1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:31:19.99 ID:???
2 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:31:19.99 ID:???
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9 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:35:28.39 ID:???
本田さんすごいじゃん
川島ってもっといいと思ってた
川島ってもっといいと思ってた
12 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:36:41.92 ID:???
マッスル北村が3%目指してて
死んじゃったんだよな
死んじゃったんだよな
14 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:36:57.04 ID:???
体脂肪なさ過ぎても心配
16 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:37:20.89 ID:???
宇佐美年明けから絞ったんだよな
17 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:37:22.93 ID:???
赤の人は減らせってことか
27 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:39:15.65 ID:???
メッシって結構ぽっちゃりしてるよね
あんまり体脂肪率関係ないのかな
あんまり体脂肪率関係ないのかな
32 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:40:04.40 ID:???
遠藤のが見たかった
56 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:43:24.81 ID:???
>>27
メッシは運動量少ないことでも有名
世界一走らない選手
メッシは運動量少ないことでも有名
世界一走らない選手
58 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:43:55.44 ID:???
>>27
メッシはピザ控えて調子上げた
メッシはピザ控えて調子上げた
62 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:45:42.15 ID:???
宇佐美あかんやろこれ
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75 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:49:42.21 ID:???
アイドルの腹
サッカー日本代表の腹
サッカー日本代表の腹
78 ： href="mailto:sage"> ：2015/04/14(火) 19:50:21.34 ID:???
>>27
メッシはクリロナと同じ7％
ちなみに長友は3％
メッシはクリロナと同じ7％
ちなみに長友は3％
79 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:50:34.57 ID:???
2011年の宇佐美
http://www.daily.co.jp/soccer/2011/06/21/0004192828.shtml
(記事は消えてる)
Ｊ１Ｇ大阪のＭＦ宇佐美貴史（１９）が２０日、本格的な肉体強化に取り組み始めたことを明かした。
日本代表合宿で、トレーナーの「体脂肪率が高い」という指摘がきっかけ。代表選手の平均は
１０％程度だが、宇佐美は１１％を超えていた。
筋肉量を増やすために、まずは「炭水化物を減らして、果物は必ず」と食事内容を見直した。
また、昨年から続ける体幹トレーニングの効果を実感。「試合で体をぶつけられるようになった。
これから必要になる」。移籍が決定的なドイツ１部リーグへの順応も念頭にあるようだ。
あれ？
http://www.daily.co.jp/soccer/2011/06/21/0004192828.shtml
(記事は消えてる)
Ｊ１Ｇ大阪のＭＦ宇佐美貴史（１９）が２０日、本格的な肉体強化に取り組み始めたことを明かした。
日本代表合宿で、トレーナーの「体脂肪率が高い」という指摘がきっかけ。代表選手の平均は
１０％程度だが、宇佐美は１１％を超えていた。
筋肉量を増やすために、まずは「炭水化物を減らして、果物は必ず」と食事内容を見直した。
また、昨年から続ける体幹トレーニングの効果を実感。「試合で体をぶつけられるようになった。
これから必要になる」。移籍が決定的なドイツ１部リーグへの順応も念頭にあるようだ。
あれ？
80 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:50:53.29 ID:???
>>75
やっぱり矢島さんはすげえや
やっぱり矢島さんはすげえや
84 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:51:58.00 ID:???
>>27
メッシも筋肉凄いよ
メッシも筋肉凄いよ
85 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:51:59.80 ID:???
>>75
遠藤？
遠藤？
90 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:53:08.71 ID:???
ガンバ勢はフィジカル軽視なのか？
91 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:53:11.62 ID:???
>>79
なんだよ 4年前から成長してないじゃんw
なんだよ 4年前から成長してないじゃんw
97 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:54:36.96 ID:???
本田はこれでシーズン最初は良かったが途中でバテてしまったんだな
105 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 19:58:19.76 ID:???
>>75
雅ちゃんよりおっぱいでかい
寄せれば谷間作れるな
雅ちゃんよりおっぱいでかい
寄せれば谷間作れるな
106 ：a href="mailto:sage"> ：2015/04/14(火) 19:58:34.84 ID:???
そりゃそうだが10％以上は高すぎると思うぞ。
248 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 21:43:55.62 ID:???
たしかに筋肉のつきにくい日本人がこれ気にすると当たりに弱くなりそうな気がする
250 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 21:46:36.65 ID:???
ハリルは徹底的に球際の強さにこだわっていくみたいだな
今までは日本の長所を活かそうって監督が多かったけどここまで短所にスポット当てた監督は初めてだ
今までは日本の長所を活かそうって監督が多かったけどここまで短所にスポット当てた監督は初めてだ
256 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 21:53:05.11 ID:???
「ボールを持つ相手に激しく寄せろ。1メートルも離れていたら、それはプレッシャーとは言わないんだ。」(ハリルホジッチ監督の練習での指示、日経新聞の記事より)
273 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/14(火) 23:31:53.45 ID:???
体脂肪率気にしてガリガリでも駄目だろ
286 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/15(水) 01:38:48.58 ID:???
マジでハリルは遠藤の体脂肪見てマジギレして呼ばないって誓ったのかも
それらしく大人の態度で功労者扱いしてたけど
それらしく大人の態度で功労者扱いしてたけど
289 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/15(水) 05:54:31.57 ID:???
http://www.sanspo.com/soccer/news/20150415/jpn15041505060001-n2.html
選手の体脂肪の測定結果が記され、１１％台後半は黄色、１２％以上は赤色でマークされていた。
宇佐美は１４・１％で色は赤。リストの中では２番目に高かった。
ハリルホジッチ監督は「ものすごく能力がある」と期待するだけに、「けがをしやすくなる」と“ダイエット指令”。
非公開で行われた質疑応答では「９〜１０％が理想」と説明したという。
選手の体脂肪の測定結果が記され、１１％台後半は黄色、１２％以上は赤色でマークされていた。
宇佐美は１４・１％で色は赤。リストの中では２番目に高かった。
ハリルホジッチ監督は「ものすごく能力がある」と期待するだけに、「けがをしやすくなる」と“ダイエット指令”。
非公開で行われた質疑応答では「９〜１０％が理想」と説明したという。
290 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/15(水) 05:54:31.57 ID:???
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291 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／ ：2015/04/15(水) 05:54:31.57 ID:???
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引用元:http://hello.2ch.sc/test/read.cgi/morningcoffee/1429007479/