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日々の配信のことや出来事を書いていきたいと思います。
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妊娠線の予防に必要なのは
最優先が保湿、それと皮をやわらかくすること、
そして急激に太るのを気をつけること
です。

それをふまえた上で
自分なりに結論を出してみました。


友人に色々貰ったせいで
いろんな種類の
妊娠線ケア用品を試すことができました。




↓・妊娠線専用 オイルタイプ(WELEDA
  ・ニベア
  ・妊娠線専用 クリームタイプ(belly button)


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↓・妊娠専用?クリームタイプ (オーガニックマドンナ)


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コメントや、自分で調べて知ったんだけど
どれもなかなか人気の妊娠線ケアブランド。
なので比較対象としてはいいかと。


①ニベア


長所 保湿力がむちゃくちゃ高い
    むちゃくちゃ安い

短所 ベットリしてるので塗るのに時間がかかる
    香りに抵抗ある人いるかも。(竜人さんに「ニベアの人」呼ばわりされてます)


②妊娠線専用オイル (ヴェレダ)

長所 皮がやわからくなる。柑橘系のいい香り。
    伸びは最強なので時間短縮

短所 お値段高い
    保湿力はさすがにニベアには劣る


③妊娠線専用クリーム (bellybutton)

長所 伸びがいい。楽!
    ベリーの甘い香りで幸せにつつまれる

短所 保湿力は微妙。あと海外にしか売ってないかも?


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④妊娠線専用?クリーム オーガニックマドンナ


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お金持ちの知人JINさんに妊娠祝いで頂いたもの。

長所 伸びがいい、保湿力もかなりある。
    オーガニック95パーセントというのも安心できる。
    伸び・保湿両方をかねそろえてるので単体なら最強かも。
    香りがオーガニック系で自分好み(人によっては物足りないかも?)

短所 高い。(140mlで5000円・・・)
    



色々頂いてしまったおかげで、
なんとも贅沢な比較をすることが出来ました。


んで、私なりの結論・・・


妊娠線はどんなに気をつけていても
できる人はできるという話なので、
まず、前提として
急激に太らないというのが最優先として。


1位
ヴェレダのオイル+ニベア



ニベアの弱点「塗るのに時間がかかる」を
オイルでカバー。するする短時間で塗れる。
なおかつ、どっちも人気商品ってのもあるかもだけど
ともかく深ーく浸透!
ニベアの保湿力に加え、ヴェレダの保湿力と、
オイルならではの皮のふやふや感も出せる。
翌日もずっとしっとり。最強です。

ヴェレダじゃなくてもいいかもしれないけど
オイル+ニベアがすごいんだと思う。

ヴェレダは高いので、この組み合わせは
臨月に大活躍してもらいたい。

今からこれやってたら
お金がね・・・
臨月の最終兵器としてやろうと思います!



2位
オーガニックマドンナ単体


するする伸びるわりに
塗ったあとニベアのようなべったり感があります。
つまり、ラクと保湿力の高さを兼ね備えた優秀品。
しかし高い!!!
1月2本買うとして、1か月1万円・・・
これを自己投資と考えるかどうかですな。

これにオイルもプラスしたらさらに最強だろうね。
臨月の勝負に使うのもいいかも。


3位
ヴェレダのオイル単体


楽さはこれが最強。圧倒的最強です。
オイルなのになかなかの保湿力。
しかしこれもコスパ高い。
とりあえず一個買っといて、今日どーしてもめんどい!って時に
活躍させる使い方がいいかも。


4位
belly button 単体


これもラクさはオーガニックマドンナと同じ。
するする伸びてラクです。
香りもベリーな感じでいい気分。(甘め苦手な人は駄目かも)
保湿力はまあまあなので、
これもレギュラー使いではなく
たまに気晴らしにとか、手抜きしたい時にいいと思います。






と、完全に私の独断と偏見で
比較してみました。


やたら私がニベアを推すのは
コスパと、やっぱり保湿力なんですが、
塗るのが時間かかるという点で
結局続かない、というリスクがあります。
(なのでオイルと一緒に使うのを推すわけです)


妊娠線専用クリームは
するする伸びてラク。
香りもいいし。
ラクってのはけっこう重要で
サボるよりはよっぽどいい。


臨月に本気出す!という気持ちで
いくつか種類持っておいて
頑張りたい時はニベアぬりぬり、
手抜きしたいときは他のやつ、ってやっていくと
いいかもですね。


もちろん、今のうちから
クリーム&オイル&マッサージを、
なんなら朝と晩!w
やるくらいの気合いが
きっと最強。

体重管理もきっちりやりつつ。


しかし、
そこまでのエリート妊婦にはなれないのです・・・




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体重増えてた・・・

1キロ。

先週は友人が泊まりにきていて
たくさんお土産貰ったり、
夜も楽しく食事を、って感じだったので
まあ仕方ないかなとも思う。

感覚的には2~3キロはこれ太っただろって
思ってたので、
1キロで済んだから良かったかもしれない。

今日は起きて
スーパーまで歩く!

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くもり空

豚肉とか買ってきた。

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朝ごはん

豚肉と豆苗とトマトの炒め物
味付けは塩とブラックペッパーだけでシンプルに。ウマい!

無糖ヨーグルト
ヤクルト
ラブレ(買った)

乳酸菌多いなw

朝からちゃんと作ると
ウマいなーやっぱり。

もちろんこんだけじゃないぜ!


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昨夜、なんとか食うのを踏みとどまった
おやつとバナナ。

そんなにめちゃくちゃ食べたいというわけでもないけど
これまでの経験上、
朝(昼)までにオヤツを食べておかないと
夜に食べたくなった時にガマンが効かない。

なので、体重増えても
焦らずオヤツは食べるよアップ


妊娠前は、オヤツ全く好きじゃなくて
チョコとか苦手な食べ物だったのに
不思議なんだよなあ。


ちなみに私の体重ですが、
現在48キロ。
妊娠前が39キロ。

お医者さんには
「ラスト50キロ以内で頑張ろう」と言われてます。

背が低いので、そんぐらい。(148.7センチ)

6ヶ月でプラス9キロなので
ちょっと、いやかなりマズいわけです。
胎児は200グラムしかないのに・・・


初期の食べづわりが効いてるんだよね。


焦らず、しかしきっちり、調整するよ~


あっ ピコった!
豚肉食べたらピコった!


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日中とつぜん襲ってくる
眠気に
悩んじゃってます。

あれしようこれしようと思ってたら
いきなりトローンと来る。

今日は2回も昼寝してしまって
ほとんど何もせず過ごしてしまって
落ち込み。


そんな情緒不安定な私を
明るい雰囲気作りで
支えてくれる竜人さんには
日々感謝しておりますよ


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しかし、こんなの買ってきやがった。

このやろう・・・


目の毒だヽ(`Д´)ノ


明日の朝たべよう(゚∀゚)



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