れさまです。
この日はライブ終わりに後輩たちと食事に行くという。
九州のね、九州の福岡で行っておいしかったお店が東京にもできて、もつ鍋と豚白菜鍋のお店なんですけど。
訪れたのは、人形町にある、もつ鍋やましょう。
お疲れさまです。
お久しぶりです。
すごい、カメラだ。
食事会には番組で共演したという蟹江敬三さんの息子、蟹江一平さんも参加。
歌って踊って、役にひょう依して。
なおかつニュートラルなお芝居もお上手だし、ちょっとけうな方ですよね。
芸人さんはやっぱり、なんでしょうね、もう感覚が鋭いから、役になるとか関係なく…。
話聞いてあげて。
手羽先に夢中になりすぎや。
そんなおいしいの？その手羽先。
すごくナチュラルな。
友近のお勧めがこちらのやましょう鍋。
鹿児島県産の黒豚と、白菜をサンドしたお鍋で、福岡では１５年前からの人気メニュー。
はやりのミルフィーユ鍋の原点といえるお鍋です。
豚の脂がめちゃくちゃおいしくて。
にんにくがまた、利いてますね。
おいしいです、やっぱり間違いないですね。
後輩との食事は、お姉さんがお支払い。
ありがとうございます。
密着６日目。
この日は、大阪で６年間司会を務めている演歌番組の収録。
演歌の方とお知り合いになれたのは、この番組のおかげなので。
ふだん芸人をやってて、知り合えない方ともこの番組を通じて知り合いになれたので。
声が七色っていうかね、何色出るんですかね、あれは見習いたい。
すごい！
プロも絶賛するその歌声の原点が分かる、貴重な映像が残っていました。
中学１年のときに、歌のコンテスト番組で、チャンピオン大会に出場する友近。
まあ、中１にしては大人びてるし、渋い選曲。
愛媛県で生まれ育った友近。
歌が好きだった少女の子どものころの夢は？
夢は小さいころからもう、芸人になりたかったんですけどね。
小さいころからよく分析とかもしてたので。
正直、思ってたとおりになってますね。
描いてたとおりというか。
歌はうまくても、夢は歌手ではなく芸人。
大学時代は、地元局のリポーターをしたり、旅館で仲居さんとして働いたことも。
２７歳で夢である芸人を目指して大阪へ。
人間観察が得意で、新人のころからキャラになりきるネタが話題に。
うちのエステ、のぞいてもらうの初めてでしょうか？はい、まいどです。
そしたらうち、今回５周年記念ということで、通常２０万円のところ５万円にさせてもらってるんです。
そのコースでよろしかったでしょうか？はい、毎度です。
多彩なキャラを演じる今の芸風は、新人当時から変わっていません。
ここでひとつきに使うお金の割合を書いてもらった。
家賃と、後輩とごはん行ったりするときのごはん。
自分のものを買ったりする、バッグとかもいいなと思ったら買ったりとか。
あとヴィトンとかシャネルとか、物がいいと、やっぱ素材がいいのかなっていう気はするし。
お金遣いでこだわるのは旅行。
これはまあ、温泉旅行ですね。
一人でよく行ったりもするので、時間が空いたら。
一人で？
はい。
というわけで、密着７日目、待ち合わせのは静岡県の三島駅。
おはようございます。
きょうはどちらへ？
きょうはね、富士山の見える旅館があるんですよ。
部屋に露天風呂がついててっていう、そこにちょっと行きます。
多忙を極め、体が悲鳴を上げている。
つかの間の休みに大好きな温泉へ。
心身ともにリセットするためのプライベート旅に密着！
４９０円です。
三島駅からローカル線に乗り換えて、伊豆の修善寺駅を目指します。
電車に乗り、まず取り出したのが、ポケット時刻表。
ふだんから常にかばんの中に入れているのだそう。
本当にただただアナログなだけで、だから別に電車オタクとかでもないけど、これは毎月ダイヤ変わるたびに買うし。
スマホはね、時間かかります。
押し間違えるともう、変なページに飛ぶでしょ、ほんで、戻らんなるんですよ。
そんな友近の旅のこだわりとは？
これぐらいでいい。
景色は絶対見たい。
特にローカル線とかは、見たことのないとこばっかりなんで、楽しいのと。
でも一人旅って寂しくないの？
寂しくないですよ、なんで一人でみんなごはん食べれないとか、旅行行けないとか、信じられない！なんでも好き勝手できるのに、一人のほうが。
だからたぶんピンでやるのも楽なんやろうし。
昔、テニスやってても、ダブルスよりシングルのほうがよかったし。
一人がすごい楽ですね。
ローカル線にがたんごとんと揺られること４０分。
思わず眠気が。
この切符の持ち方、おばちゃんじゃなくてもう、おっさんやね。
着いた。
着きましたね。
本当は、旅館での食事が楽しみだから、そこまではもう、絶対食べないっていう、決めてるんですよ。
しかし、駅前でおいしそうな駅弁屋さんを見つけ。
あじが有名なんですか？
そうですね。
一番人気でございまして。
あじの巻きずしを購入。
駅から宿まではタクシーで移動。
あじが有名、まあそうか、伊豆のほうがね、海ですから。
おーっと、みのがさへんよ。
弁当のゴムを取ったあと、無意識にそれを腕に。
はい、もうおかんです、あなた。
なんかおかしい？そうそう、普通じゃないの？これ。
やれへん？だってこんなん、ぽんと置くわけにもいかんし。
だったらもう、こうですよ。
そうですか。
修善寺駅名物の、タケシのあじずし。
いただきます。
ゴマと大葉のこの風味がすごく効いてる。
今まで食べた巻きずし系で、一番おいしいかも。
それぐらいおいしい。
あかんよ。
お宿の食事が待ってるからね。
もう１個だけ食べていいかな？
あかん、あかん、もうやめとき。
豪快ですね。
いいね、海が見える旅館が好
旅好きの友近が一番来たかったお宿、富岳群青。
どうも、失礼いたします。
ああ、すてきな空間。
あっ、もう本当に一度、来たかったんです。
静岡茶と桜の葉の塩漬けを使ったきんつばでございます。
ここで友近のお宿チェック。
やっぱ私がチェックするとこって、おしぼりのにおいなんですよ。
合格です。
やっぱりここでね、あー、残念だなっていうところもあるんですよ。
母屋の隣にあるのが客室。
８室だけのモダンスイートルーム。
沖の嶺と申します。
うー、いい部屋。
わー、景色最高！めちゃくちゃ海、きれいく見える。
はぁ。
海が目の前に広がるテラスに、客室露天風呂が。
お一人で来る人もいます？
いらっしゃいます。
やっぱ来ますよね。
一人でだってゆっくりしたいもん、こうやって。
ぼーっと。
完全に独り占めで。
うん。
しゅー。
すみません。
友近ブレスといいましてね、すべてを出し切るわけですよ、今までたまってたものを。
雲がなければ、富士山が目の前に見える絶景。
元仲居だけあって、チェックが細かいです。
配線のね、これ、でもこの時点で見えてないじゃないですか。
配線がぐじゅぐじゅになってるのが。
もうこの辺でぶわーっとなってる所も、やっぱりあるんですよね。
マットも柔らかすぎず、ちょうどいい固さ。
これ、タオルかけたら温かくなるやつですか？ではない？
それは普通の。
食事は、個室でいただく創作フレンチ懐石。
うわー。
地元の新鮮なお魚が食べれて。
キンメ、じゃあお塩でいってみようかな。
うん！柔らかい。
甘い。
たまにはやっぱり、こういうお金の使い方をしたいんですよ。
ぜいたくなものも頂いて。
豪華な料理を頂いたあとは。
何をすることもなく、ゆっくりと過ごし。
絶景の露天風呂へ。
ほら、弾くんですよ、まだ。
これはじかなくなったらもうだめらしいですよ、老化がもう、進んでるっていう。
気持ちいいですね。
なんにも考えないかもしれないです。
ほんとにぼーっと。
よくみんながこのまま一人やったら老後とかって言うけど、老後のこととか考える余裕がない。
今、何をしたいかとか。
充実した今を生きる自分へのごほうび、それが友近のお金の使い方。
それ分の楽しみ方、自分でしようと思って来ましたので、それに見合うような時間の過ごし方、できたと思います。
もう、オフの日にありがとうございます。
本当に友近さん。
大サービスでしたね。
ありがとうございました。
本当に一人なのかな。
一人ですよ。
マネージャーとかつかないの？
ほとんど一人でしたね。
今回はたぶん、ロケだと思うんですけど。
あれが楽なんでしょうね。
どうですか？西川さん、女性から見て。
私、一人苦手なんですよね。
寂しがり？
寂しい。
たまには一人で？本当かな？みたいな。
疑いの目を。
スタジオでは今回、みのさんに財布を持って来ていただきました。
久しぶりですね、見せていただくの。
そうですよ。
それではみのさんのお財布を拝見したいと思います。
失礼いたします。
３０年前の財布よ、それ。
きれいですね。
使ってないから、全然。
どうされたんですか？これは。
これは。
女房にお土産でもらった。
あらあらあら。
きれいですね。
早速。
ふだん持たないもんね、財布ってね。
ふだんも持ちます。
ピン札！
これ、ちょっとかなり。
これ、番組にお年玉でいただけるんですか？いくらぐらいですか？これは。
みのさん、これ、大体おいくらぐらいですか？
いくらぐらいかね。
１０以上ありますね。
あります。
で、こちらには？これ、なんですか？マネークリップ？
それはお守り。
お守りですか？いいですか？ちょっと見せていただいて。
奥様のね。
すてき。
すてきですね、なんかあつらえたやつで。
ご自身の顔がジャスト過ぎませんか？
ぴったり。
入ってない感じが。
すてきですね。
お守りなんですね。
お守り。
旅に出るとき、いつも持って歩く。
いつでも一緒っていうね。
すてきです。
いや、こんな、貴重な、ありがとうございます。
ありがとうございます。
さあ、ちょっとお返しします。
ありがとうございます。
いいんですか？返してもらって。
それ、頂けるんですか？すみません、失礼しました。
続いてはこちらです。
ファイナルアンサー。
ファイナルアンサー！ああ！
正解！
ファイナルアンサー！で、一世をふうび。
１週間で最も生放送に出演する司会者として、ギネス記録を持つ男、みのもんた。
一方で、水道メーター会社の社長という顔も持つ、まさに日本一エネルギッシュな７１歳。
お酒の飲み比べで、横綱と真っ向勝負して、倒してしまったことも。
でも酒っていうのはさ、健康、百薬の長ですよ。
のどごしっていうけど、僕は腸までたどりついて、ずっと流れてる間に酒のよさって分かる。
のどごしで酒のいい悪い、分かるかな、こいつは酒飲みじゃないなと思うね。
大好きなお酒を飲む代わり、１０年間、毎月欠かさず健康診断。
しかし、御年７１歳。
さすがの鉄人にも年相応のお悩みが。
足と腰にきますね、年齢は。
階段を使わなきゃいけないとき、手すりがないとだめ。
これは筋肉量のグラフ。
６０歳を過ぎると急激に筋肉量が低下。
さあ、ここでご一緒に。
１０秒でできる筋力チェック。
まずは両手の親指と人差し指で輪っかを作ります。
次に、その輪っかでふくらはぎの一番太い部分が囲めるかをチェックするだけ。
皆さん、囲めましたか？
囲めない。
囲めちゃった。
囲めない。
囲めます。
どうですか？みのさん。
全然届かない。
あら、届かない？
ちょっと無理。
無理だよね。
みのさんと小堺さんが、届かない。
無理です。
実はこのチェック、囲めない人が危ないのではなく、囲める人のほうが、筋肉量が減少していて危険。
さらに、血管は筋肉でできているため、筋肉が衰えていることは血管の老化。
ひいては突然死につながるのです。
でも、安心してください。
足腰の衰えは、誰にでも平等にやってきます。
それをどう予防するか、これが大事なんですね。
そう断言するのは、慶応義塾大学整形外科の石井賢ドクター。
最新腰痛治療のエキスパートで、実は、出演メンバーとも深い関係があるんです。
小堺さんの主治医ですよね。
そんな石井ドクターが今回、監修してくれたのが、簡単足腰チェック。
それは筋肉量から血管の硬さ、おまけにあなたの死期まで分かってしまう驚きのチェックなのです。
さらにみのさんにはもう一つお悩みが。
忘れること多い。
忘れるというか、覚えないというか、携帯電話、どこに置いたかな。
ポケットで鳴ってますよって、ああ、そうかとかね。
そんなみのさんが、認知症チェック。
果たしてその結果は？足腰と脳の簡単チェックで、目指せ、生涯現役！テレビ生健康診断。
まずは。
尻力チェック。
整形外科医の名医は、口をそろえてこう言います。
足腰を鍛えるということにおいては、特にお尻を含めた股関節の周りの筋肉、これを鍛えるのが非常に重要なんですね。
上半身と下半身というのは骨盤でつながっています。
この骨盤を支えているのが、お知りの筋肉なんですね。
このお尻の筋肉が衰えると骨盤が傾いて、足腰が正しく機能しないと。
その方法は簡単。
立ったまま、靴下を履けるかどうか。
たったこれだけ。
はけなければ、尻力不足。
皆さん、片足立ちで靴下、はけますか？
さあ、健康診断を監修していただいたのは、小堺さんの主治医でもある石井ドクターでございます。
よろしくお願いします。
よろしくお願いします。
さあ、まずは尻力チェックです。
丸山さん、小島さん、西川さんのヤングチームで行ってみましょう。
ヤングチーム？
ヤングです。
先生、ヤング？
もちろんヤングチームです。
私、こっちだと思う。
ヤングですよ、みずから言わないでください。
人数的なものがあると思います。
ただ、転倒すると骨折するおそれがありますから、つかまる場所の確保、またはご家族と一緒に行っていただきたいと思います。
お気をつけください。
それでは立ったまま靴下をはけるか？あなたも尻力チェック、スタート！
なんですか？そんな、日常のこと…。
やばい、待って！
やばい。
ちょっと待って。
ＯＫ、ＯＫ。
大丈夫？
さあ、一応はけました。
これは３人とも？西川さん、ちょっと危なかったですね。
そうですね。
素早い動きでした。
続いて、入れ代わっていただきましょう。
続いてはみのさん、小堺さん、モリタクさんのアダルトチームでやってみましょう。
これは無理だね。
アダルトチーム。
準備をしていただきますね。
これは無理だよ。
立ったまま靴下を履けるのか。
なんかつかまんないと無理だもんね。
それでは尻力チェックスタート。
気をつけてくださいね。
けがだけは。
あっ、モリタクさん。
うわー。
怖い、怖い。
うそ！うそでしょ！本当に、テレビの前の皆さん、けがだけはしないように。
皆さん、無理しない程度でやっていただきたいと思います。
これ、テレビやからね。
苦しいよ。
うそみたい。
何これ。
先生、石井先生、これは？
これは現実ですね。
今後ですね、今後もこういうふうに立ったまま靴下を履くっていうことはやめてください。
そうですね、危ないですね。
危ないですね。
でもできなかった方も安心してください。
このあと、対処方法は後ほどご紹介いたします。
続いてチェックする場所はここです。
続いては、血管の硬さまで丸分かり？足腰チェック。
必要なのは、あなたの太ももと３枚のコイン。
って、何するんですか？ドクター。
これは太ももの筋肉のチェックなんですけれども、実はこの太ももの筋肉、これは血管の硬さ、これと相関関係がある。
血管の老化によって、血管が硬くなる。
これによって太ももの筋肉の量、これが減少するということが科学的に証明されているんですね。
そこで、太ももと血管を一石二鳥でチェック。
まず壁に対して横向きに立ち、足元に３枚のコインを並べます。
次に、壁側の足の甲をもう一本の足のふくらはぎに付けます。
さあ、しゃがんで足元のコインを拾えるか、チェックしてみましょう。
壁に手をついてもオッケーですよ。
太ももの筋肉が衰えていると、コインが拾えませんよ。
皆さんも、コインの準備を。
さあ、スタジオでは小堺さんがスタンバイされていますけれども、足元に３枚のコイン、ございますよね。
そのコインを、壁側の片方の足の甲をもう片方のふくらはぎに付けたまま取っていただきます。
よろしいですか？準備はいいですか？
はい。
これは、ひざ関節、痛める可能性もありますので、ご家族がいらっしゃる方は、サポートをお願いいたします。
いつでもつかまってください。
安全第一ですからね。
支えますんで。
さあ、それでは小堺さん、いきましょう。
太もも生健診、スタート！
おっ、余裕じゃないですか？
すごい、すごい。
すごいじゃない。
すごい。
よかった。
ばっちり！
石井ドクター、これは、どうでした？
すばらしいですね。
やっぱお金だと取りたいからね。
なるほど。
欲のほうで。
筋肉のほう。
通常、男性の場合は３枚、女性の場合２枚っていうのが、平均的ですね。
拾えない場合は、太ももの筋肉が非常に衰えているという可能性があります。
続いては、みのさんにお願いいたします。
よろしくお願いします。
準備をお願いします。
壁に手ついて大丈夫ですので。
それでは、太もも生健診、スタート。
しゃがまなきゃいけないの？
そういうことですね。
いつでもつかまってくださいね。
あっ。
みのさん、無理しないで。
いてててて！
ばっちり。
すばらしい。
ポケット、ポッケに入れて。
あんだけ札束持ってたのに。
いや、きつい。
でも、ちゃんとお取りになりましたよ。
お金だから。
やっぱり。
これは全部拾えなくちゃいけないんですか？先生。
やっぱりそこにつきますね。
お金っていうところにつきますね。
これは予想外の展開というか、すばらしいですね。
そうですね。
すばらしい。
これみのさん、今、いたたたっておっしゃってましたけど、どの辺りが？
こうやってね、こうなったと
続いてはなんと、死期が分かるチェック。
これは非常におもしろくてですね、ブラジルの医師が、２０００人以上の被験者を使って得られたデータを元に編み出したチェック法なんですね。
そのチェック方法とは？まず立った状態から足を交差させて、ゆっくりあぐらをかくようにして座ります。
その姿勢から、手やひじなどを使わずに、立ち上がれるかどうかを見ます。
このテストは非常にシンプルで、太もも、お尻、ふくらはぎなど、この下半身すべての筋肉を使います。
ですから、下半身の状態を知るのに非常に有効なテストなんですね。
この動きをパーフェクトにできたら１０点満点。
手やひじを使うと、１０点から減点されていきます。
手が地面や足につくと、そのたびにマイナス１点。
ひざや足の側面が地面につくとマイナス１点。
ふらつくたびにマイナス０．５点です。
そして、その得点によっては恐ろしい結果が。
３点以下の人はですね、８点以上の人に比べて、６年以内に死んでしまう確率が、なんと５倍なんです。
さあ、あなたは何点？３点以下の人はなんと５倍。
４点から７点の人でも６年以内に死亡する確率は、２倍。
でも、言い換えれば、足腰の筋肉を鍛えれば、長生きの可能性がアップするということ。
では、、このテストにスタジオでもチャレンジ。
こちら、チェックやっていただきますけれども、尻餅をついて、背骨を傷めるおそれもありますので、必ずご家族と一緒にこちらはチャレンジしていただきたいと思います。
怖いことばっかり言われてる。
そして減点ポイントのチェックは、石井先生にお願いいたします。
まずは丸山さん、小堺さんにチャレンジしていただきます。
では、あなたも下半身筋力チェック、スタート！
クロスして。
座って。
ほっ。
何点だ？
今、足がずれちゃった、僕。
クロスが外れちゃった。
結構細かく、減点されますからね。
それではお２人の採点です。
こちらです。
小堺さん９．５点、そして丸山さん、１０点。
お２人とも高得点となりましたけれども、では。
これはもう、下肢の筋力はパーフェクトですね。
バランス感覚がすばらしいですね。
これは長生きされますね。
やった、ありがとうございます。
よかった。
今のところ大丈夫と、でも油断を怠ってはだめですよね。
そうですね。
続いてチャレンジしていただきますのは、女性陣です。
西川さん、そして小島さん、お願いいたします。
２人、入れ代わっていただきます。
頑張ります。
２人、入れ替わっていただきます。
すみません。
大丈夫です。
そして準備はよろしいでしょうか？けがしないようにお願いいたします。
手、このままですかね。
よろしいですか？それでは下半身筋力チェックスタート！
あれ？
どうやんの？
先生、先生。
史子先生、座ればいい話ですよ。
ちょっと待って、できる、できる。
大丈夫、そのまま腰落とせば座れます。
よし、よし、よし。
ここから、また立つ。
どうやって立つの？どうやって立つの？待って。
瑠璃子ちゃん。
大丈夫です。
せーの。
おっ、できた。
史子先生。
頑張って！
あれ？諦めましたか。
手ついたりとかしてても立てればいいんですよね？
手、つけば大丈夫よね。
さあ、どうなんでしょう。
終了です。
さあ、お２人のチェックはどうだったんでしょうか。
結果はこちらになります。
西川先生が？
西川先生、最初は２点ですね。
次が？
次が４点ということで。
小島さんも４点となりました。
一緒ね。
さあ、この結果は先生、どうでしょうか。
そうですね、バランス感覚が少し悪いですかね。
でもまあ、これで落ち込むことはありません。
死期でこれがすべて分かるわけではないですから、
このあと対処法もご紹介いたしますね。
お願いします。
ではここで、みのさんにもチャレンジしていただきたいと思います。
出た。
それではみのさん、準備のほうをお願いいたします。
これはきついよな。
よく戦国時代のお侍さんがね、ね、殿様の前でね。
やってますよね。
それではみのさんにスタンバイしていただきまして、それではまいります。
みのさん、下半身筋力チェック、スタート。
こうして？
クロスして座ってください。
みのさん、手を使っても大丈夫ですからね。
おっ！
このまま座っていいの？
お尻をぺたんと。
あぐらを。
正座になってますよ。
なんのマジックですか？
胡坐になりますか？
座った状態で。
座った状態、あぐらからでも大丈夫ですよ。
胡坐からどうぞ。
胡坐から？
あぐらをかいていただいて。
その状態から手を使わずに。
手は使っていいです。
立ちましょう。
これで立つの？
手を使っても大丈夫です。
おっ。
手を下についても大丈夫ですよ。
えー？
土下座になってますよ、みのさん。
手を横に。
ついてもいいの？
ついても結構です。
結構きついんだ。
きついですね。
クロスしたまま立つの？
楽に。
楽な形で立ってください。
テレビをご覧の皆様も、安全な範囲でけがされないように気をつけていただきたいと思います。
これ、無理だ。
折れちゃうよ。
折れちゃう？
これ、折れるほど頑張ってもらいましたけど、みのさんの点数は？
点をお願いします。
よろしいですか？４点です。
４点となりました。
立った状態から座るのは非常にいいですね。
座っている状態から立ち上がるのが１点ということで、計４点で。
さあ、皆さん、チャレンジしていただきましたけれども、結果はちょっと心配になった方もいらっしゃいましたけれども、石井ドクター、これはどのような運動をすればよろしいのでしょうか、改善できるんでしょうか。
これ、非常に簡単で、しこエクササイズといいます。
お相撲さんのしこですね。
肩幅よりちょっと広めに足を広げていただいて、背筋、上半身はまっすぐです。
それを意識してください。
それでゆっくり腰を、手は腰に添えて結構です。
ゆっくり腰を落としていきます。
できる範囲で結構ですよ。
ご自分でできる範囲で、ここで止めて、上半身を伸ばした状態で、まず右側に重心をかけて、左側をゆっくり上げてください。
ゆっくりですよ。
結構。
１、２、３。
きますね。
いいですか？今度は逆に左側に重心を置いて、右側の足を上げます。
もうこれはご自分でできる範囲で結構ですので、これをやっていただくとだいぶ下半身に力がついてきます。
太ももにきますね。
テレビの前の皆さんも、ぜひ取り入れてください。
続きましては、脳も生涯現役になりたいですよね。
ということでですね、最新脳トレ２０１６へまいりましょう。
テレビの前の皆さんも紙とペンをご用意ください。
鉛筆でもいいです。
きついよ。
現在７１歳。
足腰の衰えが気になるというみのさん。
実は認知症は２０１５年のテレビで流通した病名第１位。
今、日本人が最も関心を寄せるキーワードなんです。
ということで、まずは以前、小堺さんも受けた物忘れドックの検診で使われる問題にチャレンジ。
みのもんた、認知症チェック。
１００から７ずつ引いていってください。
えっ？１００から７って９３、８６、７９、７０、６１、５０…、このへんから分からなくなる、２か、３かな。
ありがとうございます。
９ずつ引く？
７ずつです。
あっ、俺、９ずつ引いちゃった！だめだね、もう。
まさかの、引く数を勝手に変える事態に。
自由すぎるのか、はたまた認知機能に黄色信号？そんな認知機能のスーパードクターが。
厚労省研究班の代表も務めた、認知症の権威、朝田隆ドクター。
今回挑戦していただく脳トレ、キーワードは、認知症予防に効果的といわれる、脳の総合運動、そして、ワーキングメモリです。
いつまでも現役でいるために、毎日、脳を活性化させてください。
あなたの脳は若返る！最新脳トレ２０１６、ご一緒にどうぞ。
まずは身近な人を思い浮かべ、その人の名前を紙に書きましょう。
書きましたか？このあと、さらにその人について、あることを書いてもらいますが、それはスタジオで。
さあ、テレビの前の皆さんも、ぜひ、ペンと紙を持ってやってみてください。
ちなみに、みのさんはどなたの名前を書かれたんでしょうか。
今、ちょうど書かれてる最中ですね。
点だっけ。
ちょっと見せていただけますか？
見せるの？
逆です。
逆か。
えらい、すごい、こぼけが。
逃げないでください。
脅かしているから緊張なさっている。
高田じゅんじさん。
では続いてその人の短所をこれから２０秒間で思いつくだけ書いてください。
それではスタート。
短所？
もうできるだけたくさん、できるだけたくさん書いてください。
短所っていうのは…。
先生もそうですよね？西川先生も。
難しそうですね、確かに。
短所ね。
たくさんです。
例えば、悪口じゃないですからね。
短所ですからね。
できるかぎりたくさん書いてください。
あら、終わっちゃった。
次に、その人の長所を２０秒間で思いつくだけ書いてください。
いきますよ、よーい、スタート。
同じってことだ。
そういうことですね。
どっちもある。
たくさん、たくさん。
思いつくかぎり書いてください。
さあ、どうでしょうか。
これ、長所なんだ。
さあ、これで一体何が分かるんでしょうか？
朝田ドクターいわく、このチェックは脳を総合的に使うんですけれども、ある大きなポイントがあるそうなんです。
ポイント？
身近な人の短所と長所を書く。
こちらの脳トレ、実は。
おはようございます。
みのさんのお友達の梅沢富美男でございます。
みのさんの大親友という梅沢富美男さんも挑戦してくれました。
みのもんた。
こちらが梅沢さんが書いたみのさんの短所と長所。
中でも、最も熱く語っていたのが。
飲み過ぎるのよ。
これが悪いくせだわなー。
帰らないのよ。
これが、２時になろうと、３時になろうと、お店が開いてりゃそこで飲んでるからね、だから、そこだけがみのもんたのわるーいところかな。
それは、体にもお財布にも負担がかかりますよね。
まあ、有名人っていうか、有名税というか、もう、ぽんと入ったら余分に値段つくからね、有名税って。
だまされてると思いますよ。
今までいっぱい。
なんぼ取られたか本人、分かってないからね。
ところで、このチェックで一体何が分かるのか？ドクターいわく、よい回答と悪い回答は一目瞭然とのこと。
よい回答とは、その人の内面も外面もいずれも書けていることだと思います。
両方書けるってことは、まさに脳を全体的に活動して、一生懸命絞り出してきた結果だといえるからです。
そう、実はこの問題、脳の働き方をチェックするもの。
ある人を思い浮かべるとき、その人の内面を考えるのは左の側頭葉。
一方、その人の外見を考えるのは、右の側頭葉。
もう一度、梅沢さんの答えを見てみると、短所も長所もみのさんの内面ばかり。
皆さんは、内面と外見、ちゃんと両方、書けていましたか？
なるほど。
さあ、どうなってるんでしょうか？ではみのさん、西川さん、答えを。
これは西川さん、そうですね、みのさんは内面だけを書かれていますね。
すべて内面。
先生私だったんですね。
私、西川さんは両方かと。
俵んと…、表現とディテールが。
まあまあとか。
すごくとは言ってない。
なんとなくＭＣやれてる。
立派ではない。
厳しいなあ。
辛口コメントですけど、でもこのチェックのポイントというのは、外見と内面、両方書けているかというのがポイントなんですね。
脳を総合的に使えているかというのがポイント。
内面ばっかりだ。
よく知ってるって意味ではいいんですけど、この検査でいうと、結構。
総合的に使うという意味では両方かけたほうがいいということになります。
男どうしだとやっぱ内面になるよね。
そうですよね。
あんまり男があいつ、足が長いとかね、いわないもんね。
そうですね、脳全体を活性化させたところで、続いての脳トレへとまいりましょう。
きょうはすごいね、トレーニング。
日本一エネルギッシュな７１歳みのもんた。
しかし、ＶＴＲを見た朝田ドクターが、一つだけ気になる点を指摘。
それは１００から７ずつ引いていくあのチェック。
９３、８６、７９、７０、６１。
これを見たドクターは。
この問題は何も算数の能力を見ているわけじゃないから、答えを間違えるのは気にしなくていい、けれども、７を引くというところが途中から９になっちゃうっていうところが少し気になりますね。
これは、脳のある機能が低下しているおそれがあるという。
キーワードは、ワーキングメモリです。
ワーキングメモリとは？
あることを瞬間的にだけ覚えて、何かの作業をするために使うこと。
いわば脳のメモ帳です。
ということで、まずはそんな脳のメモ帳の状態を知る、簡単チェック。
みのさん、こちら、シマウマを逆からよんでみてください。
シマウマ。
ま、なんだ？
正解は、マウマシ。
このように、文字をいったん脳に保存して、逆から読む、これこそ、脳のメモ帳を使っている瞬間なのです。
実はこの脳のメモ帳、料理をするときや、ふだんの会話など、日常生活のさまざまな場面で使っているのですが。
放っておくと、衰える一方だといいます。
でもご安心を。
名医がこう言ってます。
この機能は、ほかの部位と違って、鍛えれば、
では、脳のメモ帳、ワーキングメモリを鍛えていきましょう。
では、みのさんに問題です。
テレビの前の皆さんもご一緒にどうぞ。
これも一緒に考えましょう。
では、スタート。
１４引く５は？
９。
早っ。
きょうは何月何日ですか？
１月１７日。
動物を３つ言ってください。
馬、かば、猿。
馬、かば。
最初の問題の答えは？
もう９とおっしゃってます。
きょうは何曜日？
土曜日か日曜日。
先ほど答えた３つの動物、最後に言ったのは？
猿。
正解です。
ばっちりじゃないですか？
すばらしい。
この４番と６番、先ほどの答えはなんですかという答えに、正解するというのが、脳のワーキングメモリを鍛えられているということなんですね。
そうなんだ。
それはもうばっちりでしたね。
トレーニングなの？
ただ、曜日が、きょうは１月１６日でございました。
そういう意識ないですもんね、別にね。
いつからそうなったの？
日にちですね。
ソフトバンク株式会社が４月１日からスタートする、電力自由化に伴い提供を開始する新サービス、ソフトバンクでんきとおうち割などの申し込み受け付けを今月２８日よりスタートすると発表いたしました。
次週のサタデープラスは、塩分５０％カット、驚異のとろとろ減塩法大公開。
さらに、小島瑠璃子がいけばな教室に潜入。
ちょっと楽しみですね。
ワーキングメモリ、鍛えていきましょう。
トレーニング上級編、いいですか、問題を出します。
まだやるの？
サタデープラスを反対から言ってください。
それでは西川さん、お願いします。
スラプデタサ。
おお！ばっちりですけど。
モニターに出てるやつ、読んだでしょ。
それに気付くのがすごいよ。
彼女が言ったから、俺もどこ？
難しい、でもこれ。
そうですね。
そうやって考えていくことが、脳のワーキングメモリを鍛えることになりますので、できなくても大丈夫。
クラブはありま。
でも、ゲームみたいにね。
そうなんですね。
クイズを出し合いながら。
さあ、みのさん、どうですか？検診と脳トレやってみましたけど、きょう。
いやね、衰えているっていう感覚が自分でもすごく思うんですよ。
１週間の予定が頭に入ってたのが、今、全然入りませんから。
開かないと、手帳。
さっきの曜日とか日にち、これもう、だめですね。
習慣でね。
思い出そうとすることが大事なんですよね。
人の名前もだめです。
西川さん、いかがでしたか？2016/01/16(土) 08:00〜09:25
ＭＢＳ毎日放送
サタデープラス[字]【ＳＭＡＰ解散？の行方▼友近(秘)私生活▼みのもんたテレビ生診断】
関ジャニ丸山隆平＆小堺一機＆小島瑠璃子ＭＣ▼衝撃…ＳＭＡＰ解散？の行方▼超多忙…友近(秘)私生活！仰天お金遣い完全密着▼７１歳みのもんた認知症と筋力をテレビ生診断！
詳細情報
出演者
【ＭＣ】
丸山隆平（関ジャニ∞）
小堺一機
小島瑠璃子
【レギュラー】
森永卓郎（お金コメンテイター）
【ゲスト】
みのもんた
西川史子
【今週のスーパードクター】
石井賢（慶応義塾大学医学部 整形外科医）
【情報プレゼンター】
西村麻子（ＭＢＳアナウンサー）
●Ｄｒ．プラス●
【あなたは生涯現役!?テレビ生健康診断ＳＰ】
「１週間で最も多く 生番組に出演する司会者」としてギネス世界記録に認定された、みのもんたさんが登場！かつての強靭な体力も７１歳となった今、「足腰が弱くなってきた…」と不安を抱き始め…。
今回はみのさんとテレビの前の皆さんと一緒に足腰をチェックします！
さらに、認知症のスーパードクター監修、最新脳トレ２０１６を実施。足腰だけでなく脳も生涯現役にしましょう！
●マネープラス●
【友近に密着！】
テレビレギュラー６本を抱える、友近さん（４２歳）。
少女時代から歌手を夢見て地元のカラオケ大会に出場。愛媛では地元局のレポーターやアシスタントなどを務め、その後大阪に移り２７歳でＮＳＣに入学、いまや朝の連ドラにも出演！
人気者の友近さんのお金の使い方を知るべく、サタデープラス独占で温泉旅館への密着旅を敢行！賢いお金の使い方を学びます。
※今回は「スタディプラス」はお休みです
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【番組公式ＨＰ】
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◎この番組は…
毎週土曜日あさ８時生放送スタート！
土曜の朝の顔に丸山隆平（関ジャニ∞）＆小堺一機＆小島瑠璃子。
ＴＢＳ／ＭＢＳの土曜の朝が１２年ぶりに生まれ変わります！
テーマは「健康」「お金」「心」。各世代を代表するＭＣの３人がアプローチします。
生活に『プラス』になる情報をあなたにお届けします！
お楽しみに！！
おことわり
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