食べ放題のお店に行くと、元を取らねばと思いつい食べ過ぎてしまうだろう。その結果、胃を痛めてあとからつらい思いをするのである。

あれはたくさん食べる人もそうでない人も、金額が一律だからではないか。われわれはもう大人なので自分の食べたいお店で食べたいだけ、（自腹で）食べることができるはずだ。それが「勝手に食べ放題」である。

「勝手に食べ放題」のルール
・好きな店で
・好きなだけ食べる
・無理して食べる必要はない

今回、この企画に、ライター陣の中でも特に胃に自信のない4人が集まった。見せてくれ、胃弱たちのリアル食べ放題を！