fjp0018
1: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:30:01.10 ID:71UZy0HJ0.net

何食べてんだろうか？


4: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:31:18.98 ID:gcAtENgR0.net

ワイは2日で3000円使うんやけど


5: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:31:25.73 ID:O6BU3ghYp.net

自炊オンリーなのか
外食したら無理やろ


6: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:31:29.74 ID:WrjGXHeHM.net

朝昼晩食パン2枚だけやんけ

1食100円「病気にならない」食事 実践レシピ


8: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:31:57.15 ID:fF+Ij6ps0.net

マタギも2chする時代やしな


9: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:32:02.72 ID:4IKTavDx0.net

本気で調味料とパンの耳だで生きてそう


10: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:32:27.51 ID:ZhU1wInT0.net

ケチった金何に使ってるのか気になる


11: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:32:35.21 ID:8lU9Tjd5M.net

一食もやし1袋でも120円×30で3600円だから無理やん…


81: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:43:00.96 ID:AQ5Fwi+g0.net

>>11
そういう事するヤツは一袋40円のモヤシなんか買わない


13: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:32:46.26 ID:oClRNEqd0.net

１食でも足りんぞ


14: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:32:51.54 ID:HdQBMYDI0.net

小麦粉だけで賄えればなんとかいけるか


15: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:32:53.58 ID:YLQGzDIB0.net

一日二食に減らしても50円


17: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:33:02.36 ID:W792XOrY0.net

カロリーだけ見ても相当きついな


20: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:33:39.33 ID:2Pc2129B0.net

食事はカロリー摂取だけじゃなくて各種栄養素を取り込むことだってこと知らなそう


24: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:34:15.49 ID:WZsvT0do0.net

本気でケチるにしても1日300円くらいはいる気がする


25: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:34:23.39 ID:Kj93Yjlna.net

・平日
朝無し
昼500円
夜1000円

・休日
昼1000円
夜1000円

色々あるけど平均するとこんなもんやろな
食費50000円前後とちゃうか？


47: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:37:54.14 ID:hfSe4oKq0.net

>>25
こういう一日二食って一見体に悪そうな気するけど間食なければ実はよかったりする
仮に12時と７時に食うとしたらそれだけで
インターミッテントファスティングとやってること同じ


27: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:34:47.28 ID:Q7eavrJK0.net

一円玉百枚を毎日腹に詰めていけば腹一杯になるしイケるやん？


29: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:35:11.57 ID:EMxbznJn0.net

健康やひいては寿命と引き換える程の金額を節約できてんのかね


30: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:35:29.00 ID:Uw8aoW1B0.net

健康的文化的な生活を送りたいなら月１万５千円はいる


31: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:35:42.53 ID:HdQBMYDI0.net

こいつら貧乏でケチなんじゃなくて浪費が嫌という感じだからなあ
死ぬしか無いんじゃないか


33: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:35:49.93 ID:oFtbGe0+0.net

食パン6枚切り100円以内で買って毎食2枚食う
くらいしか思いつかない


44: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:37:12.66 ID:YivbGJ7cr.net

>>33
わいの近所のスーパーは85円くらいやで


36: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:35:58.68 ID:rtQDUdFh0.net

まず1日1食の体作りからやで


37: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:36:17.71 ID:fV4p05UMx.net

水とき小麦粉でも焼いて食ってんのかな？


39: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:36:28.42 ID:EVYZX9bE0.net

ワイ社食200円で安い思ってたのに昼だけで4000円になるわ


49: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:38:06.83 ID:W792XOrY0.net

>>39
4000円に、じゃなくて4000円で済んでるわだろ
月の3分の1の食事をしたというパフォーマンス忘れ過ぎや


46: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:37:52.58 ID:oO3JGzY3r.net

うどん一玉10円を30日続けられるかどうか


50: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:38:09.81 ID:J9zLLfW60.net

自炊でも無理なんだよなあ
本気でやるならほぼ炭水化物ともやししか食えないだろ


62: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:39:46.54 ID:rf0JLEJf0.net

情強「上白糖3kgください」→600円 11520kcal


69: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:40:52.98 ID:1wuqPms20.net

>>62
アミノ酸　脂肪酸　ビタミンはどうやって摂取するんや
頭悪くなったり病気になるで


87: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:43:37.78 ID:1e11QA5P0.net

>>69
栄養取れずに体調崩し始めたら焼き肉のタレやな、それだけやとくどいからモヤシ＆鳥のむね肉や。

鳥のむね肉は万能や、数キロまとめて買って冷凍庫にぶちこんどいたらええ。


66: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:40:24.82 ID:1e11QA5P0.net

鳥のむね肉の唐揚げ(日清の唐揚げ粉)を油を入れ換えずに三日続ける、茹でてぽん酢あえサイドメニューはキャベツの味噌汁に卵落としたやつ。

このローテはワイの底辺ライフを数年支えとるで


70: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:40:53.05 ID:hfSe4oKq0.net

業務用パスタ10kg1500円として
一日に乾麺で300g食えば死にはせんやろ


71: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:41:03.34 ID:71UZy0HJ0.net

実際なんJ民は月食費いくら？飲み会とかは除いて


76: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:41:47.45 ID:1wuqPms20.net

>>71
６万
外食好きやし体重７０キロあるし


85: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:43:13.01 ID:YivbGJ7cr.net

>>71
3万くらいかな
たまに外食するけど家ではカップ麺とか単品料理で済ましてる


99: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:45:01.51 ID:0QnT+Nwx0.net

>>71
飲み物も含めたら月5万くらいかなあ


73: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:41:07.94 ID:rtQDUdFh0.net

「一日一食は聖者の食事。一日二食は人間の食事。一日三食は動物の食事」


74: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:41:39.37 ID:zKJgoNSd0.net

5kg1000円の米2袋買えば一応は一ヶ月のカロリーは稼げる
あと1000円で30日分のおかずを用意する


77: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:42:07.64 ID:3bktMKXT0.net

栄養バランスのとれた食事での下限は月いくらくらいなんだろう


82: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:43:01.74 ID:W792XOrY0.net

>>77
料理スキルにようけど2万あればワイでもいけそう


79: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:42:40.99 ID:xvJrERnJ0.net

ワイの食費はたぶん月に40000くらいやけど
そこまでして食費浮かすなら他に削る所あるやろとおもってまうわ


89: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:43:54.75 ID:RUWssgNk0.net

貧乏やけど、食と睡眠は一定以上を維持したいわ。他に削るところないんかな


90: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:43:58.71 ID:1xPCSORwM.net

一日三食という前提で考えるなや
一日一食で十分やろ一食百円や


94: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:44:10.26 ID:6J4FS/Zi0.net

いっつも同じもの食ってそう


101: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:45:35.07 ID:xpTs619M0.net

もやしと卵はとりあえずコスパ最強だな
栄養面も優れている
もやしは買い置きできないが


119: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:47:42.11 ID:fV4p05UMx.net

>>101
袋に穴開けて冷凍すればいいらしいぞ


106: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:46:07.27 ID:FzpowCSR0.net

朝　きゅうり１本
昼　塩おにぎり
夜　もやし炒め


110: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:46:43.00 ID:6J4FS/Zi0.net

>>106
拷問かな？


121: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:47:45.75 ID:Lc6k2nUF0.net

>>106
栄養ないきうりはいらんでしょ


107: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:46:13.09 ID:AdDnAIDS0.net

ワイが編み出した月末調整法は1kg120円前後の小麦粉だけお好み焼きに百均のソースかけて食べるんや
ソースはわりと栄養価高いから大丈夫なんや！(白目)


127: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:49:12.99 ID:AQ5Fwi+g0.net

>>107
業スーの安くてバカデカいソースを金ある時に買っといてさらに節約や！


115: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:47:24.07 ID:ghUAKDyT0.net

えっ何が難しいの
朝昼抜いて夜パスタ食ってればええやん


116: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:47:25.24 ID:oFxFjkv+0.net

朝:食べない
昼:もやし
夜:食べない


117: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:47:35.18 ID:Pb6pSB0GM.net

卵と玄米食っとけば良いから


玄米←仕送り
卵←3000円
あと調味料

これで余裕ですわ


125: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:49:10.26 ID:xucorTKV0.net

>>117
歯から血が出てそう


120: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:47:42.56 ID:9f2AkeXR0.net

50食のプロテイン買って1日1食で過ごせば
3000円程度で一ヶ月半ふつうにもつんだよなあ……


128: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:49:17.60 ID:bAsG5Lcj0.net

>>120
栄養失調で死にそうやな


129: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:49:50.85 ID:l+cUhJeo0.net

>>120
ケトン臭やばそう


143: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:53:16.31 ID:dklxDZu10.net

>>120
くさそう


123: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:48:02.60 ID:zKJgoNSd0.net

調味料があればそこら辺の野草でも炒めて食えば栄養になりそう


130: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:50:05.66 ID:nJb2W5jU0.net

1日ご飯3杯を一ヶ月だとどれくらい米消費するもんなの？
で、それはいくらくらいなの？


137: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:52:09.10 ID:xucorTKV0.net

>>130
５キロ半くらい
２０００円ちょい


151: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:54:22.74 ID:nJb2W5jU0.net

>>137
ヒエッ～wwww
3000円とか絶対無理やん


163: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:56:12.67 ID:71UZy0HJ0.net

>>151
そんな君に１日１食がおすすめやで
健康にいいと最近やってる人多い


133: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:51:10.37 ID:KocINF9wM.net

１万で済ませる方法教えて
毎日同じでもいい


139: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:52:27.37 ID:4ma3wGxX0.net

>>133
そば＆うどん＆パスタを適当に味付けして食え


141: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:52:47.06 ID:fK/tEGjI0.net

>>133
野菜炒めくうとけばええやん


144: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:53:17.31 ID:xKuJXQth0.net

>>133
カレー大量に作って冷凍


145: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:53:25.94 ID:WOt5uvqo0.net

>>133
パンに卵とマヨネーズ乗せて食ったら


134: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:51:11.16 ID:UzYMn2Jz0.net

あとで体にガタ来たら医療費やらでかえってマイナスになりそうなもんやけどな


155: 風吹けば名無し＠＼(^o^)／ 2015/09/07(月) 00:55:14.62 ID:WOt5uvqo0.net

空腹を十分満たせるのは一万ぐらいが限界やろ
それ以下は栄養失調になるわ


食費革命―さらば、「節約主義」
貧乏という生き方
1食100円「病気にならない」食事 実践レシピ

元スレ：http://tomcat.2ch.sc/test/read.cgi/livejupiter/1441553401/