2015/12/13(日) 01:45〜01:55
テレビ大阪１
ミホレルカラダ テレビをみながら一緒に筋トレ！今回のテーマは「お尻」
今回のトレーニングはグッドモーニング。スノーボードに行ってゲレンデを颯爽と滑っている際にもっとも美しく見えるお尻。
詳細情報
番組内容
もっとも美しく見えるお尻を手に入れるためのトレーニング方法をご紹介。
今日行うのはグッドモーニング。大臀筋とハムストリングを鍛えます。
何も使わず簡単にできるので、番組宣伝を見ながら一緒に筋トレをしましょう。
これであなたもミホレルカラダ
ジャンル :
情報／ワイドショー – 健康・医療
趣味／教育 – その他
スポーツ – その他
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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