読書三昧 –
@dokusyozanmai
お酒をこよなく愛するなるの読書感想文。その他、趣味の料理（おつまみ）レシピ、一本歯の高下駄を中心とした体の使い方に関するつぶやき。ブログにも書いてます。
奈良県
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栢野 忠夫 氏の 「動く骨」の動きは、ランニングにも応用可能であることが体感できました。つまり、肩甲骨の動きが足の動きに連動するということ。一キロあたりのタイムで５分きることに成功しました。 http://www.amazon.co.jp/gp/product/4789920941?ie=UTF8&tag=nyoshifukuaff-22&linkCode=shr&camp=1207&creative=8411&creativeASIN=4789920941&ref_=sr_1_1&qid=1330471321&sr=8-1 @さんから
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走る事についていろいろと調べていたら、裸足で走ることにも興味が出て来た。 '裸足ランニング' という本も出ているけど、尖ったものとか踏んだらやっぱり痛いんだろうなぁ。 http://www.amazon.co.jp/gp/product/4583103050?ie=UTF8&tag=nyoshifukuaff-22&linkCode=shr&camp=1207&creative=8411&creativeASIN=4583103050&redirect=true&ref_=s9_simh_gw_p309_d0_g14_i2 @さんから
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'BORN TO RUN ' という本がベストセラーになり、走りの常識が根底から覆され、ビブラムの靴が注目を浴びているらしい。知らなかった。身体の使い方に世界的に注目が集まっているということなのだろう。 http://www.amazon.co.jp/gp/product/4140814144?ie=UTF8&tag=nyoshifukuaff-22&linkCode=shr&camp=1207&creative=8411&creativeASIN=4140814144&ref_=sr_1_cc_1&s=shoes&qid=1324398965&sr=1-1-catcorr @さんから
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最近ジョギングを始めた。８キロ走った日に足にマメができた。ランニングシューズを探していたらこんなものを見つけた。５本指の靴。買おうかなぁ。 http://www.amazon.co.jp/gp/product/B004VJJQ10?ie=UTF8&tag=nyoshifukuaff-22&linkCode=shr&camp=1207&creative=8411&creativeASIN=B004VJJQ10&ref_=sr_1_3&s=shoes&qid=1324398138&sr=1-3 @さんから
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天理教青年会の月刊誌『大望』7月号の名越康文氏の記事を読む。「心と自分の距離感」というのはおもしろい考え方だ。確かに心を客観的に見る訓練をすることは、より良い「今」を生きる為に必要不可欠だ。 http://arakitoryo.gr.jp/taimo.html
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長らく沈黙しておりました。引っ越しやらなんやらで。今はロサンゼルスに居を移してがんばっております。さて、気になる本があります。『心と脳に効く名言 言葉と測りあうために』 by 茂木 健一郎 http://www.amazon.co.jp/gp/product/4569798829?ie=UTF8&tag=nyoshifukuaff-22&linkCode=shr&camp=1207&creative=8411&creativeASIN=4569798829 名言の奥に潜むそれぞれの人生に思いをはせて
申し訳ありませんが、Twitterの読み込みに時間がかかっています。