ここはダンスにまつわる悩みを解決してくれるクリニック。
その名もＤＡＮＣＥＣＬＩＮＩＣウサテツ。
（ノック）しつれいしま〜す。
（ＴＥＴＳＵＹＡ）はい。
（ＳＡ）アリス。
アリスナース来ましたね。
今日のお悩み紹介はナースアリス。
Ｄｒ．ウサとＤｒ．テツヤが答えます。
どんなお悩みがとどいてますか？はい。
東京都の大学生いのりさんからのお悩み。
「クラブという場所に行ってみたいのですが全く踊れないので恥ずかしくて行けません。
初心者でも“それっぽく”見える簡単な踊りを教えてください」。
（２人）なるほど〜。
ありますよね？ＴＥＴＳＵＹＡさん。
もちろんありますよ。
これ間違いなくぼく思うんですけど…ここはクラブっぽい場所ウサテツ。
ダンス初心者なのにそれっぽく踊るのが得意なてつや君がやって来ました。
マスター。
テキーラハイボール。
はい。
テキーラ。
ありがとうございます。
もういいかな？
（わらいごえ）もういいかな？なるほど。
このコントじみた感じ。
しょうめいまで作っちゃって。
自然だった。
自然だったですね。
今のがうしろノリ？今のもう…これはべつにアイソレーションでこうできなくてもいいです。
もうこれだけでもいいです。
ちょっと頭上に上げれば。
その感じ分かった？はい。
じゃあアリス…私？うん。
ここはクラブっぽい場所ウサテツ。
うしろノリを覚えたダンス初心者レディー・アリスがやって来ました。
うしろうしろ。
うしろそうそうそう。
ＤＪの前行って。
ＤＪの前へ行って…。
アリスうしろノリうしろノリ。
（わらいごえ）よけいなことしない方がいいのよ。
あれだね。
これうしろと前では大きな違いがあるね。
前になっちゃうと何か…。
ちょっと鳥っぽいんで。
だからよけいなこと…。
立って立ってもう立つだけでうしろうしろ。
ああいいね。
ああ。
イエ〜イ。
イエ〜イ。
（はくしゅ）いや〜うしろノリ覚えましたね。
いいね。
すごい何かスムーズにぼくはクラブに入っていけるんじゃないかなって思うんですけれど。
そんなことできるんですか？クラブ慣れして見える…このコーナーはシーズン３で紹介したステップをだいざいにつなぎのテクニックをレッスンします。
今日はこの３つのステップをつなげます。
まずは２人のお手本から。
はい〜。
（はくしゅ）今日はこの３つのステップのつなぎ方をレッスンしていきましょう。
それではまずランニングマンからロジャーラビットへのつなぎです。
まずはランニングマンですね。
みんな大好きな。
右足から始めます。
ファイブシックス。
ジャンプ。
セブンでジャンプか。
…でエイトで着地。
ランニングマンのカウントセブンでジャンプ。
ファイブシックスジャンプ。
ロジャーラビットにつなぎます。
はいもう一回。
ランニングマンはセブンでジャンプ。
ファイブシックスジャンプ。
ロジャーラビット。
続いてはロジャーラビットからチャールストンへのつなぎです。
右足からね。
ダブルダブルシングルシングルで次の右足をうしろにかけます。
…でターン。
正面向いたら右足からワンツースリーフォーファイブシックスセブンエイト。
カウントセブンで右足クロスのターンです。
ファイブシックスクロスでターン。
右足からのチャールストン。
もう一回いきますよ。
はい。
ロジャーラビットセブンでターン。
ファイブシックスクロスでターン。
右足からのチャールストン。
それでは３つのステップをつなげてみましょう。
まずはランニングマンから。
ファイブシックスセブンエイト。
ファイブシックスセブンエイト。
はい。
できた？どうでした？まあまあ。
まあまあ。
次のステップが頭にうかんでます？ぼくとＳＡさんはもうこの時にロジャーラビットって思ってるからね。
次ロジャーラビットロジャーラビットはいはいきた〜。
チャールストンチャールストン。
次きたよチャールストンターンしたらはいはい。
っていうふうにやってるさいちゅう次のことを考えてあげるといいね。
このつなぎ方はねいろんなステップに応用できるのでしっかり練習しといてください。
（みんな）はい！それでは今日の復習です。
ランニングマンセブンでジャンプ。
ファイブシックスジャンプ。
ロジャーラビットセブンでターン。
ファイブシックスクロスでターン。
右足からのチャールストン。
つなぎのテクニック次回もお楽しみに。
ダンスつくり隊。
アリスをリーダーとするチームＡとケニーをリーダーとするチームＫ。
かれらはコンテスト出場を目指しオリジナルダンスづくりで対決している。
ここまで１勝１敗。
３回戦となる今回の課題曲は「たき火」。
ダンスづくりのテーマは「火」と「北風」。
せいげん時間は２時間。
（スタッフ）スタート！まずはチームＫから。
前回３人ができる踊りだけで振り付けたチームＫ。
サクラは難しいステップに挑戦しないと勝てないと言う。
しかしケニーは。
（スタッフ）リーダーとしてね…それは…みんなができるステップで振付を考えるが…。
単純なステップだけではお遊戯に見えてしまう。
リーダーは振付をけつだんしなければならないのだ。
みんなが踊れるステップか難しいステップに挑戦するかケニーは悩んでいた。
いっぽうチームＡは？負けると思うと負けちゃうからね〜。
（ライアン）何だそりゃ。
それぞれが得意なステップを踊りつなげていく作戦に出た。
いつもケンカばかりしていた３人。
今回は順調だ。
しかし３０分がたったころライアンがあることに気づく。
テーマを表現することを忘れていたのだ。
リーダー。
リーダー！違〜う！今回のテーマは「火」と「北風」だぞ！いいね。
分かった。
大いそぎで夕日と北風をつくるチームＡ。
ここで前半終了。
両チームが集められ中間発表。
まずはチームＫから。
振付の方向性が決まらずダンスづくりが進まなかった３人。
呼吸も合わず動きもぎこちない。
やはり未完成のままだった。
時間差をふんだんに使ってますね。
時間差だったんだよね今のは。
（はくしゅ）続いてチームＡ。
間違えたテーマで振り付けたダンスを堂々と披露していく。
ひどいね。
ノリノリでやってるけど。
Ａチームのダンスは…違わな〜い！テーマは「火」と「北風」だ！ひどっ！相手を笑っていたケニーだったが…。
「あっこれまずいな」って思っちゃってるんですけど。
自分たちのダンスはまだ半分もできていないのだ。
げんいんはケニーがリーダーとして振付をけつだんできないことにあった。
このききてきじょうきょうにサクラが動いた。
サクラはケニーがなっとくするまでステップを提案し始めた。
それはすばらしい。
大事なことですね。
その思いがサクラを動かしていた。
しかし…。
サクラの振付にマイラがついていけない。
さらに…。
自分にできる振付を提案してしまった。
スライドの方が…。
お〜なるほど。
今までのケニーならマイラの意見を取り入れるはず。
しかし…。
（スタッフ）正直なとこ聞かせて。
ありがとうございます。
ケニーは勝つための振付をせんたくした。
マイラも２人にこたえようと挑戦する。
３人は支え合いながら壁を乗り越えようとしていた。
オッケー。
できた〜！できた。
もう一回最初から…最初からやってみよう。
いっぽうテーマを間違っていたチームＡ。
火をどう表現するかで悩んでいた。
口を開いたのはニイナだった。
１人で踊ってるじゃん。
その時に…ふだん意見をあまり言わないニイナがせっきょくてきになるのにはある思いがあった。
何だ？何だ？おお〜！小さなとうしがメラメラと。
ニイナの思いにこたえるように２人のダンスにも気合いが入る。
やった〜！果たしてどんなダンスが完成したのか両チームのダンス…
（はくしゅ）それではダンス発表の時間です。
超ドキドキする。
リーダーケニーどう？とちゅうでもめたりとかしたんですけど一生懸命考えてそれでうま〜くテーマを入れたので今回…リーダーアリスは？今回はケンカしなかったので…たしかに今回ケンカしてませんでしたね。
ねえちょっと〜！今回もですね…じっくり見てください。
まずはチームＡ。
ミュージックスタート！
（はくしゅ）続いてチームＫです。
ミュージックスタート！
（２人）おお〜！
（はくしゅ）さあお疲れさまでした。
Ａでしたという人手をあげて。
え〜っ！？Ｋだと思った人手あげて！なるほど〜。
分かれてしまいましたけども。
６たい０でチームＫの勝ちです！おめでとうございます。
いや〜ケニーさんどうですか？すごくうれしいです。
え〜アリスいかがでした？もうすっごくくやしいです。
何でみなさんはチームＫを選んだんですか？そうだね〜。
ニイナどうだった？思いましたか。
何かでも最後…チームＡの…ありがとうございます。
両チーム頑張りました！
（はくしゅ）お待たせしましたＤＡＮＣＥＣＬＩＮＩＣ。
後半も引き続きクラブでそれっぽく見えるダンスのおくすりしょほうしていきます。
ここはクラブっぽい場所ウサテツ。
初心者でもクラブ慣れして見えるテクニックを持つうさ君がやって来ました。
ああ盛り上がってるな。
ああ〜これこれ！これ。
知ってるね〜。
ああこの曲も知ってんだ。
すご〜い。
すごいな。
もう一曲あるのかな？いけんのかな？もう一曲。
ああ〜これこれこれ！これも知ってんのか！ツウだな。
すげえな。
ヤベえ。
っていう感じっすか？っていう感じです。
声出しちゃっていいんだね。
出しちゃっていいんだ。
ちょっと駆け寄るぐらいな感じですか？ちょっと。
思わず出ちゃったみたいな。
でも…今何か「こいつ知ってるんだ」みたいな感じになったんで。
できますね。
いのりさん分かりましたか？ダンスに関するお悩みごとは番組ホームページからＤＡＮＣＥＣＬＩＮＩＣウサテツにご相談ください。
みんな大好き「ＲｉｓｉｎｇＳｕｎ」の振付レッスンです。
フルサイズをおいしく濃縮。
「Ｅダンス」特別バージョンです！今日はサビ中ばん。
この振付をレッスンしま〜す。
まず前回ここで終わってます。
セブンエイト。
ここから上にクロスします。
…でもう一回腕を回して今度はカカトタッチ。
…でかまえて上をグルッと手を１周してその勢いでターンします。
はいここまで。
できるね。
できそうだね。
まずは両腕を大きく回します。
そのあともう一ど腕を回し左手で左足カカトをタッチ。
そのまま踏み出してかまえ。
右手で頭の上に円を描きその勢いで右足回してターンです。
両腕回してもう一ど回して。
左手カカトをタッチ。
踏み出し構えて右手でクルッと。
右足回してターン。
カウントでいきます。
ファイブシックスセブンエイト。
ワンツースリーフォーファイブシックスセブンエイト。
できた！できた。
感じがする。
じゃあ次のステップいっていいですか？右足キックからいきますよ。
けってついて前。
けってついて前。
けってついて前。
けってついて前。
ターンのあとのステップです。
まず右足をけって地面について前。
左足をけって地面について前。
けってついて前。
けってついて前です。
最初からつなげてみる？はいいいですよ。
ファイブシックスセブンエイト。
ワンツースリーフォーファイブシックスセブンエイト。
ワンツースリーフォーファイブシックスセブンエイト。
できた！いけるんじゃないですか？これ。
よしじゃあ音でいってみよう。
・「陽はまたのぼってゆく」・「Ｓｏ，ＲｉｓｉｎｇＳｕｎ夜明けはそばに来てる」できた〜！ちょっと速かったけどでもできてる方だと思いましたね。
それでは今日の復習です。
ファイブシックスセブンエイト。
両腕クロス回してカカトかまえてクルッと右足ターン。
けってついて前。
けってついて前。
けってついて前のけってついて前。
めちゃくちゃダンスコンテスト〜！
（２人）イエ〜イ！このコンテストでは番組に投稿された「ＥＸダンス体操」の中からめちゃくちゃダンスをピックアップして紹介します。
今日は…いや〜ＳＡさん。
はい。
うれしいね〜。
うれしいかぎりなんですけども。
じつはですね今回…えっ？誰だろ。
早速見てみましょう。
どうぞ。
ＳＡさんＴＥＴＳＵＹＡさんこんにちは！ａｌｔｔｙｐｅで〜す。
かれらは縄跳びとダンスをゆうごうしたパフォーマンスダブルダッチで世界がそのじつ力を認めためちゃくちゃすごいチームなのだ。
以前キッズがかれらの活動きょてん京都をおとずれリズム感や音を聴く大切さをおそわった。
「ＥＸダンス体操」とダブルダッチのコラボ！めちゃくちゃダンスにもご注目！いや〜京都でとってくれましたよ。
どんなバージョンになってるんだろ。
まあ世界てきなパフォーマーですからただでは終わらないと思いますけども。
ジャンプの跳び方がちょっともうね。
もう縄が見えますね。
見えるね。
リラックスして屈伸運動。
ここまでは縄は出てきてないですけどね。
このまま縄なくても面白いですけどね。
あっ２人いなくなった。
いなくなったぞ。
あやしいですね。
あっ来た来た来た来た！続いて音に合わせてダウンのリズム。
おっ。
マジか。
なるほどなるほど。
そのまま横にツーステップ。
ツーステップは？できんの？できちゃうんですね〜。
足を前後に開いてダウンのリズム。
ＳＡさんこれ１個気づいてしまったんですけどうしろに…つうこう人がいるじゃないですか。
間違いなくへんしゅうてんないですよね。
へんしゅうてんないですね。
これ一発どりですか？一発どりなんじゃないですか？お〜すごい。
カカトタッチまで。
両手を広げ腕をねじって肩の運動。
あっここはストップ。
ここはストップですね。
縄を回す方もちょっと疲れますからね。
一回。
すごいすごいすごい。
これこのまま本当に一発どりでいくんですかね？どうでしょうか。
次は大きく腕を開いて体をねじりましょう。
おっかわった。
おお〜。
そのまま横にジャンプ。
すごいな本当。
おお〜すげえ！ニュージャックスイングを。
よく引っかかんないね。
次は肩回しステップ。
お〜ヤバいヤバいヤバい。
手が当たっちゃいそうだけど。
ちょっと待って。
マジこのままいくんですかね？ここでへんしゅうてん入ってもちょっとガッカリしますけどね。
次は１列になって「ＣｈｏｏＣｈｏｏＴＲＡＩＮ」。
あっ「ＣｈｏｏＣｈｏｏ」はもしかして？やってくれましたね〜。
すばらしい。
逆回し。
最後は自由にジャンプ。
さあここから？きたきたきた。
きたよ〜きたよ〜。
めちゃくちゃダンス。
ここから出してきますね。
きたきたきたきたきた〜！速！ヤバ！超速いじゃん。
深呼吸。
さあ全員で深呼吸です。
ヤバいなこれ。
今日も心おどる一日を。
めちゃくちゃダンスコンテストの選考を通過したチームには来年「Ｅダンスアカデミー」のスタジオに来てもらいます。
そこでめちゃくちゃダンスＭＶＰを決定します！「ＥＸダンス体操」の動画は番組ホームページから投稿できます。
ぼくも投稿しま〜す！今日も心おどる一日を。
2015/12/05(土) 10:30〜11:00
ＮＨＫＥテレ１大阪
Ｅダンスアカデミー「シーズン３」（３４）[字][再]
ＥＸＩＬＥといっしょにダンスレッスン！▽大人気！ウサテツ診療所は今日も元気に開業中！▽感動！キッズ本気のダンス創作▽ステップをつなげてダンスの幅を広げよう！
詳細情報
番組内容
ウサテツ診療所、今日はダンス初心者がクラブに行っても気後れしない秘密のおくすりを伝授！ナースアリスがオトナの女に！？▽ダンスつくり隊に新たな展開！仲の良かったチームＫにまさかの亀裂が！？そして創作中に発覚する大問題にキッズはどう対処するのか？新たな感動と衝撃の結末とは！？▽縄跳びとダンスを融合したダブルダッチの世界的集団「オルトタイプ」がＥＸダンス体操に挑戦！超絶パフォーマンスにウサテツも驚がく！
出演者
【出演】ＥＸＩＬＥ ＵＳＡ，ＥＸＩＬＥ ＴＥＴＳＵＹＡ，関口メンディー，世界，佐藤大樹，【語り】小野寺一歩
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