こうなる以前のわたしは、風呂で上司や友人への怒り恨みを叫んでいました。
風呂場というより、浴槽の水の中です。こうすれば多分音はおさえられてるはず。
ガボガボいってますが、溺れるとかいうことはないので、一度は試してはいかが。
こんなことが完全に日課になっていたのですが、やっぱり怒るのはそれ自体にエネルギーが必要だし、
なので試しに笑いに切り替えてみたら、こっちの方が都合がいいことに気づきました。
なんていうか、元気がでる。ハイになる。体に生気が宿る感じです。
別に面白いことを思い浮かべる必要はありません。わたしはもう完全に習慣です。
ゲボッ！！！！！！！！！！！ゴボボボ！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！！ガボボボボボボボボボボボボボ！！！！！！！！！！！