「Ｅダンスアカデミー」ではみなさんからの投稿動画をご紹介してきました。
今回も番組オリジナルの「ＥＸダンス体操」を踊っていただいた動画をご覧いただきましょう。
まずはなんとニューヨークからの投稿です。
郷司悠斗くんと敬斗くんの兄弟。
９か月の敬斗くんもマラカスを振ってノリノリです。
こちらは埼玉県の亜花音ちゃんと美沙希ちゃん。
姉妹そろって仲よく踊ってくれました。
「ＥＸダンス体操」は番組後半に紹介します。
みなさんもぜひ踊ってどんどん動画を送ってください。
今回はスペシャルゲストとしてものまねかいのてい王コロッケさんが登場。
体全体を使ったものまねパフォーマンスも得意なコロッケさんがダンスにも役立つ表現方法をレッスンしてくれます。
（みんな）イエ〜イ！
（コロッケ）イエ〜イ！ノッてるかい？
（みんな）イエ〜イ！どうもコロッケです。
（わらいごえ）…ということで今日はですねみなさんに私が一番得意とするロボットのものまねを。
それも五木ロボットひろしというですね。
それではおとどけしましょう。
「契り」。
（きかいの音）
（きかいの音と足音）
（きかいの音）・「あなたは誰と契りますか」
（きかいの音）・「永遠の心を結びますか」
（きかいの音）・「愛するひとよ」・「美しく」
（足音）・「愛するひとよすこやかに」・「愛するひとよ」・「美しく」・「愛する」
（きかいの音と足音）
（きかいの音）ちょっと休憩させてくださいね。
ちょっと太ってるんでね息ぎれが。
フフフ〜ねっ。
じゃもとにもどらさせていただきます。
（きかいの音）
（足音）
（きかいの音）
（志村けんのものまねで）「あれ？顔間違えちゃったなこりゃ。
フハハハハハ！志村けんになっちまったよ。
あれこれどうするべ？おっ？あっう〜っ。
よし。
指で顔変えてみるべか？う〜っ！」。
（きかいの音）
（五木ひろしのものまねで）「もとにもどった」。
（きかいの音）・「すこやかに」
（きかいの音）
（足音）
（きかいの音）
（きかいの音）ありがとうございました。
（はくしゅ）
（ＴＥＴＳＵＹＡ）すごい！
（コロッケ）いやいやいや。
（ＳＡ）みんなコロッケさんのパフォーマンス見てみてどうだった？
（みんな）すごい！おもしろかった！
（コロッケ）あっ本当に？でもダンスが本当にすごかったなっていうか。
あっ本当に？ムーンウォークもしかりロボットダンスのあのおもい感じを出す感じとか。
あっうれしいな〜そういうの。
すばらしい。
世界中のいろんなパフォーマー見てきたんですけどあんだけ顔を自由に動かせるパフォーマーは見たことないですね。
あっうれしいな〜！やっぱりこう何だろうダンスをやってても笑顔ですっごいやってる人多いじゃないですか。
そこにまだ誰もやってないのは……ということでキッズが変な顔でランニングマンに挑戦します！顔はね志村さんの顔がみんな一番知ってるかな。
アイーンの顔あるでしょ？
（コロッケ）そうそうそう。
これでね。
これで踊るという。
コロッケさんりゅうアイーンのコツとかあるんですか？あのね志村さんに教えてもらったんだけど目をまっすぐなの。
まっすぐ。
（わらいごえ）じゃみんないっせいにやってみる？ランニングマンで。
その顔で。
いっせいにいってみよう。
ファイブシックスセブンはい！
（わらいごえ）これおもしろい。
これはおもしろいっすわ。
アイーン。
（わらいごえ）
（コロッケ）おっいいねえ。
これ始まっていらいのおもしろさです今日。
めっちゃイケてる。
次は…それではお願いします。
ミュージックスタート！ファイブシックスセブンはい。
アイーン。
いいよいいよいいよ。
いいよ〜。
（わらいごえ）いいねいいね。
かわいい。
（わらいごえ）ケニーだいぶいい顔してるよ。
（わらいごえ）アイーンじゃない顔してる。
それぞれのねおもしろい顔になってる。
すばらしい！すばらしい！すばらしい！すてきですね。
いや何かねいやされる。
いやされるよ。
なるでしょ？なります。
まず１番目にどうやったら楽しんでもらえるかなって。
そうすればそういう顔して踊ることもそんなに恥ずかしくない。
すてきですね〜。
みなさんも一緒にやってみましょう。
にわとりはまっすぐ前に１回こう出すのね。
そう。
イメージでいうとひらがなのくの字形で…。
こうこうこう。
こうこうこう。
そう。
これをいっしゅんでやるの。
１秒かからないで。
そうするとにわとりみたいに見えるから。
見ててよ。
見てて。
やるよ。
（わらいごえ）もう一回やって。
いっしゅんですね。
もう一回…。
もう一回やるよ。
もう一回やるよ。
いくよ。
（わらいごえ）速い。
みんなできますか？にわとり。
できる？
（わらいごえ）
（コロッケ）首痛くなるからようじんしてね。
（首を痛める音）あ〜。
大丈夫？今ビキッていいました。
危ない危ない危ない。
続いては恐竜。
ティラノサウルスのものまねに挑戦！あのね恐竜のティラノサウルスは顔がデカいのね。
顔がデカいからちょっと前のめりになる。
じゃあねお手本見せた方が分かりやすいかな？ここらへんから。
いい？ちょうどねこの状態でねそれで顔をねちょっと右左にゆれながらこんな感じ。
いきます。
イエ〜！
（足音）
（わらいごえ）たしかに見える。
見える？見える見える。
だから１回足ついた時にしゅんかんだけどう〜んって。
そうそうそう。
（コロッケ）そうそう。
そうそう。
おお〜！
（コロッケ）おおいいじゃん。
おお〜！できそうですねこれ。
（コロッケ）できそうだね。
ではティラノサウルスどうぞ！来た。
来た来た来た！ティラノサウルス来た。
アオゾラサウルスヤバいよ。
速いよ。
ケニー恐竜じゃなくなってきた。
（わらいごえ）ユウスケ首が入ってる。
お〜首入ってる。
首入ってる。
カツミ…いいの出てるよ。
（わらいごえ）コロッケさんキッズのものまねはどうでしたか？いやあの〜思いっきりがいいんで一番ねパフォーマンスで覚え始めが大切なのは恥ずかしがっちゃいけない。
自分はムリだとか「あ〜これはちょっと」とかって思っちゃ絶対ダメなんでそれがいっさいなくて一生懸命それに取り組んでいるんですごくすばらしいです。
今日やるステップはスライドです。
スライド。
分かりますか？横にすべるようなステップですね。
まずはぼくとＴＥＴＳＵＹＡで見本を見せるのでしっかり見といてください。
（みんな）はい！
（２人）はい。
（はくしゅ）スライドです。
まあこんな感じで横にすべってるようなステップですね。
これを今日は練習していきましょう。
（みんな）はい！まずはリズムはアップです。
上で取ってますね。
この上のアップのリズムをキープしながら横に移動してステップします。
手は横に移動する時に逆方向に伸ばします。
これは地面と…ななめになったりしないで地面と平行にたもってください。
…で上でアップします。
はい横アップ。
横アップ。
横アップ。
いいね。
まずはスライドにかかせないリズムの取り方と手の動きをおさらいしましょう。
まず右に１歩ステップしながらりょう手を床と平行に伸ばします。
そして左足を寄せたらアップのリズムを取りながらりょう手を上げます。
もどりも同じく横ステップで手も横にしてアップでりょう手を上げます。
横アップ。
横アップ。
この動きを身につけたら次は足をすべらせます。
進む方の足に体重をのせてあげてください。
あとでついてくる足は体重があんまりのってない状態ですね。
そうするとついてくる足がス〜ッとすべりやすくなります。
そこにちゅういして動いてみましょう。
いきま〜す。
右からいきます。
ファイブシックスセブンエイト。
ワンツースリーフォーファイブシックスセブンエイト。
スライドアップ。
スライドアップ。
スライドアップ。
タンタン。
横に行くしゅんかんにつま先にぜん体重のせる勢いね。
ここのつま先見てて。
ここの時にここに全部体重がのってる感じ。
…でそれをすべらせてくる。
それではスライドの足の動きを解説しましょう。
まず右足を横に踏み出しつま先に体重をのせます。
そして左足をすべらせて足をそろえます。
もどりも同じく左足を踏み出しつま先に体重をのせ右足をすべらせてそろえます。
進む方の足にしっかりと体重をのせてすべらせる足をなめらかに引き寄せるのがポイントです。
ス〜ッアップ。
ス〜ッアップ。
分かった。
アオゾラは最初ひくいんだけどだんだんアップしちゃってるから最後までひくく行ってアップ。
ひくく行ってアップ。
ひくく行ってアップ。
ひくく行ってアップ。
そうそうそう。
スライドアップ。
ダウン。
…アップ。
ダウン。
スライドアップ。
ダウン。
そうそうそう。
では音でいってみましょう。
（みんな）はい！
（２人）ファイブシックスセブンエイト。
はいオーケーです。
（はくしゅ）だいぶいい感じです。
だいぶいい感じですね。
スライドは思いっきり横に踏み出して大きくすべるのがポイント。
繰り返し練習してマスターしよう！全国のいろんな方々に踊っていただいている「ＥＸダンス体操」。
今回は富士山のふもと三保松原でゆうめいな静岡市清水区におじゃましました。
とある体育かんに入ってみると…。
（かけごえ）大ぜいの空手家たちがけいこにはげんでいました。
（かけごえ）その中にＥダンスキッズのタカラをはっ見。
ここはタカラが通う空手道場の夏がっしゅく会場だったのです。
（かけごえ）子どもから大人初心者からベテランまでそうぜいおよそ２５０人が一緒に汗を流しています。
４歳から空手を始めたタカラ。
今では地区大会で優勝するなどなかなかのたつ人なんです。
気合い入れてからね。
はい！ハ〜ッ！はい！ハ〜ッ！
（はくしゅ）押忍！押忍！道場の最高師範である大石先生にタカラについて聞いてみました。
それではタカラが通う空手道場のみなさんに「ＥＸダンス体操」を踊ってもらいましょう！「ＥＸダンス体操」まずは頭の上で大きく手をたたきましょう。
そのまま大きくジャンプ。
リラックスして屈伸運動。
ヒザ回し。
逆回し。
続いて音に合わせてダウンのリズム。
そのまま横にツーステップ。
足を前後に開いてダウンのリズム。
次は足を大きく横に開いて内ももを伸ばしましょう。
腕を大きく後ろに。
かかとをタッチして前ももを伸ばしましょう。
りょう手を広げ腕をねじって肩の運動。
次は大きく胸を開きましょう。
そのまま横にステップ。
次は大きく腕を開いて体をねじりましょう。
そのまま横にジャンプ。
次は肩回しステップ。
次は１列になって「ＣｈｏｏＣｈｏｏＴＲＡＩＮ」。
逆回し。
最後は自由にジャンプ。
めちゃくちゃダンス。
（かけごえ）深呼吸。
今日も心おどる一日を。
新しい課題曲…世界中の子どもたちが名前を呼び合って地球を一つにしてほしいというこの曲のメッセージにきょうかんしたＳＡとＴＥＴＳＵＹＡは自分たちのユニットでカバーしました。
曲のテーマはこくさいしょくゆたかなＥダンスキッズにもピッタリ。
ＳＡとＴＥＴＳＵＹＡが振付を考え課題曲にしました。
前回までやったところみんな覚えてる？
（みんな）覚えてます！大丈夫？バッチリです。
バッチリ？じゃあ前回までのところ曲でやってみてもらってもいいですか？
（みんな）はい！ミュージックスタート！・「今日も子どもたちは、小さな手をひろげて」・「光と、そよ風と、友だちを呼んでる」おお〜！おお〜すばらしい！できてる〜。
練習したでしょ。
はい。
前回より全然違うもん。
いいね。
今回はキッズが踊った続きＢメロの振付。
まずはお手本から。
・「だれかがどこかで答えている」
（２人）はい〜。
何か自分でやったらむずかしそう。
ちょっとね新しいノリが入ってましたね。
ではレッスンしましょう。
（みんな）はい！基本てきにはツーステップです。
右左右左。
簡単ですね。
これみんなできるね。
これに手がついてきます。
最初は右からで後ろで手を組んでます。
はい右から。
ワンツー。
そしたら次は手を開きます。
スリー。
…でフォー。
…で今度は左から右へ。
右から左へ。
そしたら今度は開きます。
開きます。
いいですか？じゃあ２回ずつ？ううん。
２回ずつのように見えてこことここは１回ずつ。
せ〜の。
ワンツースリーフォーファイブシックスセブンエイト。
ワンツースリーフォーファイブシックスセブンエイト。
あ〜分かった！２１１２？そうだね。
２１１２２。
それでは足と手の動きをおさらいしましょう。
足はずっと左右にステップを繰り返します。
まずは手を後ろに組んで。
次は手を広げて胸に。
左上から振って反対。
最後も手を広げます。
ただこれだけでは終わりません。
え〜っ？えっと今みたいにツーステップをこうやってるだけだとこうなってしまいます。
ダサっ。
ダサいね。
ダサいです。
ここにボディーウェーブというね体うねらすノリが入ってきます。
これがすごく重要です。
体がウェーブ？そうです。
体にウェーブを流します。
上から下。
胸からまず入ります。
ＴＥＴＳＵＹＡさんのよく見てください。
胸から入って今度おなかに行って足まで。
多分アイソレーションでみんな別々に動かしたから分かると思うんだけど最初は胸を思いっきり張ってください。
胸を張ってどんどん胸を引っこめる時におなかが出ます。
おなかというか腰か。
腰が出ます。
腰を引っこめる時にヒザが曲がる。
大きく分けるとこの３だんかいかな。
１２…。
そう。
胸腰ヒザ。
それを動きながらやるの？そう。
それをここでツーステップしながら。
進む方に背中から行く感じかな。
ちょっとよっかかって…。
よっかかるぐらい。
よっかかりながらステップを踏んでみましょう。
よっかかってみて。
よっかかりながらステップ。
こうだね。
体が先に行く。
体が先に行ってそう。
足がついていく。
体が行って…。
そうそうそう。
１回…そうそうそう！こう来たら次足そろえる時はまっすぐ。
背中でよっかかって足そろえる時はまっすぐ。
１まっすぐ。
２まっすぐ。
１２。
それをウェーブが下に流れるように。
そうそうそう。
たきみたいな感じ？たきみたいな。
そうそうそう。
うん。
いいです。
胸張って腰まで来たら足。
胸張って腰まで来たら足。
１２１２。
胸腰足。
胸腰足。
胸腰足。
胸腰足。
ではこのノリをふまえて手をもう一回確認しましょうか。
右から。
最初は手を組みますね。
ワンツースリーフォー。
次開きます。
ファイブシックス。
閉じます。
セブンエイト。
上から。
ワンツースリーフォー。
はい開いて。
分かった。
いいですね。
このノリができるとただのツーステップじゃなくなります。
あ〜楽しそう。
あ〜楽しそうなやつ。
それでは体をうねらせながらやってみましょう。
まずは右ステップから。
手は後ろ。
後ろ。
手広げ胸に。
左上から下ろし右上から下ろし。
手を広げ体をうねらす。
では音でやってみていいですか？
（みんな）はい！・「友だちを呼んでる」・「だれかがどこかで答えている」できた！ちょっと間違えちゃった。
手覚えてましたね。
最後にもう一ど。
しっかり体をうねらせて踊りましょう。
はい。
後ろ後ろ手広げ胸に。
左上下ろし右上下ろし手広げうねる。
ちょっと新しいノリが入ってきましたが結構みんなねついてきてくれたと思います。
また続きは次回やるのでしっかりここも練習しといてください。
（みんな）はい！課題曲「ＢＥＡＵＴＩＦＵＬＮＡＭＥ」のレッスンはまだまだ始まったばかり。
みなさんもぜひ踊ってみてくださ〜い！スポーツ応援の花形チアリーダー。
2015/08/07(金) 18:55〜19:25
ＮＨＫＥテレ１大阪
Ｅダンスアカデミー「シーズン３（１８）」[字]
ＥＸＩＬＥがダンスを楽しくレッスン！ものまね界の帝王コロッケが登場▽大爆笑！ロボットダンス▽キッズが変顔ダンスに挑戦！▽新課題曲「ＢＥＡＵＴＩＦＵＬ ＮＡＭＥ」
詳細情報
番組内容
ＥＸＩＬＥの「Ｅダンスアカデミー」シーズン３ 第１８回【講師】ＥＸＩＬＥ ＵＳＡ、ＴＥＴＳＵＹＡ【生徒】三代目Ｅダンスキッズ【ゲスト】コロッケ【内容】（１）コロッケさんが特別レッスン！ものまねロボットダンス＆変顔ダンス（２）基本ステップ「スライド」（３）新課題曲「ＢＥＡＵＴＩＦＵＬ ＮＡＭＥ」（４）みんなで踊ろう！ＥＸダンス体操 番組ＨＰ ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｎｈｋ．ｏｒ．ｊｐ／ｅ−ｄａｎｃｅ／
出演者
【ゲスト】コロッケ，【出演】ＥＸＩＬＥ ＵＳＡ，ＥＸＩＬＥ ＴＥＴＳＵＹＡ，【語り】小野寺一歩
ジャンル :
趣味／教育 – 音楽・美術・工芸
音楽 – 国内ロック・ポップス
バラエティ – 音楽バラエティ
映像 : 1080i(1125i)、アスペクト比16:9 パンベクトルなし
音声 : 2/0モード（ステレオ）
サンプリングレート : 48kHz
OriginalNetworkID:32721(0x7FD1)
TransportStreamID:32721(0x7FD1)
ServiceID:2056(0x0808)
EventID:29488(0x7330)