初めて受けに行ってみる。
何をしてても、誰と話してても、その時に抱く感情が自分の本当の感情じゃない気がしていた。
どう思う?とか、どうしたい?とか聞かれるといつも心底困って、
その場での正解を探って、いかにもそれが自分の考えであるかのように発言してきた。
相手のテンションとか顔色に合わせてしゃべったり行動したりするのが癖になってるから、
もう一生このままなんだろうな、うまく付き合っていくしかないなと思ってたけど
これを機に一度、改善を図るために、カウンセリングというものに行ってみることにした。
すごい鬱とかじゃないし、こんな、常になんとなくつらい、という程度のことで