今夜は…
まずは…
血管の老化現象である…
何の果汁でしょうか？
一路真輝さんお答えください
う〜ん…
（久本）グレープフルーツの果汁が
正解は…
するとそこに脂がたまりやすくなり
…を引き起こす
…ことが分かった
効果が期待できるという
一路さんみかんは好きですか大好きです結構食べますか？
（一路）はい血管にいいということで惜しかったグレープフルーツ惜しかった
（池谷）両方ともある程度効果が出たんですがみかんジュースとかじゃダメ？
（池谷）１００％ジュースでも大丈夫
（池谷）ジュースで研究してますへえ〜
何の病気を予防するのか
宮本隆治さんお答えください
これ去年の３月に学術発表がありました
正解は…
神経細胞が壊れ
減ってしまうことが原因の１つと言われている
効果が期待できるという
すごい！宮本さんまだないですよねいやいやいやあれこれほらそれこれ言う言う「あれこれ」が多くなるんですねチーズがいいんだねあれぐらいなら毎日食べれるだからナポレオンはボケなかったらしいチーズが大好きでブラボー！先生１日３杯４杯いいんですねただ逆に飲みすぎるのはよくなくて逆にね
健康寿命を延ばしたいと
９人のゲストがやってきた
今回検査するのは…
日々の不調や生活習慣なども参考に
健康年齢をはじき出す
さらに体にいい油の新常識から
金メダリストを育て上げたスーパーウーマンの健康法まで
必見の情報満載です
皆さん自信がある？どうですかねそうなんだってね６５ですから前来たときあの娘ふざけたことばっかやってるそんなのあるんですかひどいでしょそんなのえッ！？卒業しちゃったそうなんですねヤバくない？何ヤバいの？あちこちきてません？結構元気悔しい！結構元気かもしれないそしてユージ君ですがそうだねもう長いことこの子達の面倒見なきゃいけないんで１回だけＪＯＹじゃねえよＪＯＹじゃないさあ早速まいりましょうまずはこの健康年齢です
細菌などから身を守る
腸の健康状態が悪化すれば
様々な不調の原因にもなる
今回行ったのは
腸には細菌が存在する
大きく分けて
３種類
大事なのはそのバランスだ
一般的に…
悪玉菌は人体に悪影響を及ぼす
よい働きも悪い働きもする菌だ
腸内フローラからはじき出された
腸内フローラ最近よく聞きますが腸年齢ってかなり健康に関わってくるいや〜ッ！実年齢と比べて若い人から順に発表していきますまずは１位と２位の発表です
このあと腸年齢ランキング大発表さらに…
１年以上まともな便が出ていない
マルシア
実年齢マイナス３歳
実年齢プラスマイナス０歳
３で１位なんですね上ってこと？ということですねユージ君がプラマイ０で２位年齢に見合った腸ってことおなかの不調はお二人は感じない？快便すか毎日今回実は…
（大竹）２位のユージさんでも普通ぐらいそうですか
（大竹）こちらご覧ください
（大竹）善玉菌が１５．５％それに対して悪玉菌３７．８高いんですね高い？ユージさんも今はおなかの調子いいよって思っていてもこういう状態が続くと腸の老化が進んでしまう可能性がヤダ怖いうわ〜そして１位の一路さんですが
（大竹）善玉菌が非常に多かったただ一路さんも便秘等のおなかの症状もないということで今回１位ということにさせてもらいます腸年齢１位の一路さんはどんな日常を送っているかご覧くださいその流れですか
…をのぞき見る
惜しまれながら
舞台の前に必ず行う
一見普通のストレッチと何ら変わらないようだが…
ううううう〜ッ！いいいいい〜ッ！
いきなり奇声を上げ始めた
これは？
私なりに思っています
５１歳になった今でも本番前に欠かさない
さらに…
喉を守るため
殺菌効果があるという緑茶も欠かさない
印象の一路だが…
アンケートを見てみると
不調がやけに多い
それがまた肩こりがひどくなってくると
極めつきが…
酒もタバコもやらないが
（スタッフ）ああそうなんですか
一路真輝
ううううう〜ッ！いいいいい〜ッ！すごいなあの奇声はすごいですね腸年齢は１位でいいんですけども全然おなか減らないんですか？
（一同）え〜ッ！１日！？腸内細菌の善玉菌悪玉菌そして日和見菌のバランスを見ていただいたんですがこれからみますと
（大竹）お食事気をつけた方がいい野菜不足ですか？そうですね歌ったりしてるとついお肉とか食べちゃったりしてその辺をもう少し気をつけていただいてありがとうございますでは腸年齢の続き発表しましょう
さらに
・ポリープえ〜ッ！
実年齢プラス２歳
実年齢プラス１０歳
１０だよなるほどということになりましたが流れ星は同い年で腸年齢も一緒って恥ずかしいですね俺ホントに８位か９位だと思ってたんですオナラがムッチャ臭いんすよ俺それって何か腸の環境悪そうじゃないすか悪そう悪そう僕より下ってことが分かったんで僕よりもオナラは臭いということになりますね
仲よく３位の流れ星
２人の腸内細菌バランス
確かに似ている
オナラが臭いって話出ましたけど実は…
（大竹）…というサインです
５位の…
そんなに悪いようには見えないが
私ね…えッ！？
（マルシア）出てるんですがコロコロしてるんだでも先生私１日たぶん恐らく２リットルぐらい飲んでますやっぱり女性の場合はどうしても便秘になりやすい今回内視鏡の検査を受けていただいた腸の様子はこちらですキレイ！
（大竹）そうですねただ気になるのがこちらですねどうしようＳ状結腸という左側の下の方にある腸に小さな先生どうしよう
（大竹）比較的おとなしいポリープががんになる可能性はほとんどありませんただこのタイプのポリープも
同じく５位の…
腸内細菌のバランスは似ている
梅沢さん１．６％です
（大竹）そうですお二人とも年齢に比べると少しバランスが悪いということでこの年齢にしましたしょうがないねいいって聞いたんで野菜サラダを３食食べてるんです
（大竹）続けていただきたい少しは見習ってくださいね梅沢さんいやいや野菜野菜腸年齢ランキング残るはお二人となりますがヤバいなかとうさんと片岡さんですね最も悪いのはどちらの方でしょうか
どっち？
さらに…
実年齢プラス１５歳
（片岡）ウソでも６１歳ウソ〜！
実年齢プラス２５歳
かとうさんも決してよくはないですよもう泣きそうねえ
８位
悪玉菌が善玉菌の８倍以上だ
これで便秘の症状もなくてねこんな感じの方はそんなことないでも私
（一同）え〜ッ！？そんな前から？…と思っていただきたいそして安祐美ちゃんですよ驚きました苦しくなってきました
腸年齢最下位の…
善玉菌がたった…
（大竹）善玉菌が０．７％悪玉菌が半分近くこういうことがあるので便秘になる
（一同）え〜ッ！？どういうこと！？おなかが痛くなった？おなかが痛くて病院に行ってレントゲン撮ったらおなかのこの辺ぐらいまでモヤがブワーッて
（一同）え〜ッありがとうございます大変な現場でしたね
社会人野球
小さな体だが野球への情熱はデカい
（一同）はい！
（かけ声）
監督として
練習後
地元のスーパーでお買い物
ヤバッ！しょうがチューブ外食は私
買い物を終え帰宅
２９歳独身女性の部屋には…
さらに
巨人…
野球一筋に生きてきた片岡だが…
本棚をのぞくと…
気づけば
料理は得意
お嫁にはいつでも行ける
…と思ったら
うん？酒だ
料理中に飲みだした
酒は
この日作ったのは大根の
ささみシソ明太子を巻いた
鶏と豆腐しょうがで作ったヘルシーな…
見事な女子力ここで…
お邪魔しま〜す
（片岡）どうぞ
やってきたのは…
片岡が家で飲み会をするときの常連だ
選手からお土産
全てもらいもの
…に突入
料理中はとにかく酒
紅一点の片岡を交え盛り上がる内容は…
お兄ちゃん…
ということでいいねいつも自炊でチームメイトが素晴らしいですよ食材の選び方もお料理も上手だし私ずっとＶＴＲ見ながらホントいいんですけど何で先生あんだけお料理も自炊しててさちゃんととってるのに野菜も食事非常にいいかなと思ったけどある人によくても私にはいいか分かんない食べてるのに全然よくならないとそれが合わないってこと？
（大竹）じゃあ変えてみる
便秘など
２週間から３週間
おなかの調子をみてみよう
さらに
今からインフルエンザがはやってくる季節ですね
この冬も流行している
重症化すれば
予防には
もし体内に入ってしまったら
そのウイルスを退治しなければならない
鍵を握るのが…
人の
通常私達の体内では
免疫細胞がウイルスなどの外敵や
悪い細胞とたたかっているおかげで
病気を防いでいる
しかし免疫細胞の働きは
加齢に伴い低下する
そこで欠かせないのが…
中でも近年注目されているのは
免疫細胞を活性化させると期待されている
Ｒ−１乳酸菌を一定期間
高齢者がとり続けたところ
免疫細胞の働きが活性化したという
研究報告もある
また健康増進活動の一環として
周辺市町村や県全体と比べて
インフルエンザの罹患率が
１０分の１だったという結果が得られた
それでは次の健康年齢にまいりましょうはあいかれるとこだった何て？何て？まいりましょう
油といえば…
…というイメージだが
近年体に良いという油が注目を浴びている
長年食用油の効能を研究している
この人に話を伺うと…
そもそも
どんなものなのか？
油には大きく分けて２つのタイプがある
悪い油
一方
良い油といわれる
近年は食の欧米化で
魚より肉の消費が増えているため
体に良い油が注目されているのだ
しかし
ですから
そこで井上先生が
まずはマルシア片岡も悩んでいる
その油の中でも特に
便秘には…
オリーブオイルに含まれる
特におすすめは
例えば乳酸菌の豊富なヨーグルトや
同じく
続いて梅沢宮本も不安に感じている
認知症予防には…
脳のエネルギー源となり
認知症の６割をしめる
ではココナッツオイル
というわけでおすすめする料理は…
材料は
脳の働きを活発にする
ビタミンＡＢが豊富に含まれている食材
それらを熱したココナッツオイルで炒めていく
最後に
さっと炒めれば…
カレー風野菜炒めの完成
ご飯が進む脳を元気にしてくれる一品だ
ココナッツオイルの摂取量の目安は…
とり方は様々
例えばコーヒーに小さじ１杯ほど加えて
ココナッツフレーバーコーヒーに
トーストにバターがわりに塗るのもよい
ココナッツのにおいが気になる人は
ハチミツを加えて
色んなバリエーションでとることができる
続いて一路マルシアかとうが悩んでいる
魚介類の脂に含まれる
ついた呼び名は…
血流が滞って起きる冷え性にはぴったり
ではえごま油の
というわけでおすすめするのは…
えごま油は和の調味料と相性抜群！
わさびやコショウ酢醤油などとあわせ
あとはよーくかき混ぜるだけで出来上がり
この時期嬉しい湯豆腐や
しゃぶしゃぶのつけダレなど
何にでも手軽にあわせられる
えごま油の摂取量の目安は…
さらに
今はですね
えごま油と同様
そんなえごま豚を使った料理を出している店を訪れた
希少な
こちら
３時間じっくり煮込んだ
ジューシーでさっぱりとした味わいの一品
さらに
冷え性に効果があるという
角煮絶対うまいっすねうん
（かとう）やわらか〜いおいしい！
（梅沢）豚そのものもおいしい
（宮本）脂しつこくないですよねさっぱりしてますね・これはもう止まんないっす
続いて
うわッうまいなこれ・わさびが効いてる
（梅沢）このドレッシングおいしいじゃないおいしい！これご飯にもあうけどお酒にもあうね〜森田先生冷え性以外にも効果があるんでしょうか？
自分の
続いては…
実際の年齢より
通常
実年齢よりも早く老化して
そこで今回は血液検査に加え
検査データからはじき出された
ということで血管年齢ですが
（池谷）なんて言葉があるように血管の老化は見た目の老化にもつながってる早速ですが発表していきましょうまずは１位から３位の発表ですということで一路さんがまた１位ですね嬉しい！かわいい嬉しいポーズのこれ何ですか？これ宝塚はみんなやります嬉しい！お笑いはこうやりますよ嬉しいでも驚いたのは腸年齢が最下位だった安祐美ちゃんが２位なんですよよかったですこれすごいなまず一路さんの場合にはワァすごい！普段からストレッチなど運動されてますね安祐美ちゃんはどうですか？片岡さんの場合にはそれも加味してマイナス１０歳ということになりますじゃあお酒飲んでても大丈夫だったってことですかね先生運動してるってことも大きな原因でしょうか？そうですねということで血管年齢３位のマルシアさんまずは日常からご覧ください
のぞき見る
現在４６歳のマルシア
まだ日本の寒さには慣れない
この日は
そこには…
そうそうたる顔ぶれが
こんにちは
かなり着込んでいる
そのうえ…
長年ひどい冷え性に悩まされている
稽古が始まった
稽古は本番さながら
共演者の
ちゃんと言ってくださいよやめなさい！
さらに
…しか出ていないという
色んなものが入ってますね
食事にはかなり気をつかっているが…
大好物の
体の調子心配です
ということで寒がりなんですねメッチャ…何でだろう…マルシアさんですけどね夜トーストは食べてますけどあんだけ動いてますからね今の生活を続けられれば血管の老化はそれほど怖くないんじゃないかなと思いますね先生便秘と冷えは関係あるんでしょうか？実は関係あると言われてる
（大竹）おなかを冷やさないように何触ろうとしてんですかということで血管年齢の続き発表していきたいと思います続いては…よかった〜なるほどねまた流れ星が接戦してますねどこに差が出たんでしょうか？まず瀧上さんですがえッ！？
（池谷）こちらです血液の中の尿酸値というのが少し高いんですよね痛風って痛いものができるの聞いたことあります？近年注目されてきてるんです何でそんな嬉しそうなの？ちゅうえいさっきから嬉しそうに笑ってる喜んでんだろそんなことないよこれちなみに僕結構関係あるんですかね？ちゅうえいはどうなんですか？ここからユージはどうですか？
（池谷）ユージさんは過去に喫煙してた喫煙歴があるうわ〜ッそして血管年齢４位だったのがかとうれいこさんです日常をご覧ください
１９８８年
…としてデビュー
世の男性を魅了したかとうれいこ
あれから２８年
その日常をのぞき見る
待ち合わせ場所に現れたかとう
おはようございます今日はねそれに行こうかなと思って
今はまっていること？
Ｔシャツ姿
胸が大きいと猫背にならないようにと
僧帽筋が収縮するため…
体形は２８年前と変わらないかとう
凝り固まった肩甲骨周りを柔らかくしてくれる
続いて…
僧帽筋や首周りの筋肉をほぐし
肩こりの解消につながるという
たゆまぬ努力の甲斐あって４６歳の今もスタイル完璧
すご〜いいや素晴らしいこれ血管年齢はプラス２というですけど池谷先生かとうさんには血液検査で…こんなに気をつけてるのに？
（池谷）悪玉コレステロールというのは脂ですよね特にその中で…これは遺伝的に悪い方がいらっしゃるんですでもっとひどくなっちゃう？ということなのかもしれませんいよいよ８位と９位の発表です勝ちましたよすいません私ねお酒も飲まないタバコも吸わない富さんみたいに女遊びもしてない興奮するな興奮するなお互いに梅沢さんもかとうさんと同じく脂質異常症だったんですよ特に注目するのは中性脂肪の値これが高い方は
（池谷）おまけに喫煙もされてますからお酒そんなに飲んでるったっておネエちゃんをやめなきゃいけないですねそのとおりですねやっぱり何で！そういうものがあってはじめてホルモンが生まれるんだおネエ様がいるとお酒の量が増えてしまうとまたタバコもふかしてしまうということがいけないんですよあっそうそうだよそういうことです分かりました宮本さんの場合ホントにね意外ですよね池谷先生どうですか？宮本さんの方がよさそうに見えるんですがまあ実際…動脈硬化が進んでいるってこと？何を言い出してんですか宮本さん無理しない無理しない違うからそれでは宮本さんの日常をご覧ください
こちらをのぞき見る
仕事の合間をぬって通い詰めている場所があるという
宮本の「生きがい」とは？
入ってんですよ
ダンスに専念
本気だ
指導しているのは数々のラテンダンスの大会で
優勝経験のある…
踊りの腕前はなかなかのようだが…
顔が怪しい
宮本無事に発表会を迎えることはできるのか？
終わっても…
（スタッフ）失礼しま〜すこんにちはこんにちは
（宮本）ここがダメだな
ビデオで自分の動きをチェック
頭はいつもダンスでいっぱいだ
それじゃちょっとね…健康のためにですねよしッというのでこれもタンゴなんですよ
宮本隆治６５歳しゃべらない喜びを実感中
結構ハードですよね３時間そうですね結構いきますねええまた怪しい顔になってますけどあとねこれサンバの基本なんですけどいやらしいと思うんですけどもいやいやこれ肩をここを動かさないでお腹の骨盤だけで前にやるこの動きでも色気があるかないかの差ってあるんですよでもあれは６年前はやってなかったのにまったくできなかったですまったくの素人から始められてやっぱ体調もよくなったでしょだと思ったんですだと思ってる…でもこの結果ですもんねどういうこと？ですね実際でも…コブ？
脳へ血液を送る頸動脈の壁の一部が厚くなっている
これがプラーク
大きくなると…
動脈硬化が原因なんですがデータを見るとですねはいそうです緊張が抜けきれてなくて血管がギュッと締まりやすかったり血圧が上がりやすかったりそんなところがちょっと原因なのかな
腸年齢と血管年齢は
ともに一路が１位
同級生の梅沢と宮本は大接戦だ
続いては…
今回は…
実際の年齢より脳は…
はじき出された
ということで脳は脳卒中とかは命に関わりますので非常に怖いですが
人ごとではない…
まずは１位から５位の発表です実年齢より若いという１位の方が３人いらっしゃいました脳はみんな結構よかったんじゃないですか？そこまでは悪くないってことでいいですか？脳の所見としてはこの方々はよかったよかった安心出た出た喜び出ましたよかったさあ残るは３人の方でございますまた…それはしょうがないと思いますよ年齢が年齢ですからそうですね７位から９位の発表です何で！？また梅沢さんが宮本さんに勝ちましたねなぜこの人と一緒なんですかねそれがね…私意外とねそれも脳に刺激がくるでしょうがどっちがいいのかなそれいくつになっても暴れん坊だな私何回も見てるんですけどやっぱり宮本さんは一生懸命お仕事されてやっぱりストレスが多いんだなとで梅沢さんはあまりストレスを感じないというかおいたをして叱られてもまたそれを楽しんでるところがあってそうですね叱られても楽しんでるからそんな声張って言う…さあそして宮本さん
後大脳動脈とは脳に栄養を送る
主要な血管の１つ
この血管の一部に細くなっている所が見つかった
後大脳動脈っていうのは脳の中の太い動脈の１つでこの太い動脈からプロペラみたいに実は４つ出ているんですこちらを見ていただくと・切れてる
（前田）切れてるようなと同時に細くなってまた太くなってることがお分かりいただけると…
（前田）つまり動脈硬化を助長しますのでこういうことを起こす血管があと１０年２０年の間に色々不摂生が重なればこれまでの性格が病気をつくるとそれがいいんですよそしてねそして最下位はちゅうえいさんですからねちゅうえいヤバいまずはこちらをご覧くださいひーじが無ければうーでは回らぬひーじひーじ
ちょっとだけブレイクした肘神様
業界ではこう呼ばれている…
その日常とは？
この日は収録前に昼食
ここでちゅうえい…
うん？ご飯には手をつけていない
奥さんに注意され…
だが…
他の弁当を…
食べ始めた
何やら取り出したのは…
たばこのフィルターに書いた
と奥さんと約束しているらしい
この日は…
気心の知れた芸人仲間と飲み会
一方…
何かを気にしている
瀧上こだわりのコレクション
専用の…
その頃ちゅうえいは…
完全に…
どっちが柔らかい？こっちの方が気持ちいい
とここで…
奥さんから１日５本までと決められているタバコを…
わずか２時間で８本
奥さん見てますか？
一方…
戦隊物の主題歌が
とここで…
このコンビブレイクするのか？
何これ？流れ星さん過去最低のＶＴＲですよウソでしょ気持ち悪いよそうですか？ひとり酒はよくないっていう最近の研究結果があるんです何でですか？ちゅうえい君の結果ですけど前田先生ちゅうえいさんなんですけど実はアンケート見させていただいたら顔とか頭がゲームをやられたときに震えると
ちゅうえいの脳に疑われる…
振戦っていうのは震えっていう意味なんです原因がいまだハッキリしないこれを本態性といいますけれども例えばですね結婚式とかお葬式なんかで人前で記帳されますよねああいうときに書く瞬間に震えて字が汚くなるあるいはちょっと緊張した感じでコーヒーに砂糖を入れようとしたときに失敗するある種緊張する状態とか確かにこうなるんですよ・そんなに震えんの？でこれ俺自分では気づかなくて友達が「頭震えてるよ」て言われて気づいたんですよ最初自分で気づかなかったんです先生治る病気ですか？治りますね最近はですね実はいっかい専門医に訪ねられることをおすすめしますありがとうございましたそれでは次の健康年齢にまいりましょう今回ですね果たして誰なのか？出ました院長・春日というわけでやってまいりました見てください大村湾ね広がってますよ絶好のロケ日和でございますけどもね行きましょうかここですかね
訪れたのは…
ああお母様どうもどうも
内村周子さん５４歳
ご存じ
これは天才・内村の中学生時代の演技
母・周子さんはこのクラブで２０年以上
子供達に体操を教えている
いやすごくない
のぼったのは…
すると…
さらに…
スイングっていうんですけどはいすげえウケるじゃないですか
芸能界随一の身体能力を持つ
身体能力だから…春日いってみようか鬼瓦ちなみにあの…健康に自信は見るからに健康…お願いしま〜す
（スタッフ）お願いします
朝は愛犬との散歩でスタート
散歩…というよりは
１０分以上走り続けて終了
犬をつないだら休む間もなく
待ってねバイバイ
（スタッフ）どうするんですか？
…を始めた
速い階段は
周子さんの日課は…
若い子のちっちゃい子達指導させてもらってるので
そのあとも
極めつきは…
倒立をしたまま腕立て伏せ
ハードメニューを次々とこなす
本当に５４歳なのか？
ちなみに朝食は…
この日はビタミン豊富なフルーツに
腸内環境を整える
さらにコラーゲンをかけたヘルシーな一品
（周子）もう年なので
３点セット
朝７時半の散歩から
ほとんど座ることなく動きっぱなしの周子さん
出しますか？体育館に連れて行きます体育館に連れて行く下に連れて行きます急がないと申し訳ないどうやって気になるわけですよメニューをね鬼気迫る…
母・周子さんの料理とは？
おお〜うわうまそうッこれにドレッシングを持ってきますうまそうッいいですね〜うまそうだなこれはハンバーグうわッ
この日のメニューは内村航平も大好きだという
よかったねよかったですねご主人ですよねおいしいおいしいって食べますハンバーグです今日のご飯はご主人より先にいただきますけどいただきますああうんうましッ！出ましたお母さん拍手うまい！タマネギの甘みとタマネギのシャキシャキした食感が残って
タマネギに含まれる
さらにニンニク
加熱することでアホエンという成分が生まれ
ハンバーグはよくおいしいって食べた気づかないではい
とここで周子さんが…
手にしたのは…
そこに緑茶を…
これは？
特製ドリンクです召し上がってください毎日飲んでるやつです
疲労回復効果があるという
その味は…
（周子）絶対明日春日さんの肌ピチピチで元気モリモリですよお母さん今日色々とお食事もごちそうになりましたし
金メダリスト・内村航平の母
すごい！いや院長お母さんパワフルでしたねー時間がもったいないんですってほとんど走ってましたもんね睡眠時間も…寝てる時間も嫌なんだってもったいないって？それぐらいとにかく色んなことをやっていたいというパワフルなずっと逃げてんでしょうね病気からもねはつらつとして素晴らしいお母さんさあそれでは次の健康年齢にまいりましょう
呼吸だけでなく
（看護師）吸いまーすまだ吸えます少し苦しいとこまで頑張ってじゃあ吐きます
肺が吸い込む空気の量などから
ゲストの肺は若いのか？
自分の中で芝居やってて分かるね
検査からはじき出された
ふだん当たり前のように呼吸してますが肺年齢もだいぶ大事だということで生きるのに呼吸っていうのは非常に大切なものでございます息切れがひどくなると生活の質が落としてしまうですから自分の肺年齢を知って健康寿命を延ばすように努力していただきたいと思いますまずは１位〜５位の発表です
果たして結果は？さらに
ということで１位はダントツで片岡さん私現役で選手兼任でやってるんでやっぱり冬場も走る量もけっこう多いですしという意味で肺はよかったんじゃないかなと思いますそして宮本さんここでようやく…やっとですね〜もっとね全体的に実はいいと思ってたんですよ自分の生活何一つ悪いとこないと思ってたんですよここでやっとダンスがいいんですかね？やはり腹筋を使うってことは肺にも影響あるわけでしょうね実は肺年齢って実年齢より若くなることあまりないんですなので皆さんすごいなと思いますし宮本さん姿勢もすごくいいんですよねそういったものもすごく関係してるのかなと思いますしっかりと胸を張ってらっしゃるんですよね問題はここからということでどんな順位になってるんでしょうか６位と７位の発表ですここでね一路さんと梅沢さんが同じ場所で出てしまいました一路さんね実は今回の検査で一番自信があったんですよねだって宝塚のトップだもん歌をねずっと歌ってるからただ私３０年ぐらい前に肺気胸っていう自然気胸をやったことがあります関係は…もしかしたらそれと関係があるのかもしれません若干少なくなってるんですもしかしたら気胸のせいなのかもしれませんね梅沢さんは？先生間違いなくいや大きい声は出ますし確かにタバコを吸ってるからなったのかなと思いますけども
（吉田）言い訳が続いていますがまずは日常からご覧いただきましょう
（スタッフ）おはようございます今日は体調はどうですか？
梅沢は大の病院嫌いだ
終始不機嫌な梅沢
非常に機嫌は悪いが取材のお願いをした
これあれだろ駆け込みドクターだろ？体のこととか病気のことなのに
お怒りモードなので本人周辺を勝手に取材
週３回は訪れる
必ず注文するのが
シャキシャキのキャベツと甘辛いタレが絶妙のマッチング
お酢が苦手な梅沢のための特別メニュー
酸味を抑えた酸辣湯麺
この極上麺を食べながら
日々浮気相手のことを考えているのか？
２軒目は…
４日連続で訪れることもある
築地直送の新鮮なネタをリーズナブルに食べられ
梅沢が毎回３皿注文するという
脂がのって絶品だ
いや〜ちょっと…
ということで
いただきます
（梅沢）こら！俺の酒飲むんじゃないよお前！青木！
（スタッフ）それ誰のボトル？梅沢さんのです
最後はやはりこの方にも…
はーいこんにちは
アロマの学校でインタビュー
怪しい行動も笑って許す
なっちゃん・
（名津美）はーい娘出すんじゃないっつうの！どうも最近私が大学生になったからなのかもしれないんですけどお食事？５〜６人でお友達と私と一緒につれづれとなって行く…ずらずらと行くんですよねたばこは吸いすぎですよねもう年だからしょうがないんですけどお父さんこれからもなっちゃんかわいい〜初登場ですって娘さんかわいい日常生活から健康をということなんです健康番組には関係ないじゃんこのオヤジそれがね人生って恐ろしいことが起きるのよ「梅沢富美男さんだ」ってワーッとみんなで盛り上がったのさそしたら急に娘から電話がきてそんなことあるんですね
（梅沢）あるのよ！娘さんたばこの本数を心配してるんですよ梅沢さんはですねこの病気の疑いがあります
梅沢さん！
そりゃそうでしょうそれをやめてくださいって話ですやってなかったらって話じゃないですからね肺年齢残る２人はどうなったんでしょうか
（ユージ）そうなんですよそんなことってありますか！？ヤバい一気に年齢が上がっちゃったなけっこう吸ってましたねいや３５歳ってけっこうヤバいですよね肺そのものを若返らせることは難しいんですよね？肺そのものを若返らせるということは難しいのでそういうこと？どうしたらいいですか？それがね皆さんね今院長が話してますそのね
訪れたのは金メダリスト
内村航平を生んだスポーツクラブ
体操日本の未来を担う
ポイントは…
おまけ
皆さんも
皆さん本当に調子が悪い部分があったときはすごい長い時間かけて色々こうした方がいいって僕のときだけ急にカスカス体操が入ってきてこれで治してねみたいなあれで治るんだからやってよ院長今日は全体的にいかがでしたか？そうですね今の健康状態のことでございますから悪い人は頑張ればよくなりますしいい人もあぐらかいてたら悪くなりますからね肝に銘じて当たり前のことをとうとうとしゃべるか院長なんだから
さらに
答えは…
2016/01/10(日) 19:00〜20:54
ＭＢＳ毎日放送
駆け込みドクター！年初め！健康チェック芸能人の生活を大調査健康年齢を知ろうＳＰ[字]
▽動脈硬化には(秘)果汁▽免疫力上げる(秘)食材▽冷え性に効く(秘)油！▽チーズが認知症効く▽腸内の老化防ぐ方法▽肺年齢を守る体操！▽日本一健康母!?内村航平の母の健康法
詳細情報
出演者
【ＭＣ】
久本雅美
オードリー（若林正恭、春日俊彰）
【ゲスト】
一路真輝
梅沢富美男
片岡安祐美
かとうれいこ
流れ星（ちゅうえい、瀧上伸一郎）
マルシア
宮本隆治
ユージ
【医師】（５０音順）
池谷敏郎
大竹真一郎
高橋通
友利新
前田達浩
森田豊
【進行】
吉田明世（ＴＢＳアナウンサー）
番組内容
今夜は、芸能人一斉診断！健康年齢スペシャル！
・今注目の４つの健康年齢をチェック！ゲストのカラダが若いのか老いているのかを徹底的に暴く！動脈硬化を抑制する果汁とは？
【腸年齢】
・腸は最も老化しやすい臓器
・鍵を握るのは腸内環境。善玉菌、悪玉菌、日和見菌のバランスは？
【血管年齢】
・血管年齢は命に関わる重要なもの。硬さや詰まり具合、血液検査のデータを元に算出！
・血管を若く保てば見た目も若返る！
番組内容２
【脳年齢】
・脳が老化すると脳卒中や認知症のリスクを高めるというが…結果の悪かったゲストに見つかった珍しい病気とは？
【肺年齢】
・肺活量や１秒間に吐く息の量をチェック！
・若返らすことが難しい肺。「呼吸筋」を鍛える効果的な体操とは？
【院長春日が体に良い油を紹介！】
・便秘、認知症、冷え性を解消、予防する油とは？
・内村航平の母・周子さんを徹底取材。全く風邪をひかないという生活習慣＆食生活とは？
公式ページ
◇番組ＨＰ http://www.tbs.co.jp/kakekomidr/
制作
（株）ダイナマイトレボリューションカンパニー
おことわり
番組の内容と放送時間は変更になる場合があります。
ジャンル :
情報／ワイドショー – 健康・医療
バラエティ – トークバラエティ
福祉 – 文字（字幕）
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
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