遊びに来ていただきましてありがとうございます♡

このブログは「ファンシーダンボラット」３匹と主人と暮らすアラフォー主婦のBlogです。

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おはようございます。
とても良いお天気ですね

さぁ。もう三が日あけたので
私はとりあえずスムージーで体を
すっきりさせるよ
もうね、太りたくないんですよ。運動がきついから

ラウディ 玄米ミルクスムージー

スーパーモデルも飲んでる「ライスミルク」
豆乳やアーモンドドリンクに続く美容ドリンク

これはそれが更に進化した感じの玄米ミルクスムージーなんです

玄米のスムージーには

ダイエット効果むくみ防止
美肌効果デトックス効果

と、たくさんの美容とダイエットに良い効果があるんですよ。

私はごはんの代わりに1食だけ置き換えて飲みます

お水２００ｍｌに対して２袋でわずか６４．８キロカロリー
なんかおしるこみたい

甘さは和三盆と黒糖の味でお米の味で美味しいよ

ああ。。ジムにも早く行かなくっちゃなのに
まだやる気が出ません・・・

お野菜中心のご飯にしないとね