ボルダリングってご存知ですか？
フリークライミングの一種で、壁を登っていく競技です。
※この記事で紹介している画像は、16.1.11に撮影した湯原温泉スポーツ公園のクライミングセンターのものです。
また、料金等も16.1.11現在の情報です。
湯原温泉スポーツ公園クライミングセンター
岡山県北の真庭市禾津164番地 （旧：湯原町）にあります。
米子自動車道湯原ICから降りて1分くらいのところに湯原温泉スポーツ公園があります。
近くには美作三湯のうちの一湯である、有名な湯原温泉もありますし、空気のキレイな冬は雪、夏はホタルがみれる素敵なところです。
湯原ボルダリング施設は誰でも利用できる？
- 貸し切りだったり、人がいっぱいでない限りは、突然行っても利用できます。
- 屋外のリード壁を利用する場合は、それなりの道具を持参しないといけません。（指導者がいないと、初心者にはムリです！）
- 屋内の専用シューズは無料で利用できますが、サイズはあまりありません。特に子どもの場合は室内履きを持参したほうがよいでしょう。
湯原ボルダリング施設の料金
料金は激安！！！です。
室内のボルダー壁のみの利用の場合
～市民～
- 大人60円／1時間
- 子ども30円／1時間
～真庭市民以外～
- 大人90円／1時間
- 子ども40円／1時間
外のリード壁・室内のボルダー壁両方利用する場合
～市民～
- 大人90円／1時間
- 子ども40円／1時間
～真庭市民以外～
- 大人135円／1時間
- 子ども60円／1時間
初心者がいきなり行ってボルダリングできる？
まったくの初心者。
- アラフォー運動不足ママ うーと
- 小学一年生元気いっぱい 息子っち
が挑戦してきました。
「初めての人は1時間がいいですよ。」と受付で言っていただいたのですが、息子が「3時間！ 3時間！」とやかましいので、間をとって2時間。270円を支払いました。
※受付は、別棟にあります。外のボルダリング壁に向かって左側の平屋の建物がそうです。
指導者はいません。
でも、センター２階についてみたら、何人か上手な人がいたので、ちょっとお話して、教えてもらったりしながら登りました。（火・水・木曜の夜19時くらいから、たくさんの上手な方が練習に来られるそうです。飛び込みで行っても親切に教えて下さるそうですよ）
床にはかなり分厚いマットが敷かれているので、よっぽどヘマをしなければ安全に遊べると思います。
ボルダリングのルール
適当に好きなように壁を登っていけばいいんだと思っていたら、つかむ石（ホールド）が決まっているんですね！
初心者向けの、まっすぐな壁の水色コースなら私でも簡単に登りきることができました。
ピンクもなんとか登れるものもあるかなぁ。という程度。なかなか難しい！
しかも、同じ水色コースでも壁に角度があるものは・・・
う・・・動けない(>_<)
というヤモリのような状態に（息子が大笑いしながら撮影）
息子はまだ120センチほどなので、コース通りに行くにはちょっと・・・脚の長さが足りません。
子どもは自由に石を使って、登頂を目標にしたほうが楽しく遊べると思います。
最初は怖がっていた息子も、コツをつかむとあっという間に
ヒョイヒョイ登れるようになりました。
でも登るときより、降りるときのほうが怖いんですよね。
飛び降りてもいいのですが、下に人がいないかよく確認しましょう。
また、人が登っている下には入り込まないように（特に親御さん）注意しましょうね。
がっつりするなら1時間。少し休憩を入れるなら2時間くらいがいいくらいかなぁ。
高速代がかかっても、この金額でがっつり遊べるので毎週行っちゃおうかな♪なんて思ってます。
あっ。
ちなみに私、行ってからもう2日たってますが、まだ首・肩・腕が筋肉痛でーすｗ
湯原温泉
疲れた筋肉を休めるために、帰りに24時間いつでも入れる無料露天風呂 『砂湯』 に寄るのもいいかも！
露天風呂が恥ずかしい方は、屋内の日帰り温泉や、無料で入れる足湯などもありますよ～。
足だけじゃなく手も入れれるから、末端冷え性の人には嬉しい♡
