2012年08月09日 H24/8/9 ごろんごろん〓 暑さで目が覚めました 久しぶりにたくさん眠れて嬉しいです 良質な睡眠を取ることこそ、最大の健康法だと気付かされます みなさんも良質な睡眠が取れていますように