2015.06.17 (Wed)
陽焼
休みなので
走りましょう！
またも「恵庭発」 （スキダネー）
信じられないぐらい
身体が重い～
昨日は床寝して身体バキバキ！
目指せ30㎞
先ずは北広島へ
汗が目に入るくらい
頭皮から流れる
あぢぃ～ね（笑）
夏の花だね！
想定以上の暑さなので
北広島でしっかり給水と休憩15分
さぁ、侮れないエルフィンロードへ
シューズの中が熱が籠るこの感触（笑）
呼吸も荒いねー
この暑さを楽しもう！
北広島から東札幌まで約16㎞？
ホント！黙々
汗が結晶化
スピード上がらず
ようやく南郷～
そして東札幌
ローソンに逃げ込んで
クールダウン（笑）
舗道で座り込んでいたら
M旦那に発見されて
モロ抜け殻状態（笑）
菊水から結局地下鉄で帰宅～
手のひらまで塩吹いてる（笑）
自宅で「ざるそば」～
生き返るぅ～
そして眠い～
チョイと昼寝したら
約束していた「きたえーる」二部練
ダルくて行けなくなりました。
ゴメンナサイ
陽焼しました！
また顔火照っています！（笑）
保湿～保湿～
寝ぼけ眼で
髪を切りに行き
またもお知り合いのランナーさんに遭遇・・・
抜け殻状態で歩いているところ
観られましたぁ（笑）
走ってから
もう3リットル位水分補給しています。
今日は汗かいたんですねー
ラストはモヒート飲んで寝まーす。
今日1日
もう終わってしまうyo～
走りましょう！
またも「恵庭発」 （スキダネー）
信じられないぐらい
身体が重い～
昨日は床寝して身体バキバキ！
目指せ30㎞
先ずは北広島へ
汗が目に入るくらい
頭皮から流れる
あぢぃ～ね（笑）
夏の花だね！
想定以上の暑さなので
北広島でしっかり給水と休憩15分
さぁ、侮れないエルフィンロードへ
シューズの中が熱が籠るこの感触（笑）
呼吸も荒いねー
この暑さを楽しもう！
北広島から東札幌まで約16㎞？
ホント！黙々
汗が結晶化
スピード上がらず
ようやく南郷～
そして東札幌
ローソンに逃げ込んで
クールダウン（笑）
舗道で座り込んでいたら
M旦那に発見されて
モロ抜け殻状態（笑）
菊水から結局地下鉄で帰宅～
手のひらまで塩吹いてる（笑）
自宅で「ざるそば」～
生き返るぅ～
そして眠い～
チョイと昼寝したら
約束していた「きたえーる」二部練
ダルくて行けなくなりました。
ゴメンナサイ
陽焼しました！
また顔火照っています！（笑）
保湿～保湿～
寝ぼけ眼で
髪を切りに行き
またもお知り合いのランナーさんに遭遇・・・
抜け殻状態で歩いているところ
観られましたぁ（笑）
走ってから
もう3リットル位水分補給しています。
今日は汗かいたんですねー
ラストはモヒート飲んで寝まーす。
今日1日
もう終わってしまうyo～
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2015.06.11 (Thu)
息子が生まれた❗
パパにそっくりな
と言っても
Ukulele の息子ではありませんが・・・
友人に赤ちゃん誕生～(^-^)
これからの育児
子供に沢山の事教わると思います。
愛しいと思う感情を毎日感じて欲しいと思います。
子供の写真が送られ来る度に
時間がだんだん速くなるのを感じます。
千歳JAL国際マラソンを終えて
イロイロな答えが出ませんでしたが
今日は当日お会いした関係者の方や
レース後、見かけましたと話してくれる方
偶然に再会した方に「走ってる？」と聞かれ
友人からもメール
イロイロな事が重なり
来年は納得できるタイム出したいなと感じました。
今はスポーツクラブでバリバリ跳び跳ねていた頃の体力
自信はないけれど
陽に焼けて次のレースを迎えられると素敵だろうなと感じます。
何事も経験と歩んでわかる事もある。
そう思いたい。
と言っても
Ukulele の息子ではありませんが・・・
友人に赤ちゃん誕生～(^-^)
これからの育児
子供に沢山の事教わると思います。
愛しいと思う感情を毎日感じて欲しいと思います。
子供の写真が送られ来る度に
時間がだんだん速くなるのを感じます。
千歳JAL国際マラソンを終えて
イロイロな答えが出ませんでしたが
今日は当日お会いした関係者の方や
レース後、見かけましたと話してくれる方
偶然に再会した方に「走ってる？」と聞かれ
友人からもメール
イロイロな事が重なり
来年は納得できるタイム出したいなと感じました。
今はスポーツクラブでバリバリ跳び跳ねていた頃の体力
自信はないけれど
陽に焼けて次のレースを迎えられると素敵だろうなと感じます。
何事も経験と歩んでわかる事もある。
そう思いたい。
