ここはダンスにまつわる悩みを解決してくれるクリニック。
その名もＤＡＮＣＥＣＬＩＮＩＣウサテツ。
（ノック）よろしくお願いしま〜す。
（２人）お願いしま〜す。
今回のお悩み紹介はナースリリカ。
Ｄｒ．ウサとＤｒ．テツヤが答えます。
どんなお悩みがとどいてますか？はい。
石川県の４０代主婦みほさんからのお悩み。
「ダンスでターンをすると目が回って気持ち悪くなります。
次の振りも遅れてしまいます。
何か目が回らない方法はあるのでしょうか？」。
あるのでしょうか。
あるのでしょうか。
ありますよ。
ありますよね。
ありますよそれはもう。
ターンする時リリカは…おくすり出ましたね今。
出ちゃいましたね。
ぐたいてきに言うとどうやってやればいいんですか？ぐたいてきに言うとですねターンで目が回らない方法としてクビをきるという方法があります。
痛いですから。
クビをきるというのはですね…そこを見てだんだん回っていきます。
そうするとだんだんだんだんクビが横に…。
そしたらそのしゅんかんに先にクビだけフッ！向きかえます。
できましたか？そしたら体をそのまま戻してきてください。
なるほど。
これがターンで目を回らないコツですね。
一瞬でクビを返せば。
はい。
この一瞬だけのターンなので…回らないかな。
本当ターンしてフッ。
もう何周回ってもフッ。
ずっと同じとこだけを見てるという。
はいはいはいはいフッ。
はいはいはいはい…はい。
はいストップ。
（わらいごえ）ぼうしの方も取れてきちゃった。
（わらいごえ）まんが一…気合い。
あとは気合いです。
バットこうやってやるやつ…。
スイカわりによくあるやつですよね。
あん時の気合いですね。
こう行こうがこう行こうが。
絶対まっすぐ見て。
気合いですね。
みほさん分かりましたか？ダンスにかんするお悩みは番組ホームページからＤＡＮＣＥＣＬＩＮＩＣウサテツにご相談ください。
ダンスつくり隊。
アリスをリーダーとするチームＡとケニーをリーダーとするチームＫ。
かれらはいくつかのミッションを乗り越えコンテスト出場を目指す。
前回…。
みんなの意見聞きたいから…。
３人が協力し合ったチームＫに対し…。
もめ続けたチームＡ。
Ｋのチームが心を動かしました。
勝負はチームＫの勝利となった。
そして今回。
セカンドミッションは「日本の秋」をテーマに「紅葉」でオリジナルダンスをつくること。
（スタッフ）スタート！今回もダンスづくりは別々に行う。
まずは前回くやしい思いをしたチームＡ。
いいんじゃない？今回は。
（ライアン）おれ「秋をいろどる」のところから踊りたいんだけどいい？自分の考えてきたアイデアをせっきょくてきに披露するライアン。
自分で考えてきたんだ。
今回。
最初ニイナがタンッてやって…。
しかしアリスは自分の考えを説明するのに必死で耳をかたむけることができない。
ライアンのいらだちがしだいにつのっていく。
だからさ〜速くやるとできないから…。
じゃゆっくりやろう。
振付の決定権はリーダーにあるのだ。
アリスはリーダーとしての責任感から全ての振付を自分で決めようとしていた。
だからこれじゃあ１年生のおゆうぎなんだって。
何で？おゆうぎだよこんなの。
あ〜もうやだやだやだやだ。
チームないにあんうんが立ちこめていく。
そんなアリスをライアンは…。
いつもと違うアリスにとまどっていたのだ。
さらにかれらをもう一つのおきてが苦しめる。
ヤバッ！え〜っ！？つくり隊は２時間でダンスをつくらなければならない。
けんあくな空気の中時間だけがすぎていく。
いっぽうチームＫは…。
ちょっとヒヤヒヤでしたけど。
Ｋはどうかな？あっそうだ！今回もじゅんちょうな様子。
風とかさこのボディーウェーブとか。
しかしどこかで見たことがある動きだぞ。
・「すばらしい名前を」・「すばらしい名前を」ここで前半終了！
（スタッフ）はいじゃあ１時間たちました。
両チームが集められ中間発表。
まずはチームＡ。
もめていたわりに振付はなかなかいい感じ。
でもやりたいことは伝わってきますね。
しかし…。
途中で止まってしまった。
対するチームＫは…。
やはりオリジナリティーはいまひとつ。
しかし振付の方は最後まで完成していた。
そんなチームＫの発表を見て…。
チームＫのけってんを指摘したアリス。
その胸のうちは？後半開始。
残り１時間。
マイラも抜いた方がいいと思う。
私も抜いた方がいいと思う。
チームＡから指摘された振付を一しん。
こういう感じになったから…。
時間がない中持ち前のチームワークで乗り越えていく。
まとまってるじゃん。
言っとくけど合ってないよ。
自分だって合ってないじゃん。
ＳＡさんＶＴＲがＡに行くとヒヤヒヤするんですけど。
何か緊張感が生まれますね。
チームＡのみぞは深まるばかり。
言って。
いやだって言ったらいやなの！もう！ちょっとちょっとライアンどうした？とうとうライアンが踊るのをやめてしまった。
ぶんれつしちゃった。
あららら。
自分で分かっていてもおさえられない感情がある。
ねえこの時間をムダにしたくないの。
なるほど。
その言葉がライアンにひびいた。
（スタッフ）じゃあ頑張ろうか。
はい。
果たして間に合うのか？一どはなれてしまったライアンがみずから２人にあゆみ寄ってきた。
ちょっとずつ動いてきた。
・「秋の夕日に」こっち？じゃあ…。
少しずつチームワークがめ生え始める。
そしてアリスはリーダーとしての自信を取り戻す。
果たして両チームのダンスはどこまでし上がったのか。
（２人）イエイ！
（はくしゅ）それではダンス発表の時間です。
はい。
ケニーどう？今回はみんなをまとめられてじゅんちょうに進んだのでもう大丈夫だと思います。
おっいいですねえ。
いいチームワークでしたからね。
アリスは？最後ちゃんとできたので大丈夫だと思います。
いけると思います。
成長してますね。
あれだけもめたけど最後はギュッとなったと。
楽しみですね。
ということですかね。
見てるみんなはですねあとでどっちのチームのダンスを踊りたいか聞きますのでしっかり見といてください。
まずはチームＫミュージックスタート！おお〜！はいはいはいはい。
（はくしゅ）続いてチームＡ。
ミュージックスタート！
（２人）イエ〜イ！
（はくしゅ）果たしてどちらのチームが心を動かしたのか。
それじゃあ早速聞いていきましょうか。
お願いお願いお願いお願い！じゃあ見ていた６人に聞きます。
チームＡだと思った人！おおっ。
おおっ！はいということでですね５たい１でチームＡの方が人の心を動かしました。
おめでとうございます。
おめでとうございます。
（はくしゅ）どうですか？よかったです。
もう本当。
踊るのを一どはやめたライアンくんでしたけども。
ぼくが最後にケンカして最後に残した言葉が…。
みんなでチームワークとかも…。
なるほどね。
どうなるのかなって。
またケンカして終わっちゃうのかななんて思ったけど…。
Ａは５人いましたけどもどうでした？何かいろいろな振りが入ってて今まで学んでいた動きも結構入ってたので。
そうだね。
いろんなステップ入ってたね。
ケニーどうでした？すごいくやしいですけどもう３人のベストをつくしましたので次は絶対チームＡに負けないように頑張りたいと思います。
でもすごいすてきでしたよね。
あのヒザすべりとかねお〜ってなったよね。
ダイナミックで。
本当にすてきなダンスありがとうございました。
（はくしゅ）さあここで次回の課題曲を発表したいと思います。
課題曲はこの曲です！ダンスつくり隊サードミッション課題曲は「たき火」。
テーマは…この６人がどんなダンスをつくり上げるのかお楽しみに！基本ステップをＳＡとＴＥＴＳＵＹＡがあなたのためにレクチャ−。
今日レッスンするステップはリーボックです。
みんなで踊ると楽しいステップなのでぜひ身につけてください。
まずはＳＡのお手本。
ポイントはヒザをやわらかく曲げ伸ばしして上たいを後ろにたおします。
体が前に行くと同時に手も前に。
手と体がれんどうするようにしましょう。
動きはとてもシンプル。
手はカベをたたくようなイメージで動かしましょう。
その動きに合わせてジャンプで横に動くだけです。
リズムに合わせてやってみましょう。
たたいてたたいてジャンプジャンプ。
たたいてたたいてジャンプジャンプ。
全身を使って動きましょう。
さらにアレンジをくわえるだけで見る人をあきさせないダンスになります。
リーボックはあなたのダンスライフをゆたかにします。
くり返し練習してマスターしましょう！ＥＸダンス体操ひろめ隊。
今回は２チームごうどう企画。
その舞台は…ＮＨＫの公開イベント！「Ｎスポ」とだいされたさまざまなスポーツを体験できるこちらのイベント。
キッズにはそのメインステージで踊ってもらうぞ。
さらに…。
（柴崎）公開生放送で…。
そう。
今回はラジオで生放送されるのだ！
（スタッフ）生放送です。
初めての生放送にガチガチ。
間違えなかったりする方法？とにかく練習するしかないから。
もうさ「ＥＸダンス体操」は間違えないでしょ？うんそれはバッチリで。
でしょ？だったらじゃあ今日は…はいありがとうございます。
頑張ろう。
キッズの出番が近づきます。
ダンスは？
（みんな）Ｅ〜！イエ〜イ頑張ろう。
（柴崎）ＥＸＩＬＥのメンバーのＳＡさんとＴＥＴＳＵＹＡさん…。
いよいよ生放送本番です！こんにちは。
こんにちは。
（南波）かんせいが起こってますね。
（柴崎）みなさん今日はおそろいのあざやかな青いトレーニングウエアですね。
（南波）お〜ほめてきましたね。
ほめるしかないです。
おこづかいあげちゃダメです。
やった〜！
（南波）よかったねタカラちゃん。
（南波）シンプルにまとめてきましたね。
ＳＡさん３つだけどおれ１コ。
緊張もほぐれたところでいってみましょう！テレビの前のみなさんもご一緒に！「ＥＸダンス体操」まずは頭の上で大きく手をたたきましょう。
そのまま大きくジャンプ。
リラックスして屈伸運動。
ヒザ回し。
逆回し。
続いて音に合わせてダウンのリズム。
そのまま横にツーステップ。
足を前後に開いてダウンのリズム。
次は足を大きく横に開いて内ももを伸ばしましょう。
腕を大きく後ろに。
かかとをタッチして前ももを伸ばしましょう。
両手を広げ腕をねじって肩の運動。
次は大きく胸を開きましょう。
そのまま横にステップ。
次は大きく腕を開いて体をねじりましょう。
そのまま横にジャンプ。
次は肩回しステップ。
次は１列になって「ＣｈｏｏＣｈｏｏＴＲＡＩＮ」。
逆回し。
最後は自由にジャンプ。
めちゃくちゃダンス。
深呼吸。
今日も心おどる一日を。
（はくしゅ）
（柴崎）ありがとうございました。
ＥＸＩＬＥのＳＡさんＴＥＴＳＵＹＡさん三代目Ｅダンスキッズのみなさんでした。
さあお待ちかね課題曲「ＢＥＡＵＴＩＦＵＬＮＡＭＥ」の振付レッスンです。
今回はついに完結編。
今日はいよいよ「ＢＥＡＵＴＩＦＵＬＮＡＭＥ」を一曲通して踊ってもらいます。
（みんな）おお〜！きたきた〜！だいして…「ＢＥＡＵＴＩＦＵＬＮＡＭＥ」総ざらい点検！
（みんな）イエ〜イ！自信のある人！
（みんな）は〜い！おお〜すごいですね。
自信満々のキッズに踊ってもらう「ＢＥＡＵＴＩＦＵＬＮＡＭＥ」。
みどころは？キッズの課題全員の振付をそろえられるか。
そしてダンスつくり隊が考えたオリジナルの間奏の振付。
この２つにご注目！４か月におよぶレッスンの成果をごらんください。
・「今日も子どもたちは小さな手を広げて」・「光とそよ風と友達を呼んでる」・「誰かがどこかで答えてる」・「その子の名前を叫ぶ」・「名前それは燃える命」・「一つの地球にひとりずつひとつ」・「Ｅｖｅｒｙｃｈｉｌｄｈａｓａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅ」・「Ａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅ」・「呼びかけよう名前をすばらしい名前を」・「今日も子どもたちの歌声が世界を」・「大きく包むだろう大きく回るだろう」・「一人の子どもの悲しみも」・「仲間の名前に溶ける」・「名前それは燃える命」・「一つの地球にひとりずつひとつ」・「ウーワーウーワーララララララララララララウーワーウーワーララララララララララララ」・「Ｅｖｅｒｙｌｉｔｔｌｅｃｈｉｌｄｃａｎｌａｕｇｈａｎｄｓｉｎｇｉｎｔｈｅｓｕｎ」・「Ｔｈｅｉｒｓｏｎｇｗｉｌｌｂｅｈｅａｒｅｄｂｙｅｖｅｒｙｏｎｅ」・「Ｂｉｇａｎｄｔａｌｌ，Ｓｈｏｒｔａｎｄｓｍａｌｌ，」・「Ｂｌａｃｋｏｒｗｈｉｔｅ，Ｄａｒｋｏｒｌｉｇｈｔ，」・「Ｎｏ，ｉｔｄｏｅｓｎ’ｔｍａｔｔｅｒａｔａｌｌ」・「Ｃａｕｓｅｎｏｏｎｅ’ｓｗｒｏｎｇａｎｄｎｏｏｎｅ’ｓｒｉｇｈｔ」・「Ｎｏｏｎｅ’ｓｗｒｏｎｇａｎｄｎｏｏｎｅ’ｓｒｉｇｈｔ」・「Ｎｏｏｎｅ’ｓｗｒｏｎｇａｎｄｎｏｏｎｅ’ｓｒｉｇｈｔ」・「Ｎｏｏｎｅ’ｓｗｒｏｎｇａｎｄｎｏｏｎｅ’ｓｒｉｇｈｔ」・「Ｅｖｅｒｙｃｈｉｌｄｈａｓａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅ」・「Ａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅ」・「呼びかけよう名前をすばらしい名前を」・「Ｅｖｅｒｙｃｈｉｌｄｏｎｅａｒｔｈｈａｓａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅ」・「Ａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅ」・「呼びかけよう名前をすばらしい名前を」・「ウーワーウーワーララララララララララララウーワーウーワーララララララララララララ」・「ウーワーウーワーララララララララララララウーワーウーワーララララ」・「Ａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅａｂｅａｕｔｉｆｕｌｎａｍｅ」
（はくしゅ）よかった！よくできました。
エントリーうけつけ中！このコンテストでは番組に投稿された「ＥＸダンス体操」の動画からめちゃくちゃダンスをピックアップして紹介しま〜す！そして来年…。
選考を通過したチームには「Ｅダンスアカデミー」のスタジオへ来てもらいます。
そこでめちゃくちゃダンスＭＶＰを決めるコンテストを開催！「ＥＸダンス体操」の動画は番組ホームページで募集中。
どんどん投稿してくださ〜い！今日も心おどる一日を。
2015/11/14(土) 10:30〜11:00
ＮＨＫＥテレ１大阪
Ｅダンスアカデミー「シーズン３」（３１）[字][再]
ＥＸＩＬＥといっしょにダンスレッスン！課題曲ＢＥＡＵＴＩＦＵＬ ＮＡＭＥがついに完成！ダンスつくり隊、アリスとライアンの確執は？公開イベントにウサテツ登場！
詳細情報
番組内容
ＢＥＡＵＴＩＦＵＬ ＮＡＭＥを１曲通しておさらい！テレビの前でもご一緒にチェック！▽ダンスつくり隊、チームＡは前回に続いてアリスとライアンが対立。お互いの思いを分かり合えるのか？一方、チームＫにも深刻な問題が…。果たして勝利はどちらの手に！？▽ＮＨＫで行われた公開ラジオイベントにウサテツ＆ひろめ隊キッズが登場！▽めちゃくちゃダンスコンテストも絶賛進行中！ＥＸダンス体操の動画はＨＰで募集しています！
出演者
【出演】ＥＸＩＬＥ ＵＳＡ，ＥＸＩＬＥ ＴＥＴＳＵＹＡ，関口メンディー，世界，佐藤大樹，【語り】小野寺一歩
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