幸せな「からだ」と「こころ」の作りかた

年末が近づいてくると、お掃除熱がヒートアップします。
ちなみに私片づけは全然ダメだけど、掃除は好きなんですよ
言い訳（笑）
お便所は１日２回は掃除します〜。　神様が居るからね（笑）

今年買って良かったもののひとつに、±０のコードレスクリーナーが
あります。
＞＞＞コードレス掃除機をマキタにするつもりが±０を選んだ理由

なんでもっと早く買わなかったんだろと思うくらい快適。
ワンコの毛が抜け始めているのですが、１日に何回でも毛が目に付くと掃除機をかけることができます。
１度充電すると、かなり長い時間使うことが出来るので、充電するのは２週間に１回くらい。


だけど±０にも欠点がありました。　
まずスッキリ立てることが出来るホルダーが付いているけど、これが立てにくい。
結局めんどくさくていつもその辺に立てかけてます。

そしてブラシ付きのノズルが無いこと。
これがあると網戸とかキレイに掃除出来るので、ある無しじゃ大違いです。

しかし！昨日発見しました。ブラシタイプのノズルが別売りされていたんです。
さっそくさきほどポチリ。
これで掃除がより快適に♪

［ ±0 コードレスクリーナー専用ブラシノズル ］ 価格：1,080円（税込、送料別）

このお店の別注カラーベージュも良かったなぁ

レビューでフィルタープレゼント/IFデザイン2015金賞受賞/プラスマイナスゼロ/コードレス 掃除... 価格：19,440円（税込、送料込）

そしてついでだからとポチリとしたのは、ダルトンのソープホルダー。
スポンジで食器を洗うのをやめて、アミたわしを愛用しています。
アミたわしだと普通の洗剤より石鹸のほうがよく泡立つんです。

でも石鹸トレーって今までいくつもつかってきたけどどれもこれも、あのヌタヌタ感がイヤです。
良いものないかなぁといつも探しているのですが、このホルダータイプなら良いかも！
と思って、注文してみました。

入荷/送料注文後訂正します。(代引.指定日不可)楽天デイリーランキング1位獲得/レビュー投稿定... 価格：926円（税込、送料別）

さらに・・・（笑）　アミたわしを置くのに、同じダルトンのタオルホルダーも一緒に
いつも出かける度に、売って無いか探していたけど、売ってなかったんですよ〜。
ソープホルダーもタオルハンガーも。
欲しいと思ってからいったい何ヶ月経ったことやら。やっと買うことできました。

スクエア 四角形 ラウンド 丸形 円形 便利 アイデア商品 賃貸でも 穴開けない 簡単取り付け タ... 価格：597円（税込、送料別）

早く届かないかなぁ〜





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肩こりがひどいのと楽さで日ごろ私が愛用しているのはユニクロのブラトップ。
春夏はコットンのもの。秋冬はヒートテック。
毎年買い替えて愛用し続けているのですが・・・、最近激しく垂れてきた感じがするんですよ。
胸が。


やっぱブラトップばっかりじゃダメかなぁ。
とは思っても、普通のブラは服から見えるとか（ブラトップはVネックだと見える）、真夏くらいしかつけたく無いんですね。
そこでジニエブラを思い出しました。

いまキャラクターモデルは、平子理沙さんなんですね！
遅まきながら、今さらながらと思いながらジニエブラを買ってみました。



＞＞＞ジニエブラ


買うのは初めてだけど、友人に愛用者が多いのでその良さは聞いていました。
ちょっと迷ったのは、エアーという通気性のあるものにするか通常のものにするか。

エアータイプ


普通のジニエは蒸れる、暑いという意見も多いようです。
でも今時期は寒いしね〜。普通ので良いか。
それに普通のタイプはグラマーシェイプという、補正下着のようなのが付いて、
それも試してみたかったのです（笑）
しか〜も、ブラ３枚に、グラマーシェイプが１枚で６１５１円とメチャクチャ安い！
ただし、カラーをパステルカラーにしたのでちょうど品切れ。
届くまで半月くらいかかりました。


で、いざ着けてみると。
胸の位置がパーンとアップ！　しかもこんもりと丸く（笑）
あら、これ良いわ〜。
紐は絶対に下がってこないし、肩こらないし、胸の位置はブラトップよりグッと上にある。

ストレスが無いので、寝る時もそのまま着けてます。

そして、気になるのはグラマーシェイプ。
ブラトップ同様にしたから履く用にして着用。
しかし、キツい！！！ものすごーくキツい生地で、水着をきる時みたいなんですよ。

こちらがグラマーシェイプ　カラーは選べません。



いやぁ〜、着るの大変だなぁと思いながら着ると、カラダがシュッと締まってみえる！
着てしまえば、キツさは感じないけどなんかやけにスタイルがよく見える。　

ただジニエブラと違って、胸のパットの位置が安定していないのがきになるんですよね。　これだったらブラトップでいいかなぁと・・・。

ジニエブラは気に入ったけど、グラマーシェイプは着るのがメンドウだし、胸の位置安定しない感じなので身につけることは無いかな（笑）


デザインジニエも発売中　
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先日注文した水素入浴剤がとどきました〜♪

私が買ったのは入浴剤のように、お風呂に粉末を入れて水素を発生させるタイプ。
水素入浴剤は８個入っていたので、８回分かと思ったら２種類を１度に入れるのでした。




お風呂に一度に２個入れてかき混ぜ、７分〜１５分経つと水素が発生。
このタイミングで入ります。

二種類のうち桜の絵のついたほうを入れると、お湯がパーッとピンクに、香りもフワ〜っと漂います。

さて入ってみると・・・。
お湯にトロミが付いていて滑らか。
入浴中に体をちょっと擦ると、あららーーー、垢がでる（笑）

老廃物がすんなりと剥がれた感じ？
このタイミングを逃すものかと、オーガニックコットンの手ぬぐいで擦りまくりました（笑）

汗がすごく出るという意見が多いようなのですが、私はお湯の温度が低かったせいか汗は出ませんでした^^;
また、外気の温度も関係するのかもしれませんね。
汗がドッと出るのを楽しみしていたので、肩すかし（笑）

>>>水素水を試してみたいあなたに！



しかし３日ほど前からお風呂から上がったときヒヤッとしていたんですけどね、それが無いです！
そして湯冷めもしない。
汗をかくまではいかないけど、ずっと安定して体が暖まっているのを感じます。
それと首や肩の凝りが少し軽くなってます。


普段長湯出来ない私がけっこう長くお湯に浸かっていることができました。
それも全然頑張って入っている感も無く。
私の後に入った夫もニオイが良いからと言いながら、いつもより長湯してました。


水素入浴剤は１度入れると８時間水素を発し続け、追い炊きをしてもOKだし
空気中に水素が浮遊しているので、たくさん呼吸するのも良いそうですよ。
オネエ系のセレブメイクアップアーティストピカ子さんは、水素風呂に入ると
お湯に潜ってシュノーケリングするそうです（笑）


水素入浴で体温が上がったという人も多く、これからの寒い季節にピッタリの入浴剤といえると思います。


どうせならと入浴剤と一緒に水素水も頼みました。
お試しで入ってくるのは５００mlサイズの大きなもの。
２人で朝飲むのにちょうどいいのです。



最近夫も「水素水ないの？」というようになったので。
でも、わが家のミネラルウォ−ターは天然活性水素水の日田天領水なんですけどね。

で、夫に「水素水届いたよ」と差し出すと、夫が飲みたかったのは水素ゼリーだったそうです（笑）

先日グッタリと疲れていたときに、水素ゼリーを飲んだら美味しくて気に入ったそうです。

というわけで、水素ゼリーは成城石井で買ってきました。




KIYORABIは水素ゼリーも、水素入浴剤も売っている便利なショップです。
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>>>からだ、きれいに。ナノ水素水キヨラビ

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