今年の５日から「お酒を呑むのは土日祝だけ」

と決め、７日から晩ごはんのあと３０分

歩くことにしました。

全然痩せず途中、イヤになり止め様かと思いましたが

「cafeママになれるのに、こんなんじゃダメだ」って

思い直して続けてたら今朝、初めて１kg減ってました

嬉しい

昨日、人のことで凄く嬉しい出来事があり

お祝いに呑みたくなって冷蔵庫の缶チューハイを

開けようとして「待て。土日祝じゃないのに

呑んでいいの」って自問自答して止めました

呑んでたら「－１kg」は無かったかも・・・

あきらめないで続ければ、いつか達成します。

夢もダイエットも

今日は往復１時間のホームセンター（島忠）に

徒歩でお買い物。

＆息子の体調が、やっと良くなったので

キッシュの練習もします

一週間後の今日「一日限定cafe」です。

ヤバイ感じです

今までの私。

自信が無い・・・

こんなんでいいのだろうか・・・

失敗するかもしれない・・・

と、いつも頭の中を不安が駆け巡っていました。

（「そういう風に見えない」と思う人も

居るかもしれませんが事実です）

でも、少し前に「私の強みを発見して下さった人」

が居ました

思いがけない言葉をいただきました。

えっ　私の強み、ソッチ

ってビックリしました・・・

その次に、尊敬しているカウンセラーの方がTVに

出てまして友達が電話で教えてくれて見ました。

カウンセラーの方が言った「○○な女になりなさい」

の言葉に衝撃

えっ　○○な女になっていいの

って訳で私は自分の殻を破ることが出来ました。

「やっちゃダメ」と思っていたことが実は

「やった方がいい」というのが、わかったからです

ふっふっふって感じですね。

な～んだ、自分に素直になればいいだけじゃん。

皆さんも今日から「自分に素直に」生きましょう

素直な女を目指して、レッツ・GO～

我が家は、ここ２～３日「低迷期」に入った様に

何もかも上手く行かなくて家の中がドヨ～ン

夫が財布を落とす。

息子が体調を崩す。

私は腰が痛くなる。

などなど・・・

今日、夫の財布が夫のリュックの内ポケットから

出て来て交番に紛失届けを出していたので

電話して「見付かりました」と、ご報告しました。

恥かし～

カードも止めちゃったから再発行の手続きを

しないとないし手数料もかかります。

見付かったからいいけどさっ

昨日は腰が痛くて注文してたお菓子の材料を

隣り街まで取りに行けなかったので

（徒歩・往復１時間半）今日、思い切って出かけました。

取りに行かなきゃ・・・と苦にしてたのが

一つ解決してスッキリしました

夫の財布も見付かったし。

あとは息子の体調が良くなるだけ

（キッシュの練習もしないとない）

体調を万全にして「一日限定cafe」に向かいたいです。

荷物の運搬＆片付けなどハードな一日なんです。

明日は女３人で近くの「cafe」に行きます

お正月太りして「ダイエットしよう」と決心して

晩ごはんのあと歩くのを始めました。

＆土日祝のみ、お酒を呑んでいいことにして

平日は禁酒（夫婦で晩酌するのが日課です）

＆間食は昼まで・・・

この３つなら出来そうだったし実際守れてたのに

土日祝と３連休に晩酌したら１kg増

おまけに歩くの頑張り過ぎたのか

昨日は腰が重苦しくて横になる始末

ダイエットはあきらめ様かな～って思いましたが

「一年以内にcafeママになるんだから

自分を磨かなきゃいかん」と、あらためて決意を。

夢が現実になろうとしてる時、ダイエットごときで

挫けていられません。

今日から、また始めます・・・ダイエット

中年は辛い

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cafe造りを頼んでいますイトコの棟梁が

「おちゃっこ」の方に手がけられるのは３月です。

１２月にザックリとしたプランを出してくれる・・・

と聞いた様な気がしましたが聞き間違えかな

音沙汰がありません。

きっと忙しいのでしょう・・・相当、多忙なのに

お願いして引き受けていただいたのですから

スーパーマンの様に何でも出来る棟梁です。

という訳で、まだ大変な渦中に入ってない

我が家は呑気なものです。

私も息子も今できることをやってます

一段一段、階段を上って行けばいいや

おぢゃっこでも飲みながら、やるべ

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