2015-06-12 22:38:28

スムージーの野菜カス

テーマ:簡単料理レシピ
横向き寝。いびき・睡眠時無呼吸症対策に 背中枕「眠べえ」http://www.yokomuki.

スムージーを毎日飲んでいますニコニコ

朝から用事で忙しい時はお休みしますが、スムージーを作る度に野菜カスが出ます。もったいないので冷凍したら、冷蔵庫がいっぱい❗️
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最近は内側に着いたジューシーな野菜カス(下の写真下)だけを冷凍しています。
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わが家で減らない食材が、ココナツオイル!
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夫が身体に良いと買っていました。

今日は夫が飲み会なので、両方を使ってお菓子を作りました音譜

ホットケーキミックス・卵・牛乳・ココナツオイル!

混ぜ混ぜして、クッキングペーパーの上に1cmにのばしてオーブンで焼きました!
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ココナツの香りがほんのりとして、美味しいおやつができました!

野菜カスを使ったいつものお好み焼きを作りました!
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今日は材料の中にゴマ油を入れたら、前より美味しいお好み焼きができましたニコニコ
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今日見つけた花たちです音譜
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クチナシ!

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ペチュニア!
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鬼百合!
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紫陽花はあちこち音譜



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