昨日の、
解決！ナイナイアンサー
見てくださった皆様
TVを見てこのブログやTwitter、
Instagramを見つけてくださって
読者登録・フォローしてくださったり
コメントしてくださった皆様
改めまして、
ありがとうございます！！（≧∇≦）
あんなにたくさん
使っていただいてるなんて、
見てて頭真っ白になりましたよーー！
ε-(((;ꏏ⌑︎ꏏ;)))-3笑
実は、以前書いたこのブログは
この収録のことでした
すごい大御所芸能人さんのなか
めちゃくちゃ緊張しましたが、
共演者の皆様や日本テレビの皆様の
おかげですごく面白く
まとめてくださっていて、
自分のことなのに笑っちゃいました！
（≧∇≦）笑
共演者の皆様は、本当にみなさん
とてもお優しくて、リードして頂いて、
助けていただきました！(இɷஇ )
緊張しいだし、テレビとか不慣れで
しかも、「解決！ナイナイアンサー」
という大番組で、、、！
すっっごい緊張しましたが
こんなに素の表情で
お話させていただけて、、、
(素すぎて顔がにやけすぎ?!orz)
共演者の皆様方に本当に感謝です！！
ゆりやんレトリィバァさんも
たくさんボケてくださって、
お腹まで出してくださって！！(˵ ˃̶̀ε ˂̶́ ˵)
憧れの岡村さんも
(ゆりやんレトリィバァさんの
話の内容にですが)ツッコミ入れて
くださってて感動しました！！(இɷஇ )
嬉しかったーー！！(இɷஇ )
また、あの醜い過去写真を見て
「私もダイエット頑張る！」
「変われるんだ！自分も頑張ります！」
ってたくさんの方々から
コメント頂いて
本当に嬉しいです！！！
ありがとうございます！！！
皆様からのコメント、
全部スクショしました！！！（≧∇≦）
ありがたいことに、
すごいたくさんのコメント頂いたので
少しずつですが返信していこうと
思います！！
昔は、忌々しいと思っていた
自分のぜい肉が
今、このようなかたちで
皆様のお役にたてている(?)
だなんて、、(இɷஇ )
なんだか不思議な気持ちです！！笑
私は、太りやすい体質なので
永遠のダイエッターです！ε-(((;ꏏ⌑︎ꏏ;)))-3
ですので
ダイエット中のみなさん、
ダイエットしようかなと
考え中のみなさん
一緒に頑張りましょう！！(* ¨̮*)/
これからも、ダイエット情報多めに
ブログ更新頑張ります！！
テレビではお伝えできなかった
ことはこのブログでお伝えします
私はダイエットって「続けること」が
大事なことだと思っています！
当時中学、高校生だったので
お金もないし知識もないし
35キロ落とすまでに
すごいがむしゃらにダイエットしてw
間違ったダイエットもしたし
リバウンドもしたし
リバウンドに失敗して食べ過ぎて
体調不良にもなったこともあったし
だから、痩せるのにけっこうな時間が
かかったのですが
そうやって間違っていくなかで
色々学んでいって、
好きな曲一曲分、腹筋をしたり
大好きなヴィクトリアシークレットの
ファッションショーの動画を見ながら
スクワットしたり
(ちなみに、学生の時はガリ勉だったので
髪の毛乾かしながらスクワットしながら
英語の長文訳してましたw)
趣味が高じて、食生活アドバイザー
の資格をとって、健康的な食事について
勉強したり
自分の好きなことに関連付けて
「これなら毎日できる！」ってことを
1つでもいいから続けられるように
なったら
ダイエットだけでなく、
いろんなことが変わりました！
成績も良くなったし笑
続けることができる って
大事なことなんだなぁと実感！
もちろん、無理はダメですから
例えば体調の悪い時は休んだほうが
いいです！！
無理なく、長く、楽しく
続けられるようになれば
きっと痩せられるし、
外見だけでなく、内面も変われるはず・・・( ˘͈ ᵕ ˘͈ )
そう信じて、これからも
頑張ります！！୧(ᕯ˙ᗨ˙ᕯ)୨
そして、私の過去の体験談をとおして
健康的に、楽しく、続けられるダイエット
そして、努力し続ければ人は変われる！
ということを、みなさまに知ってもらえるように、このお仕事を頑張っていこうと思います！
まだまだ、未熟者ですが
みなさまこれからも
よろしくお願いします！！！
最後になりましたがこの場をお借りして
日本テレビ スタッフの皆様、
素敵な番組に出演させて頂き
本当にありがとうございました！！
そして、
応援してくださる皆様
友達、先輩、後輩のみんな
ほんと、みんなに支えられて
生きてます！！‧⁺◟︎( ᵒ̴̶̷̥́ ·̫ ᵒ̴̶̷̣̥̀ )
いつもありがとうございます
来年も頑張ります！！
よろしくお願いします
✔Instagram
@YOCCOOTA