こんばんは
午後からジムへ。
マシンしてからのランニングマシンが
キツすぎるんですが…>_<。
せっかくだから
置いてあるマシン、全部やりたいじゃないですか
それがハードすぎるみたいで。。
15分も早歩き出来なくてかなり無理して40分
マシンかランニングマシンどちらかにしたほうが
良いかも？とも思い始めました
下半身ガタガタしてます。笑
たいしたことないよ。
私の基礎代謝が無さすぎなんですよ。
ただの肉です。私
帰宅して今夜はどうしよう。。
今日はバナナしかたべてないや
シチューにお野菜たくさん
入れて。食べなきゃね。
ルーはカロリー控えめ手作り
そうそう！
ネズミーズに2回目のブロッコリー。
「おいしいー」
モグのこの表情。笑
むしゃっ。とかぶりついたハスキー。
「はぁー。おいしぃ～」
美味しすぎて遠くを見つめています。
寝ていたモカも急いで出てきて、
ハンモックでパクリ
ブロッコリー大好きなネズミーズ
の為に、たくさん食べなくちゃね
明日は筋トレおやすみしようかな。
クリスマスツリーもまだ置きっ放しです。
飾り付けしなきゃね♡