2015/12/13(日) 08:55〜09:00
ＮＨＫＥテレ１大阪
モタさんの“言葉” 第３１話「適度な目標を何度も達成しよう」
「そうあってほしい１００％の世界から、少し引いた６０％や８０％で生きていこう。“足りない”という焦燥感や不満がなくなり、ゆとりや柔軟性が生まれてくる」
詳細情報
番組内容
精神科医・斎藤茂太さんは「そうあってほしい１００％の世界から、少し引いた６０％や８０％で生きていこう。“足りない”という焦燥感や不満がなくなり、ゆとりや柔軟性が生まれてくる。融通無碍（むげ）な生き方が自分のものになってくる」と語る。生き方のヒントを与えてくれるモタさんの言葉。心にしみいる「言葉の処方箋」で、元気と勇気が湧いてくる５分間です。【文】斎藤茂太【絵】松本春野【音楽】村松健【語り】矢田耕司
出演者
【語り】矢田耕司
ジャンル :
ドキュメンタリー／教養 – 文学・文芸
バラエティ – その他
情報／ワイドショー – 暮らし・住まい
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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