ガーリックハーブ・ローストポテト レシピ
▶材料 （2〜3人分）
小さいジャガイモか、新じゃが・・・680g
オリーブオイル・・・1/4カップ
溶かしバター・・・大さじ2
ニンニク・・・2カケ
刻んだパセリ・・・大さじ1/2
カットしたレモン・・・1/2個分
タイム・・・5〜6枝
塩・・・小さじ1/4よりやや少なめ
粗挽き黒胡椒・・・小さじ1/2
▶調理方法
1．オーブンを180度に予熱する。
2．ジャガイモに細い切り込みをいくつも入れる。（下まで切ってしまわないように注意）
3．2を天板に乗せ、オリーブオイルと溶かしバターを刷毛で塗る。
4．ニンニク、パセリ、レモン、タイムを天板に散らす。
5．4の上から塩胡椒をふりかける。
6．5をオーブンに入れ、1時間ローストする。
7．6の30分ローストしたところで一度取り出し、ざっくりと混ぜて再度ローストする。
8．焼けたら器に盛り付けて完成。
ローストの時間はかかりますが、下準備が終われば、あおはオーブンに入れるだけなので、お手軽でいいですよね。
大勢のお客さんが来るときに、たくさんのジャガイモで作っておけば、手軽に食べられるメニューになりそうです。小さなお子様も喜んで食べてくれそうですね。
▶こちらの記事を参照しました
Garlic Herb Roasted Potatoes | Easy Delicious Recipes
The easiest and most delicious crisp Garlic Herb Roasted Potatoes made...
皮ごとジャガイモを食べる際の注意点
今回紹介したレシピでは、ジャガイモの皮をむかずに調理しました。新ジャガなども皮が柔らかいので、丸ごと食べるのにも向いています。
ですが、ジャガイモを皮ごと食べるとき、気をつけていただきたい点があるので、よく読んで、正しく調理してくださいね。
▶保管は光の当たらないところで
ジャガイモの芽に「ソラニン」という有毒物質があるのはご存知ですよね？みなさん、調理の際に芽が生えていたら切って使っていると思います。
ジャガイモに日が当たると、皮の下が薄緑色になり、そこにも「ソラニン」が発生してしまいます。なので、ジャガイモは必ず日陰で保存したものを使って下さいね。
ソラニンが発生してしまったジャガイモでも、芽と同様、薄緑色の部分がなくなるまで皮を向けば食べられます。
▶家庭菜園のジャガイモに注意
もし、おうちでジャガイモを植えて、収穫したものを調理しようとしている場合は、これも少し注意が必要です。
お店で売っているジャガイモなら、上記の保存方法を守っていれば、皮ごと食べても問題ありませんが、自家栽培の場合、肥料の少ない土で栽培したり、芋がしっかり隠れずに日差しに当たってしまっていた場合には、ソラニンが多くなってしまうので、皮をむいた調理方法で食べるか、一つ皮をむいてみて、色をしっかり確認（薄緑色担っていないか）することをオススメします。
注意点をしっかり守れば、皮付きジャガイモは、焼いた皮目がパリパリ、中はホクホクの食感が楽しめる、病みつきメニューになります。
正しい調理方法で、美味しく料理を楽しみましょう。