今夜はクリスマス直前知らないと損をする東京ディズニーランドのソレダメ！そしてその道の専門家がジャッジ。
今まで常識だと思っていたこともちょっと違ったやり方を試してみるだけで実は得しちゃうことがたくさんあるんです。
これを見れば…。
薬は…。
飲む。
錠剤やカプセルなどこのように薬剤師歴３９年全国各地の薬剤師の指導もしている堀美智子さんはこう語る。
正しい飲み方を教えてくれた。
皆さんもこうやって持つ。
なんてことよくありますよね。
しかし教えてくれた。
実際に買い物帰りの主婦たちに岡田先生の言う方法で重たい荷物を持ってもらうと…。
いったい何なのか？皆さんもぜひお試しあれ。
自動販売機で…。
戻ってくるお札の…。
シワを伸ばす。
え〜っ。
自動販売機でそんなときこのようにお札のそれでもまだ戻ってきてしまうことってありますよね？自動販売機などの貨幣識別装置の開発販売をする日本コンラックスの吉田真一さんによると…。
え〜っ！逆効果とはいったいどういうことなのか？この５項目で瞬時に本物かを識別しているんです。
したがってそのためシワを伸ばそうと思ってこのように実際に確かに認識するかもしれません。
トイレのとき…。
用を足す。
１人っきりでゆったりと過ごす皆さんもこれまでにのべ２０万人以上もの消化器を見てきた野村喜重郎さんによると…。
いったいどういうことなのか？野村先生によるとそんな便をそれだけでどんな効果があるのか？そうすることでこのように和式便所のときにできる…。
この角度に近づけることで…。
ついついトイレで力んでしまうあなた。
今夜はきっと役立つ！春日さん…。
結局１年間守り抜きましたねその席。
すごい。
死守しましたね。
ゲストリーダー枠っていうんですか？そうです…やっぱりね。
リーダーですよ。
そうですね。
もはや。
いよいよさむ〜い冬が到来。
そんな本格的な冬に備えるのが…。
実はよかれと思いやっていた対策に数々の間違いがあったんです。
なんと日本人悩んでいるというデータも。
なんと近年の調査で実に男性の６割が冷え性だと言われ手足の冷えの実感がなくても体の中が冷えている隠れ冷え性の気づかず放っておくと…。
そこで今夜外出するとき寝るときなどさまざまな場面で…。
あなたの寒さ対策は間違っていた！？とある日のソレダメ家。
ただいま。
（３人）おかえりなさい。
はぁ…。
ものすごく温まるよ。
寒い夜は特に熱いお風呂で体を温めますよね。
よかれと思い熱いお風呂に入っていたことが体を冷やし…。
そもそも人はそしてこの血管の動きをつかさどるのがしかしすると…。
教えてくれた。
川嶋先生によるとそれは…。
川嶋先生によればそもそも半身浴は…。
更にだからいつも４２度とかで入ってたら相当ぬるく感じるでしょうね。
３８度なんて。
ちょっと待ってください。
僕にはそんなことできないんですけど。
僕ここで３８度って言われたら絶対３８度にしようと思うタイプやったんですけど２人はえ〜あっそうなんや。
珍しい。
ミスターソレマルから入りました。
ちょっと詳しく聞いてみましょう。
そうですね。
ということでここでＶＴＲにも登場していただきました冷えのカリスマ川嶋朗先生にお越しいただきました。
どうぞこちらへ。
川嶋先生。
よろしくお願いいたします。
よろしくお願いします。
お風呂３８度っていうのはちょっと反響があるわけなんですが…。
４０度超えてしまうと先ほどＶＴＲにもあったように血管がキューっと締まってきてしまって…。
その瞬間って一度血圧もポーンと上がりますしそのあと下がっていきます。
それでずっと血管も開いてきますし。
お湯の吸収なんかもよくないです。
それからさっき風邪っておっしゃいましたけどじゃあ健康にもいいんだ。
半身浴もやったことあるんですよ。
だって当たり前じゃないですか。
上冷えてるんでしょ？で何かかぶれっていうんだったら入ったほうがよっぽどいいですよね。
で半身浴と全身浴の大きな違いは全身浴はかかりますよね？かかるってことは心臓に戻る血液が増えて出て行く血液が増えるからより血の巡りがよくなってよりあったまります。
半身浴はその効果が半減しちゃいます。
だってもう何か美容法として半身浴ってここ１０年くらい言われ続けてたのに…。
更にウソ〜！そんなバカな…。
更に今夜は特別企画！夢と魔法の王国東京ディズニーランドのソレダメ！クリスマスのえ〜！どうして？吉木さんどう？お風呂の入り方はソレダメ！だったが…。
すごいたぶん…。
寝る時のダウン？寝る時も？もちろん毛布も下に下毛布ってあるじゃないですか。
下敷き毛布。
あれ着て自分パジャマ着てダウン着て毛布着て羽毛布団やってその上から最後の毛布。
え〜！最後の毛布は聞くけど…。
意味ないですよ。
だって寒いじゃないですか。
そうしないと寒くて…。
でも冷たいよりはいいっていうことなんでしょうね。
相当な冷え性かもわからないですねぇ。
冷え性の範ちゅう超えてる。
みんなどんなダウン使ってるの？あれじゃないですか。
違う！果たしてねぇねぇ。
（３人）おやすみ。
でしょう。
足先を冷やさないように靴下を履いて寝ることってありますよね？よりよい睡眠を提供する眠りのスペシャリストこう語る。
靴下を履いて寝るととはどういうことなのか？なんとよかれと思って履いていた教えてくれた。
それは…。
体で最も汗をかく足裏が出ているレッグウォーマーを履いて寝れば足の冷えはしっかり防ぐことができるという。
あれは汗かいて冷えてしまうとおっしゃいましたよね？はい。
昔流行ったルーズソックスみたいな靴下を履いていただいて寝ていただければいいんじゃないかなと思います。
基礎体温が低く自発的に汗がかけない極度の冷え性また高齢者の方などは締め付けないダウンジャケットを販売する登山用品の専門店坂下さん！はい。
わぁ〜いや〜まさか！ということでしたが千里さんのほとんどソレダメでしたね。
これだけバツが…。
その印象はなかったですけど。
そうですよ。
ねぇ。
体温って冷えてる人は低いじゃないですか。
高いっておっしゃるってことは今みんな低いんじゃないですか？ほんとはそのくらいほしいんです。
そのほうがほんとは低いですね。
危険？はい非常に…。
え〜っ！？そうでしょ？たぶんダウン着て寝られますよね？つまりだからダウンが硬くならなくてそれで寝られるんじゃないですか。
あっそっか。
結構怖いですよ。
そこで川嶋先生が冷え性の根源実はですねですから適度な運動っていうのをしていただくんですが適度ってそれぞれ皆さん違うじゃないですか。
だから僕はそうですね日常生活をちょっときつくしてつまりちょっとだけ嫌なことしませんかっていう提案をいつもします。
例えば洗濯物干すときに毎回毎回こう取るんじゃなくて１回しゃがんで取りましょうとそうすると１０枚干したら１０回スクワット。
ほんとだ。
それから歩くときは大股早歩きにしましょうとかそれからみんな嫌がるんですがやっぱり駅とかお買い物に行ったら階段使いましょう。
それから電車に乗ったら立ってるのがいいんです。
これで２０％エネルギー消費が違ってくるので。
立ってるのと座ってるのでは？はい。
でもちろん筋肉がつきますよね。
それで筋肉は熱産生の３０％ですから。
ですから体温も上がってくるしそれから自律神経も一緒に整ってきますから。
運動ですって千里さん。
心がけましょう。
続いてはありがとう。
やった！よし揉むぞ揉み揉み…。
熱くなるもん。
さむ〜い冬の強い味方早く温めようと揉んでいる人結構いますよね。
こう語る。
とはどういうことなのか？中村さんによるとそもそもでは実はそのためしかし進化した揉むと袋の表面に鉄粉が詰まり酸素が入らず温まりにくくなる。
ちなみにパッケージにももまないよう注意書きされています。
でもどうにかなりませんか？今の使い捨てカイロは皆さんお間違えなく。
ところで最近カイロの貼り方を間違え低温やけどを引き起こす高齢者が急増しているという。
このあと夢と魔法の王国ソレダメ！があった。
更に春日さんはそうなんです冬もね。
全部？全部！？え〜！見えないように。
ところで最近カイロの貼り方を間違え低温やけどを引き起こす高齢者が急増しているという。
そこで今回年間５億枚の使い捨てカイロを販売する桐灰化学の中村さんが正しいそして最も温まるオススメの貼り方を教えてくれた。
それは…。
貼るカイロは続いては…。
「ソレダメ！」。
今年もあとわずか。
街を歩けばどこもかしこもクリスマスムード。
そんななか誰もがそれは…。
大人も子供も楽しめる夢と魔法の王国アトラクションに乗ってドッキドキ！今年初登場絵本から飛び出したようなファンタジックで心温まるクリスマスストーリーを表現したパレードでワックワク！手拍子！クリスマスモードの夢の国はしかしそんなこれから行く人ももう行った人もまた行きたくなる今回東京ディズニーランドへやってきたのは…。
「ありのままの姿見せるのよ」「何も怖くない風よ吹け」吹いてない！いや本日東京ディズニーランドのソレダメ！を伝えるのはＭＣの高橋真麻といまだゲスト扱いの春日。
そんな２人が今日ちょうど我々ね２人で見せていかないかという…。
そうでございますねやっぱりそうだった。
といつも以上にあら！ん？どうしました？サイン欲しいのか？間に合ってる？はい。
今回夢の国を一緒に楽しんでくれる今や子供たちそしてお母さんたちの間でカリスマ的人気を誇る…。
おっ一緒に。
ずいぶん丁寧な。
うん心強い。
ねぇ。
そんな３人に今年のクリスマスとっておきのえ〜？自他ともに認める東京ディズニーランドですよ？いやいやもうちょっとはいはい…。
これあっ優奈ちゃんだはい。
あ〜ありがとうございます。
これかな？楽しんでもらおうとみんなにパーク内に入り最初に目に入るワールドバザールの中にあるクリスマスツリー。
絶好のフォトスポットになっているがそのうわぁ！ありますよ。
あっすごい！わぁおっきなツリーだ。
クリスマスツリーすごいじゃん。
すごいきれい。
すごいね。
この時期東京ディズニーランドはクリスマスムード一色！うん写真撮りたいです。
なるほどなるほど。
まあここで撮るのも楽しいんですけどもえ？更に？ある人と撮れる？一体それは誰なのか？東京ディズニーランドのソレダメ！この時期東京ディズニーランドはクリスマスムード一色。
なかでもこのツリーはクリスマスイベント中だけに見ることができる特別なもの。
なんと開園以来３２年間クリスマスの時期にはワールドバザールのド真ん中に設置され絶好のうん！写真撮りたいです。
なるほどなるほど。
クリスマスツリーと？ちょっとじゃあまあ撮ってあげたら？いいの？じゃあはいお願いします。
私が？はいよいきますよ。
ＯＫ。
はいこれよく撮れてる。
いい〜！なるほど。
え？何が？クリスマスならではの記念写真がまあここで撮るのも楽しいんですけども…。
え？更に？実はねとりあえず行ってみましょうか向こうまで。
ある人と撮れる？一体それは誰なのか？じゃあ皆さん僕がいきましょうせ〜の。
どうぞ〜。
あっそうかそうか。
うん確かに。
ここから撮ると濱口がオススメするのはシンデレラ城とワールドバザールの間にあるこちらの広場。
この場所からクリスマスツリーの方向を写真に撮るとなんと手をつないでいるミッキーマウスとウォルト・ディズニーが一緒に写ってくれるんです。
更に…。
え？一体どういうことなのか？わぁ〜。
きれいな。
そう！すごいきれい！クリスマスならではのとっておきの写真が撮れますよここで。
じゃあ早速撮ってもらおうか。
はい！撮ってください春日さん。
結局私が撮るってことですか？じゃあ撮りますよ。
結局撮るんだったら。
女子用だからね。
じゃあね真麻さんと優奈ちゃんで。
後ろ入れてね。
あっいいね。
夜だから見えなくなってる。
真っ暗で何にも見えないんですよ。
ツリーだけは見えるんですけど光ってるから。
取ってみ取ってみ。
全然きれいっすね！ずっときれいでしたよ。
全然違う！いいいい。
いきますよせ〜の。
あ〜いい！いいの撮れたよ。
どう？ほら。
あぁいいね〜。
シルエットで。
すごいよ。
すごいきれい。
いいですね。
は〜いいですね！これはなかなか…でもなんでですか？ソレダメ〜。
指入れちゃソレダメだ。
更に定番スポットシンデレラ城の前で撮る写真にもソレマルな場所が。
人気のスポットだけにしかしそれは…。
ここです。
はい後ろご覧ください。
あ〜！ほんとだ〜！誰もいないですね。
はい。
シンデレラ城を独り占めできる場所とはこちら。
シンデレラ城の脇にある橋の上。
はい。
はいどうよ？あっ後ろに誰もいない。
誰もいないほら。
あ〜いいですね。
独り占めですね。
はい。
ソレマル！出たソレマル。
確かにソレマル！きれい！皆さんもぜひ試してみてください。
東京ディズニーランドといえば大人気のパレード。
これまでに４０回以上は東京ディズニーランドに来ているという真麻がパレードでのソレマルなスポットを教えてくれた。
真麻オススメの…。
え〜どうして？はい！行ってみよう。
実はクリスマスイベント期間中楽しめるパレード真麻オススメの場所ではない…。
濱口オススメのスポットはこちら。
アトラクションバズ・ライトイヤーのアストロブラスターの裏側。
はいはいはい。
今年のパレードは…。
続いては…。
それに続くのがいよいよ…。
ミッキーマウスとミニーマウスのフロート。
続いて…。
更に…。
そして最後は…。
みんなで冬の世界を楽しみましょう！全部で７台のフロートが順番に現れて途中３箇所でディズニーの仲間たちがパーティーを始めるんです。
それは…。
フロートが止まる場所で雪が降る。
これがパレードの演出。
濱口はいったいそうなんですけども…。
そう！これがパレードをパレードの先頭が止まる場所がこちらの３か所。
２回目の停車位置に先頭のドナルドのフロートが止まるとき…。
濱口オススメの場所の目の前にはスティッチのフロートが止まり…。
このときミッキーマウスが乗ったフロートはスティッチの２つ後ろに止まっている。
この場所は雪が舞うなか再びパレードが進み始めるので…。
降ってきた。
きれい！雪だ！わぁ雪だ。
わぁ！すごい。
いよいよパレードルートに美しい雪が舞いフィナーレに向かうのだが…。
ここからメリークリスマス雪の中をミッキーが走っております。
この場所はパレードの特徴である雪を最大限に楽しめる場所。
へぇ知らんわ。
知らなかったですね。
すごい。
真麻さんえ〜そうでした？ミッキー！って純粋に手を振れるっていうのがよかったですね。
パレードとか見てたらわかります。
叫んでるんですよ自分が子供よりも。
どんなこと叫ぶんですか？そうなんかねすごいパレード見ると堀さんみたいに叫ばんと…。
ミッキー！ミキティーが透けて見えすぎてます。
う〜んそうですね…。
やぁいいね。
うん行きましょう行きましょう。
そうねちょっと…。
ちょっと春日待って待って。
え？何が？だって…。
ねぇ出てないからね。
人気のアトラクションの待ち時間ってその場所に行かないとわからないですよね。
はいはい持ってます。
混雑状況が。
え〜行かなくても…。
そうです。
もうスッとそれで…。
なんとスマホで東京ディズニーリゾート・モバイルサイトへアクセスすると…。
これでわかるでしょう時間が。
すごい。
すごいですね。
これはありがたいね。
私あれなんですよね…。
ないから無理ですよ。
え？はいあのねこのパークのパークインフォメーションボードを見ればアトラクションの情報が一目瞭然。
スマホをチェックしなくても大丈夫なんです。
その場所に行きましょうかそこに行けばわかるんで。
すぐ近くです。
そのボードが設置されているのはワールドバザールを抜けた左手。
待ち時間を確認できるほかショーのスケジュールも一度にチェックできるんです。
クリスマスのこの時期なぜクリスマス時期に乗らないとソレダメなのか？これカットされてもラジオで言おう俺。
2015/12/16(水) 18:57〜20:10
テレビ大阪１
ソレダメ！〜寒さ対策の新常識〜１部[字]
知らなかった!?寒さ対策の新常識▽正しいカイロの使い方▽寝るときに？？はダメ＆風呂ぬるめ!?冷え性対策の新常識▽薬は下向いて飲むvs主婦が驚いた！楽な荷物の持ち方
詳細情報
番組内容１
▽寒さ対策・冷え性のソレダメ！
「ゆっくりお風呂につかろうかしら…」「寒いから靴下をはいて寝ようかしら…」その対策法は本当に正しいのか？冷えのカリスマ医師が冬を乗り切る新常識を伝授。
▽東京ディズニーランドのソレダメ！
クリスマス一色に彩られたパーク内のソレダメ流楽しみ方を、ディズニー大好き芸人・濱口優が紹介。
番組内容２
▽あなたの常識が変わるソレダメ！
意外と知らない「薬の飲み方」「重い荷物の持ち方」「自販機の使い方」など、知って得する特選のソレダメをお届け。
▽大好評！これってソレダメ？我が家の常識では、坂下千里子が正月料理の定番を紹介。どんな新常識（味）が飛び出すのか？
「ソレダメ！」は
誰もが当たり前のように行っている生活習慣や行動に潜んでいる、とんでもない“間違い”に「ソレダメ！」する情報エンターテインメント番組。意外と知らない“ソレダメなこと”と正しいやり方を、再現VTRや専門家の解説・実証実験などを交えて紹介！
出演者
【ＭＣ】
若林正恭（オードリー）、高橋真麻
【レギュラー】
春日俊彰（オードリー）
【ゲスト】
小籔千豊、坂下千里子、堀ちえみ、吉木りさ【ＶＴＲ出演】
濱口優（よゐこ）、杉山優奈
お知らせ
引き続き、夜８時１４分からの「ソレダメ！〜あなたの常識は非常識！？〜２部」をお楽しみください。
ホームページ
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