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めざせ 野菜1日350g! ちまこ通信

野菜たっぷり、薄味減塩、適度に凝り性の家庭料理を紹介しています

秋のケーク・サレ ちょっと甘くて疲れも取れます☆

今週もケーク・サレを焼いています。

秋のケーク・サレ☆

今回は、ちょっと甘めでプルプルした食感にしました。

甘酸っぱくて、疲れた時にお茶と一緒に食べると、元気が出るレシピです。

 

先日、作りおきお惣菜でケーク・サレを紹介したところ、「ケーク・サレは、山での行動食に便利」とのコメントをいただきました。

 

そこで、山歩きでちょっとくたびれて来た時に食べていただきたい、甘酸っぱいケーク・サレを考えました。

いつもより、ちょっとカロリー高めのケーク・サレ。

つかったのは、こちらの

ナッツの蜂蜜漬け

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これをケーク・サレの上に乗せて焼きます。

 

焼き上がったケーク・サレはこちら。

表面にシロップを塗っているので、いつもよりしっとりしています。

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さて、本日のレシピを紹介します。

材料 500ml型

<粉類>

  • 薄力粉        120g
  • ベーキングパウダー  小さじ1/2
  • 粉チーズ       大さじ2

<液体>

  • 牛乳         100ml
  • 卵          1個
  • オリーブオイル    大さじ2

<具材>

  • プルーン       2個
  • クリームチーズ    50g
  • ナッツの蜂蜜付け   大さじ山盛り1程度

<シロップ>

  • 果物のジュースにブランデーを加えたもの  50ml程度

または

  • グラニュー糖  大さじ1
  • お湯      大さじ1
  • ブランデー   お好みで適宜

 

作り方

  1. 具材は種を取り除き、1センチ角に切ります。
  2. 粉類を合わせたところに、液体を合わせて流し込み、泡立て器でダマが出来ないように混ぜ合わせます。
  3. パウンドケーキ型に2を流し入れ、具材が均等に散らばるように、2・3回に分けて加えます。
  4. 最後にナッツを生地の表面に差し込むようにして、飾っていきます。
  5. 170℃のオーブンで40分焼いたら、焼き上がりです。
  6. 焼き上がったケーク・サレは、熱いうちにケーキクーラーなどに取り出し、刷毛でシロップを塗ります。一度には塗りきれないので、3〜4回に分けて重ね塗りしてください。下の写真が、シロップを塗っているところです。

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<焼き上がりの確認方法>

ケーク・サレの焼き上がりは、竹串を刺して確認できます。

串を刺して、生地がくっついて来なければ、焼き上がりです。焼きが足りないようなら、追加で5分程度焼いてみてください。

 

<仕上げ>

シロップは、必ずしも果物の煮汁を使わなくても大丈夫です。

グラニュー糖を等量のお湯に溶かし、そこにブランデーを加えた液体を使ってください。ブランデーの量はお好みで。

 

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断面はこんな感じで、しっとりプルプルしています。

 

こちら紅茶にもコーヒーにも、しっかり合います。

週末のオヤツに、小腹が空いた時に、いかがでしょう?

 

今日つかったナッツの蜂蜜漬けは、ヨーグルトと一緒に食べても、パンに乗せても、おいしく食べられます。

素焼きしたクルミやアーモンドを、蜂蜜に漬けておくだけなので、誰にでも簡単に作れます。一度試してみませんか?

 

 

 

では、また。

http://food.blogmura.com/todayrecipe/