温活とは

体を温めることにより女性が本来持っている女子力を呼び覚まし自分（女性）の体への意識を高め、冷えや生理痛といった女性特有の症状を改善していくための活動です

「あたため美容部」ではサイト上で温活部員を募集し、温活（体を温めることの大切さ）を呼びかけ、あたため美人を増殖させます。

女性の体温が下がっている。

ヒトの理想体温は、36.5℃から37.0℃といわれていますが、35℃台の低体温症の女性が増えています。
また自分の基礎体温が分からないという女性も少なくありません。基礎体温からは生理周期やホルモンのバランス、妊娠のタイミングなど女性のカラダの様々なことが分かる、いわば女子力アップのバロメーターといえます。

活女子会はこちら！温活レシピのTV取材を受けました！

理想体温36.5℃を目指して、365日冷え知らずのカラダを作りましょう！