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7月21日(火)放送の「林修の今でしょ！講座」で池谷敏郎先生が亜麻仁油（アマニ）を使った内蔵脂肪ダイエット方法を特集。
亜麻仁油を入れた着火剤ジュースを朝とる（野菜ジュースに入れるて飲むと続けやすい）
オメガ3系とはエゴマ油、シソ油、魚油など。油は1日、小さじ2、3杯程度。
有酸素運動は5分でも効果が出る。お腹周りの脂肪を落とすには足上げ運動。
炭水化物は冷やして食べると消化されにくいでんぷん・レジスタント・スターチが生まれて太りにくくなる。
お風呂に入る前にコーヒーを飲んでグレープフルーツの皮を浴槽の中などに置いておくと香りとカフェインの効果で脂肪の燃焼を高める可能性がある。
エイリアン脂肪とは心臓につく脂肪のことで、下っ腹が出ている人や、20歳前後で5kg以上太った人はついている可能性がある

以下、インターネット上の反応



377:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:28:58.00 t
エゴマ油臭くて使えんかった

381:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:29:04.77 t
オメガ3系て、日進オイリオの1000円以上する油もそうなんじゃね？
前、知り合いに勧められたわ

382:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:29:05.88 t
韓国の特産物
亜麻仁油、パプリカ、ひじき

393:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:29:26.66 t
>>382
韓国産なのか・・・・

396:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:29:31.01 t
最近ようやく出回ってきたと思ったら韓国中国産でした

409:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:29:50.75 t
亜麻仁油飲むくらいならフィッシュオイルで取るよ

426:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:30:38.26 t
日本産もあるのかな？
高いのはツラいけど……

441:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:31:32.29 t
オメガ3系ってなんだよ

458:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:32:22.98 t
>>441
お前ら当然知ってるよな！みたいに話されても困るよな

444:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:31:41.47 t
それじゃあサラダに亜麻仁油と塩かけて食べたほうが良くない？？？

514:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:34:34.16 t
亜麻仁油って早く使い切らないとすぐダメになっちゃうんだよな

528:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:35:11.40 t
胡散臭くなってきたこの先生

671:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:40:35.39 t
冷えてるごはんとか美味しくない(´･ω･`)

739:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:43:31.79 t
定食屋で冷や飯出てきたら嫌だなぁｗ

741:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:43:38.47 t
冷やしたご飯は寿司以外食いたくない

775:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:44:36.30 t
冷えてるから腸が吸収しづらくなるんだよなぁ

809:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:45:15.11 t
おにぎりって大抵冷たいの食べねえ？

863:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:46:17.68 t
>>809
食べる
冷たいおにぎりと熱い味噌汁を一緒に食べるの好き

817:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:45:18.18 t
冷や飯を食わされる人って、ガリガリだったりするのはそのせいか

32:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:51:57.24 t
日本の番組ってうさんくさい情報ばっか流すよな
こういう番組って他国でもやってるの？

70:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:53:09.82 t
>>32
どの国でも先進国ならダイエット番組はやってる
内容はどこも似たようなもん

84:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:53:48.43 t
>>70
そうなんだ
やっぱ騙されるんかね

115:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:55:37.56 t
あまに油って生臭いんだよな…

161:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:56:33.06 t
そんなグレープフルーツ食わないだろ

164:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:56:37.54 t
何か宗教じみてきたな

185:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:56:52.46 t
結論：貧乏人にはダイエットはできない

196:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:57:02.05 t
輸入した奴だと皮に散布した薬品が溶け出しそうだけどね

246:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:57:59.76 t
また数年後には嘘扱いされてそう

256:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:58:17.74 t
風呂入る前に亜麻仁油とコーヒー飲んでグレープフルーツかげばいいのか

268:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:58:48.02 t
そのかわり副交感神経のリラックスモードにはならんから
すぐに寝れなくなりそう

279:実況名無し＠LIVE 2015/07/21(火) 19:59:12.42 t
結局まともに使える情報は冷ご飯くらいか