激しい腹痛の一日、夕食はお腹に優しい「湯豆腐」を

引っ越しから三日目。
今日もバリバリ開梱作業をしようと思っていたのですが、朝から差し込むような激しい下腹部痛と下痢に襲われてしまいました

仕事のためにパソコンに向かうも、腹痛に耐えられず寝床へ
そんな状況が断続的に夕方まで続きました。
発熱や嘔吐はなし。

原因はよくわかりません。
体が冷えたためか、しばらく使っていなかった水道の水を飲んだためか…。

夕方以降は痛みもだいぶ和らいだので、温かくて消化に良さそうな「湯豆腐」をいただきました。
シンプルに「昆布ダシ、豆腐、椎茸、ネギ」を自分で作った「土佐酢」につけて。

お刺身もお腹にいいかな？

「お刺身」もCさんにスーパーで買ってきてもらいました。
焼酎のお湯割りでこれらを頂いたらちょっとほっとしました

しかし夜になって鼻血が…。
鼻血なんて一体何年ぶりでしょう。
明日には快方に向かうといいのですが。

ここまでお読み頂きありがとうございました。

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