(cache) 美容・健康に乳酸菌・・・を作るのだ！！

公開

2015年04月12日(日) 11:36

今日は、寝過ごしてしまったので、「美容・健康グッズ」の紹介です。

とはいっても、買う予定はありません！！

家にあるもので作ります！！

超簡単！！

ではでは、参りましょう！！

飯山一郎さん提案の「米のとぎ汁乳酸菌」の紹介です。

材料↓

米のとぎ汁（米をといで１番目に出来る汁）

１（～２％）の粗塩（精製塩はミネラルがないので　do not）

３％の黒砂糖（ミネラル豊富な砂糖）

＠にがり少量

水

ペットボトル

じょうご

量り

作り方↓

粗塩、黒砂糖を量り、じょうごを使ってペットボトルへ。

米のとぎ汁をペットボトルへ。

にがりを少量加える。と出来上がり！！

あとは、キャップをして、上下反転を繰り返して、攪拌すればO.K.

早速！！実験なのだ！！

用意するもの：ペットボトル（１．５リットル）↓

砂糖（黒砂糖がなかったので、今回は白砂糖）（４５ｇ）↓

粗塩（伯方の塩）（１５ｇ）↓

米（米のとぎ汁作るのメンドーだったので。あまり経済的なやりかたではないのですが、今回はこれで。）（１合）↓

にがり（少量）↓

そして、混合・融合・シャッフルしていけば・・・・

こんな感じ！！

どうやら、これを日に１度上下反転して攪拌するらしい。

そして、作成から４，５日後に味見して酸っぱい。臭いは酒やヨーグルトに似てたらO.K.らしい。

今日の作業はここまで！！

ちーっす！！

追伸：気になった方は是非やってみてください！！