台風の影響か今日は風が強いですが
この猛暑なので強い風がふいているくらいが
ちょうどよかったりします
やぁー暑いです！今日は
学校がお休みの娘もつきあってくれて
隣で一緒に腹筋を鍛えたりスクワットをしたり♡
ママの強い味方ですね
朝の運動は本当に爽快です
気になる部位を集中的にはトレーニングして
かなりいい汗がかけました
帰宅してすぐに今日も
コラーゲンドリンクをぐびっと
このコラーゲンドリンクが本当に大好きです
かなりのロングヒット美容アイテム
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今日は朝一で加圧トレーニングへ…
台風の影響か今日は風が強いですが
プライベートサロンだと子連れも歓迎していただけるのが有難いです
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台風の影響か今日は風が強いですが
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