今日、ジムでウォーキングをしていたら
ふと目に入った、ＣＬＡのサプリのポップ。
共役リノール酸のサプリメントです。
脂肪を燃やして、筋力をアップ、、、、という
文言に惹かれて、早速購入
共役リノール酸といえば、
不飽和脂肪酸の一種。
ゴーヤの種に多く含まれていて
脂肪燃焼効果が期待出来るので、
夏にはよく食べていたなぁ。
エクササイズ業界では、
結構メジャーなサプリメントだそうです。
ワークアウトと併用すると筋肉量が増えるそう。
脂肪を燃やして、筋量をアップ。
まさに目指しているのがコレ
効果を感じたら、、、、
またリポートしますねっ。
Aｘ