1: キドクラッチ(四国地方)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:37:18.98 ID:/0VnOSer0●.net BE:284465795-PLT(13000) ポイント特典
パズルゲームのテトリスで遊ぶことは禁煙に効果的だそうです。
3分程度遊ぶだけでタバコへの欲求を減らすとイギリスのプリマス大学で
結論づけられました。理由は単純に欲求を紛らわす効果があるというものです。
また同様に手と口の寂しさを紛らわすためにナッツを食べることも効果的だそうです。
リンク先では他に３０個の禁煙の方法が書かれています。
ここから禁煙のヒントを探すのもいいかもしれません。
no title

http://www.unbpost.top/archives/1038721140.html

3: ラダームーンサルト(栃木県)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:38:58.25 ID:rqsT1G3Y0.net
あのキーホルダー型のテトリスってまだ売ってるの？
スマホだとゲームやってるのばれるじゃん

20: セントーン(茸)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:54:24.67 ID:3SuGhOi80.net
>>3
キーホルダー型の方が一目瞭然じゃないっすか！

60: ボマイェ(愛知県)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:49:48.01 ID:RqHZtDrC0.net
>>3
あれの中毒性は異常だったな
四六時中やってたわ
スマホだとぜんぜんやんないのに
寝てもさめても頭の中でテトリスブロックが動いてたわ

4: アンクルホールド(dion軍)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:40:42.58 ID:JU+B633n0.net
あれはガチャガチャに入ってるものだよ

6: エルボードロップ(庭)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:42:06.17 ID:Lz5JVnCt0.net
タバコを吸う以外の動作だったら何でもいいような…

10: ウエスタンラリアット(茸)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:44:46.54 ID:Su3K6e6h0.net
お前らの人生そのものがテトリスのブロックみたいなもんだよな

16: ジャンピングカラテキック(神奈川県)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:53:01.85 ID:OB3+W/+00.net
依存を依存で打ち消すのはいいけどさ、その連鎖はどう断ち切るの？

17: バーニングハンマー(WiMAX)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:53:23.11 ID:qypLzPdT0.net
ドクターマリオじゃ駄目ですか？

21: エルボーバット(空)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:55:03.05 ID:Q3D5V7Kp0.net
やだよ、あれハマると目を閉じると棒が降ってくるようになるから

22: 毒霧(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 11:57:09.89 ID:xNtM7iJH0.net
ぜんっぜんやめれん
誰かやめれる方法教えてくれよ

25: 16文キック(茸)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:00:36.05 ID:ozYkleLL0.net
逆に吸いたくなる噂をきいた

27: 急所攻撃(禿)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:01:26.12 ID:as0/pYf10.net
テトリスごときでやめれるはずかない
てゆーかやめる必要がまったくない

28: 不知火(徳島県)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:03:37.99 ID:VQkEbwEz0.net
テトリスじゃなくて、
ボンバーマンとかパズルボブルとかぷよぷよは
どうなんだよ！？比較実験しろよ！？

テトリスのステマか？

30: 足4の字固め(茸)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:06:19.34 ID:8xkeF6eh0.net
インベーダーなんかはタバコがセットみたいなイメージだけどな
テトリスだってあくまで3分間だけだろ
30分くらいやってりゃタバコ咥えながらやり始めるんでしょ？

31: アキレス腱固め(やわらか銀行)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:06:55.90 ID:rH/Q6Puh0.net
最中に手を離す余裕が無い（プレイしながら煙草吸えない）
手軽にできる（吸いたいと思ったらすぐにできる）
そこまで考え込まないし難易度も高くない（ストレスが溜まらない）
ってあたりが良いんだろうな
取り敢えずやってる間に吸いたいピークは過ぎ去ってる
俺が前に禁煙挑戦したときは音ゲーで乗り切ったな

32: カーフブランディング(茸)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:12:27.18 ID:t5iPc6GI0.net
この間トラウマの軽減化にも期待できるとか記事で出てたな
すごいぞテトリス

33: 急所攻撃(東京都)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:13:30.00 ID:wMumBOG50.net
テトリスは歴史の教科書に事件として載せていいレベル
作った本人さえ超えられない異世界からのオーパーツだからな

36: 稲妻レッグラリアット(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:22:20.74 ID:Tt12n/fs0.net
そのうちテトリスやってたら空腹が紛れるとかきそうだな

38: 中年'sリフト(SB-iPhone)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:26:04.95 ID:QIGohpFI0.net
見る物全てがテトリスに見えてくる

43: シャイニングウィザード(長屋)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:37:39.87 ID:6o9W/4q50.net
テトリスやったらイライラしてタバコ吸うわ

47: レインメーカー(大阪府)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:41:33.52 ID:dgAd49Do0.net
三大タバコ吸いたくなる場面
パソコンに向かってる時
パチンコしてる時飯食った後
飲み屋で飲んでる時
人待ってる時
運転してる時

テトリスできる環境は「人待ってる時」しかない件について

56: 32文ロケット砲(千葉県)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:46:36.54 ID:tJCT7tw90.net
禁煙に必要なんは気合だよ気合

吸ったら死ぬって思えばいい

59: タイガードライバー(catv?)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 12:48:54.88 ID:2t1KeIdr0.net
禁煙セラピーって本、すこしだけお勧め
一回読んでやめれることはほぼないと思うけど、なんかのきっかけで（例えば風邪とかで喉やられてるとき）
やめようと思った時にすごく効果があったわ
読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー [セラピーシリーズ] (ムックセレクト)
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62: 河津掛け(茸)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 13:03:48.14 ID:kUkUdLy80.net
10年ほど前パチンコにどはまりして
借金までこさえたうちのおかんも
テトリスでパチンコやめられたよ。
あり得ないほどうまくなってた

66: フロントネックロック(チベット自治区)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 13:22:34.78 ID:eYICT5E70.net
飯食った後にテトリスやれってかｗ

67: ジャーマンスープレックス(茨城県)＠＼(^o^)／ 2015/09/02(水) 13:24:28.77 ID:JvUoebBO0.net
多分テトリスじゃなくても大丈夫。課金ゲーはタバコより金かかるからダメだけど。

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引用元: ・テトリスは禁煙に効果的だと判明！　タバコやめたい奴はテトリス！

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