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▼名医×アジアン馬場園梓の美味しく食べて楽しくダイエット
▼人気の“お茶カフェ”で、絶品玉露茶＆日本茶の紅茶？お茶の入れ方を変えるだけで痩せる！茶葉を使った絶品茶漬け＆山形牛サーロインステーキ＆ポテトサラダでカテキンを丸ごといただく！
▼今女性に人気の太鼓エクササイズ！ダイエット中のストレスも解消＆インナーマッスル鍛えて基礎代謝アップ！

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▼名医×レッド吉田が身近な食材＆スパイスで、動脈硬化を防ぐ秘訣を紹介！
▼各地の郷土食材が揃った青空市場を散策！
▼抗酸化作用があるナッツ＆抹茶＆レモンの新発想ドリンクで動脈硬化予防
▼コショウの抗酸化パワー黒・白・緑・ピンク一番良いのは？焼き魚や納豆にもコショウ？
▼名医おススメの抗酸化作用を効果的にするコショウの使い方

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▼松丸アナの愛猫・生後４ヶ月のベンガル猫のリタちゃんが登場！特技は何と「しゃべる」事！そのカワイイおしゃべりにご注目！さらに「だるまさんがころんだ」も披露する芸達者ぶり！ゴハン大好きなリタちゃんが、肥満にならない様にするコツとは！？猫が嫌がらない爪の切り方とは！？さらに今注目されている「猫付きシェアハウス」を突撃リポート。一体どんな場所！？

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▼洗浄博士×いとうまい子！洗剤でも落ちない家庭の汚れを、いつも捨てていたアノ余りものでキレイに落とすテクニック！
▼子供が服につけた泥汚れにはほうれん草のおひたし！？
▼ゴミ箱行きだった卵の殻で茶渋が消える
▼シンクの水あかには使わなくなったデニムでゴシゴシ！
▼リンゴの皮でアルミ鍋の黒ずみがピッカピカに！
▼革製のソファー汚れはシャンプーでさっぱり！

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様々な専門知識を持った博士の考える理想の料理を一流シェフが誰でも簡単に作れる料理にアレンジする「博士のレシピ」を紹介します。