私は結構睡眠時間を取る方なので、１日７時間以上は寝ていると思いますが、寝ているだけに案外自分の睡眠についてよくわかっていないような気がします
自分の睡眠について少しわかるかもしれないキャンペーンを実施中なので、私も参加してみました
「日本ノ睡眠ヲ解明スル！キャンペーン」
キャンペーンページの中にある3つの選択肢の中からいずれかの方法で試してみると、抽選で素敵な商品に応募できるというキャンペーンです
私は気軽にできるスマートフォンアプリを試してみました
寝た時間と起きた時間と起きた時の気分などを入力して、スコアまで出してくれるアプリです
他にもアラームがあったり、友達とボイスアラームで起こし合う「ソーシャル目覚まし機能」なども付いていて、起きるのも少し楽しくなるようなアプリなんです
自分の睡眠時間やリズムなどが客観的に見えていいですよ～
早速キャンペーンにも応募してみました～
当たるといいけど・・・
【帝人】のキャンペーンに参加中
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