昨日から北海道では新学期が始まり夏休みが終了～～。
何だか外へ出るといつもより静かな感じがします…
そしてやっぱり涼しい～
今の北海道は最高に心地のよい季節。
全国的に今日は涼しい一日だったのかな
そうこうしているうちにあっという間にこちらは寒い冬になりそうです…
秋物を買いに行きたい
妊娠4ヶ月頃から履いているオーバーオール。
もう、ウエスト部分がパンパン！！！
しまりませーん
何とも大きくて私にとっては愛おしいお腹です
そして今日はお友達と遊んだ後、お灸へ行って来ました
お家でも出来るようにツボを教えて貰って…
ピタッと！
これを1日2回します。
お灸は逆子ちゃんにもいいみたいですねぇ。
悪阻のツボもあるみたいでもっと早く出会いたかった…
結局、トコちゃんベルトは卒業して産後2ヶ月まで使えると言うし経済的だしつけ心地がトコちゃんベルトよりよかったので
今更ながらだけどサラシに切り替えましたっ！
さてさて。
これからストレッチをして骨盤のエクササイズもちょっとして寝るとします
ふと思ったけどここ最近、身体の調子がいい
お灸は今日から始めたからそれが原因ではないんだけど…なんだろぅ
大きいお腹の息苦しさが軽減されたと言うか…
トコちゃんベルトの付け方を見直したからかな
今日 お灸の先生とお話をしていて骨盤と冷え対策は妊婦さんには凄く大切なんだと改めて実感。
出産まで楽しみながらケアを続けて行きたいと思います
ぜひチェックしてください
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