ジュースクレンジング最終日
3日間って、ここまで来るとあっという間でした
夕方に帰宅後に、市販の野菜ジュースに
チアシードをたっぷりと入れて、ゴクゴクゴク
自分で作るジュースとは味が異なるので、
飽きずにいいアクセントになります
夜は、こちらのスープのような食材で（笑）
にんにくもいれちゃった。
味は、塩気のないガスパチョのようになるの。
やっぱり、夜はおかずっぽい味が恋しくなる（笑）
最終日の今日は、
トイレの回数がとても多めです
さて、今夜で終了のつもりだったけれど、
スタートしたのが、日曜日のランチ後だったので、
厳密にいうと、2日半のジュースクレンジング。
せっかくだから、3日間コンプリートさせたいと思い、
明日のお昼まで、続行します
お腹が空いたら、ガマンをせず、
ジュースをグビグビと飲んでいるからか、
予想していたより、空腹感は大丈夫でした。
と言っても。
お腹はやっぱりすくけどね
ダイエットも何事も。
楽して何かを得たり、達成は出来ないものですね。
さっ、明日こそは体重が減っているといいけれど。
体重よりなにより、今一番感じるのは、
やり遂げたってことが一番ウレシイ
食べることが何よりも大好きなタイプなので。
ラーメンとカレーの映像が、何度も頭の中に浮かんだもん。
明日の朝もあるけれど、、、
普段から朝はいつもグリーンスムージーか
フルーツのみなので、きっと楽勝ベイビーです（笑）
Aｘ