2015/12/07(月) 11:30〜12:00
ＮＨＫ総合１・神戸
ぐるっと関西 おひるまえ ▽寒さ由来の腰痛を体操で予防[デ]
▽大津・石積みの伝統を残したい▽爽快！楽々体操〜寒さ由来の腰痛体操〜▽１１：５４気象【司会】大平サブロー・河島あみる
詳細情報
番組内容
寒くなると体のあちこちが痛くなることがあります。今回はそんな冬の痛みの中から「寒さからくる腰痛」に効果がある体操を実演を交えながら紹介します。
出演者
【出演】大平サブロー，河島あみる，三宅惇子
キーワード１
関西
キーワード２
おひるまえ
ジャンル :
情報／ワイドショー – 暮らし・住まい
情報／ワイドショー – 番組紹介・お知らせ
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
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