暑いゴルフの心がけ！
最初今年の夏はエルニーニョ現象で雨が多くてそんなに暑くないみたいな
ことを気象庁が予想していましたけれど、今のところとても暑い
夏になっています。これから台風が増えてくるかもしれないので
今のところそれだけが心配です。
今週はゴルフには行けませんが、先週までの暑い日の
今年のゴルフの対策を紹介しようと思います。
１．傘スタンド
いつも手引きカートですので、父ちゃんがインターネットで１０００円
で買いました。歩くときは傘は手に持って、そしてボールを打つときや
パットの時はスタンドに「ポン」と入れます。風が強いと困るかもしれませんが
手引きカートのこれは暑い時や雨の時にとても便利です。カートに装着するのも
簡単です。
２．水筒２個
一つはもちろん飲むのに使います。その中にはスポーツ飲料を3倍くらい
水で薄めます。そのままだとあまりにも濃すぎると思います。
そしてもう一つは少し小さめの水筒で氷と水を入れて暑い時に
帽子の内側に濡らしてかぶったり、首にかけてもらったり
します。女性は無理ですが、これが一番生き帰ります。
首に巻くタオルも良いかもしれませんが、それよりも気持ちよいです。
３．きゅうりとトマト
きゅうりとトマトをスーパーのビニールに氷と水も少し入れて、
小さいクーラーボックスで冷やしておきます。そして後半の
１３番でトマトを１６番できゅうりを、塩をかけて食べると
体の中まで元気が入っていくようになります。暑さで疲れが
出てくる、後半の９ホールにとっても活躍します。
今年の僕のゴルフはこれで暑い夏を乗り切ろうと思っています。
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