ナノ ブレーキ ライト デュオ
- 2015/08/25
- 22:58
添付した画像のとおり・・・ブレーキライトを導入しました。自転車仲間のZENさんが取り付けていた事もあって、なかなか良いじゃないの!と思った訳でして(笑管理人araitaも即、参考にさせて戴き、真似させて戴きました(笑ギザプロダクツ ナノブレーキ ライト デュオ です。キャりパー、カンチ、Vブレーキそれぞれに対応可能でブレーキ連動及びテールライト機能まで付いています。管理人はブレーキ点灯として使用するつもりです。...
タイヤ交換(ヴェロフレックス マスター25 ベージュサイド)
- 2015/08/24
- 11:12
先日自転車仲間と共に走った峰岡林道の旅・・・ZENさん復活ライドで発覚した後輪タイヤのサイドカット!タイヤ接地面の状態としてはまだまだ走れる状態ではあったんですが、サイドが破れてしまっては、どうしようもありません(泣補修したところで、安全に他する不安は消え去りませんからね、サクッと交換という事で!今回はヴェロフレックス マスター25を採用してみることにしました。クリンチャーでありながらチューブラーの様な...
嶺岡林道と大山千枚田
- 2015/08/23
- 18:25
この写真は、東京から一番近い棚田・・・大山千枚田です。8月22日の土曜日、自転車仲間のZENさん復活ライドと称して嶺岡林道を走ってきました。参加メンバーは勿論、ZENさん。そしてプチデビルさん、Yabooさん、トモ君と管理人araitaの5名。道の駅やちよ近傍のコンビニサンクスに午前6時集合・・・そこにはスタートのお見送りと云う事で、今回は参加出来ないものの自転車仲間が集結。かじさん、坊主頭君、Tomyさんの...
夏季休暇中はランニングと自転車を少しだけ(笑
- 2015/08/17
- 11:09
あっという間に?夏季休暇も終わりを告げました(笑毎年のことですがこの時期、なかなか家を空ける訳にいきません。幼少の時から音楽教室に通い始めて節目の10年目・・・この夏休みの期間もそれなりに演奏活動(今年から吹奏楽も)に励んでいる?みたいな(笑毎年、家族旅行やサービスなんてありゃしませんよ(笑少し可愛そうなところも感じたりするのですが、自ら選んだ音楽の道!仕方がありません・・・そういう事にしておかないとや...
東関道高架下折り返し平地練 @佐原
- 2015/08/10
- 11:35
今日も仕事です・・・明日からなんとか夏休みに入れそう(笑社員同士ローテーションを組んで出来る限りの連休を確保出来る様に努力している訳なんですが、業務が終了すると同時にトラブル等が何もなかったと連絡網に従い、会社へ報告しなければなりません。情報を常に共有しておかなければならないことは良く判るけど・・・休みでも常に情報系の端末を携帯しておかなければなりませんよね。休みでも精神的に休まらないというか、常...
楽器店ソロコンサート2015
- 2015/08/03
- 15:24
昨日(8月1日の土曜日)は高気温、高湿度の中での坂錬・・・ただ坂練してきた訳ではなく自分の体調がどのようなものなのか?それを意識しながら走ってきた訳です。だから特に無理することなく、筋肉が痙攣をおこしてしまわない様に意識して走った訳です。途中、何度か・・・やばっ!なんてこともありましたけど(笑呼吸を整え、大きく息を吐き出し、リズミカルに呼吸をすることでこの筋肉の痙攣・・・結構防止出来るもんなんですよ...
真夏日に坂練・・・堪えますね(笑
- 2015/08/03
- 10:22
8月1日の土曜日、ZENさんと坂錬に行ってきました。つくばブルベの山岳コースをトレースしてみましょうか!という事で午前5時につくば万博記念公園で待ち合わせ。管理人は集合場所まで10km程ですので自走、ZENさんは車載。スタート時、蒸し暑さは感じられましたが、写真の様に芝面に朝靄がかかる幻想的な風景を見てのスタート。つくば市街地を抜け、ブルベコースをトレース、平沢官衙遺跡を横目に不動峠から風返し峠そして湯袋峠方...